Spazio Cueva

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Spazio Cueva

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Uno SPAZIO del CUORE di Laura Bellei attività fisiche olistiche Yoga Pilates Piloga Risveglio muscolare Posturale Danza e trattamenti Reiki, meditazioni, cerchi di Donne, cerimonie di Luna Piena.

01/04/2026

La Luna Rosa...2 aprile 2026.
Il nome fu dato alla Luna piena di aprile dai popoli nativi nordamericani per rappresentare il colore del flox strisciante selvatico.
Il flox è uno dei primi fiori a sbocciare in questo mese. Passeggiare sotto la Luna piena e godersi i primi fiori di primavera è un’esperienza meravigliosa.
Rinnovamento, nuovi inizi e “pulizie di primavera” emotive per celebrare la rinascita e lasciare andare vecchi schemi.

E tu come vivi questa Luna Rosa?

29/03/2026

✨Essere sinceri è un atto di coraggio, comunicare in modo trasparente, con tatto, rispetto e gentilezza, allineando pensieri, parole e azioni è la base per costruire relazioni basate sulla fiducia reciproca, predisponendo l'altra persona a fare altrettanto.

❓E tu cosa ne pensi? Sono curiosa di conoscere la tua opinione in merito.
🙏Ti aspetto nei commenti

09/03/2026

👣Il riscaldamento nel Pilates in piedi si concentra sulla mobilità articolare e sull'attivazione del "core", per preparare la colonna vertebrale e le estremità allo sforzo.
🧍Ecco un esempio di alcuni tra gli esercizi di riscaldamento.
🌬️Per farli, mantieni la consapevolezza del core e del respiro.
💖Posso aiutarti a stare meglio nel tuo corpo sia in presenza sia online.

Scrivimi in DM
Sono qui per te.

05/03/2026

💖Bellissima serata di consapevolezza
QTR quella di ieri allo Spazio Cueva, tenuta da Elena Sestini in apertura del ciclo di 5 serate dal titolo “Chi siamo? Uno, nessuno o centomila?”.

✨Consapevolezza e lavoro energetico proseguiranno con le prossime serate aperte anche a chi non ha partecipato alla prima.

☎️📝Prenotate il vostro posto per non perdervi le prossime serate!”. ❤️

02/03/2026

Luna Piena di sangue 3 marzo 2026
La Luna piena diventa rossa mentre la luce solare filtrata attraversa l’atmosfera terrestre.
E' chiamata anche Luna del Verme, un nome stagionale che segna l’avvicinarsi della primavera nell’emisfero nord.

L'eclissi non è visibile nella posizione in cui ci troviamo, perché la Luna resterà sotto l’orizzonte per l’intero evento.
La Luna rossa 2026 sarà visibile in molti Paesi asiatici, tra cui Cina, Corea del Sud e Giappone..
In India, un’eclissi lunare è conosciuta come Chandra Grahan. Secondo la mitologia simbolizza una interruzione di chiarezza ed equilibrio emotivo.
Questo evento è visto come un portale per chiudere cicli ed evidenzia ciò che non è più sostenibile, portando a una maggiore organizzazione e disciplina.
La Luna Piena del 3 marzo è un momento di risveglio e trasformazione, invita a riflettere sulle proprie pratiche e a seguire le proprie intenzioni.

Praticare Yoga, meditare, cantare, creare cerchi di Donne, aspettando la Luna Piena come trasform_Azione

Per info: scrivimi in DM

24/02/2026

VACANZA BENESSERE SULL’ISOLA DI LEFKADA – GRECIA
31 AGOSTO – 7 SETTEMBRE 2026

✨Se state cercando un modo per staccare la spina e per dedicare del tempo alla vostra anima questa vacanza benessere potrebbe essere la soluzione ideale per voi.
Sette giorni nella splendida Lefkada per prendersi cura di sé stessi, ritrovare il proprio equilibrio e rilassare la mente.

🌟Un’opportunità imperdibile per esplorare le bellezze naturali dell’isola ritagliandosi uno spazio per il proprio benessere psico fisico

🧘‍♀️Yoga, pilates, meditazioni immersi nella rigogliosa natura dell’isola (2 ore di attività al mattino e 2 ore al pomeriggio)
🥗Brunch con prodotti locali a km zero
🛏️pernottamento in camera singola o doppia
🚗auto a noleggio

Per maggiori informazioni e disponibilità:
Laura Bellei
☎️338 8815368
📧laura.bellei@virgilio.it

Indirizzo

Via Camozzi 88
Bergamo
24121

Sito Web

http://www.bodymoving.it/

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