23/11/2025
L’approccio cognitivo-costruttivista di cui parla dott.ssa Alessandra Villa parte da un’idea chiara e profonda:
❗️non esiste una realtà unica — ognuno di noi la costruisce attraverso significati, memorie, aspettative e modi abituali di reagire. Non viviamo i fatti così come sono, ma attraverso il significato che costruiamo.
• Il comportamento è il primo passo.
Piccoli cambiamenti nelle azioni mostrano che gli schemi abituali non sono l’unica lettura possibile. L’esperienza diretta apre nuove prospettive.
• Le emozioni orientano.
Non sono un ostacolo, ma segnali che indicano bisogni, limiti, ferite ancora attive.
• Il significato si trasforma dall’interno.
Quando cambiano le reazioni, mutano anche le interpretazioni: ciò che prima sembrava inevitabile trova altre soluzioni.
• Il risultato è un nuovo modo di stare nel mondo.
Più libero, più consapevole, più vicino a ciò di cui la persona ha davvero bisogno.
Per prenotare la visita:
📞 Tel: +39 035 219263 / +39 366 56 55 950. 📧 Email: segreteria@anise.eu
Centro Anisè – centro medico, psichiatrico e psicologico.
📍 Via A. Nini da Fano, 5 – Bergamo
Trauma AiutoPsicologico PsichiatraBergamo PsichiatraMilano PsichiatraBrescia