Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 13:00

Podo medical center

Casa
Italia
Bergamo
Podo medical center

Podo Medical Center si occupa di patologie del Piede, della Postura, della Nutrizione e non solo.

25/07/2025

Podo Medical Center resterà chiuso dal 27 luglio al 17 agosto.

👉I nostri servizi ripartiranno da lunedì 18 agosto.

Durante questo periodo, sarà comunque possibile effettuare prenotazioni.
Segreteria sempre aperta:
📞 +39 3770918497

23/07/2025

🤰Dopo il parto, il corpo della donna ha bisogno di tempo e di cure per ritrovare il suo equilibrio.
L’osteopatia può essere un valido alleato nel recupero, sia dopo un parto naturale che cesareo.

In particolare, il trattamento osteopatico può essere utile per:
👉Dolori muscolo-scheletrici
👉Funzionalità del pavimento pelvico
👉Trattamento della cicatrice post cesareo

Dopo il parto, molte neomamme accusano dolori dovuti:
🤰al peso sostenuto durante la gravidanza
👶alla postura nel tenere in braccio il neonato, spesso piegate in avanti.

Attraverso tecniche manuali delicate, l’osteopata lavora per rilasciare le rigidità, favorire una migliore mobilità e aiutare la neomamma a ritrovare una postura più funzionale nella quotidianità con il neonato.

Durante il parto, il pavimento pelvico può subire un forte stress, perdendo tono e funzionalità.
Questo può portare a incontinenza urinaria, sensazione di peso o disagio nella zona perineale.
L’osteopatia interviene in modo mirato per:
🔹 Migliorare la mobilità dei tessuti
🔹 Favorire il corretto funzionamento della muscolatura profonda
🔹 Integrare il lavoro con esercizi personalizzati e indicazioni posturali

La cicatrice del parto cesareo non è solo un segno esterno: può creare aderenze profonde che limitano la mobilità e provocano fastidi anche a distanza di tempo.
Con tecniche manuali dolci e non invasive, l’osteopata può:
🔸 Migliorare la qualità dei tessuti cicatriziali
🔸 Favorire la corretta elasticità della zona addominale
🔸 Ridurre eventuali dolori o tensioni localizzate

👇
Ogni corpo ha bisogno di un’attenzione personalizzata.
Nel nostro poliambulatorio, l’osteopata valuta il quadro individuale e costruisce un percorso su misura per ogni neomamma.
Se desideri ricevere maggiori informazioni o prenotare una visita, contattaci!
📞 +39 3770918497
📧 info@podomedicalcenter.it

19/06/2025

La posizione prolungata e la ridotta mobilità durante i viaggi in aereo possono compromettere la circolazione, causando gonfiore e senso di pesantezza.

Per quanto sia quasi impossibile evitare che i piedi si gonfino, possiamo però adottare delle accortezze per limitare questo gonfiore e lavorare al benessere di gambe e piedi in volo.

💺Evita di stare seduto troppo a lungo. Soprattutto su voli di lunga durata, fai dei piccoli passi per andare al bagno. Svolgi anche degli esercizi: ruota caviglie e piedi per riattivare la circolazione.

👞Non indossare scarpe troppo strette o nuove: meglio scarpe da ginnastica comode che non comprimano piede e caviglia.

🧦Una calza a compressione graduata può essere d'aiuto per prevenire gonfiori e rallentamenti circolatori, soprattutto se soffri di problemi venosi.

💧Ricordati, infine, di bere molta acqua: la disidratazione peggiora la circolazione e aumenta il rischio di gonfiore. In più, avrai una scusa plausibile per alzarti e raggiungere il bagno.

📍 Siamo un poliambulatorio specializzato in Podologia! Ci troviamo a Bergamo in Via Corridoni 26L

Per informazioni:
📞 +39 3770918497
📧 info@podomedicalcenter.it

16/06/2025

Lo sapevi che un plantare sbagliato può peggiorare il tuo mal di schiena?

Spesso trattiamo il dolore là dove lo sentiamo.
Ma quello che molti non sanno è che dolori a schiena, ginocchia o anche possono avere origine da un appoggio scorretto del piede.

Un plantare generico o acquistato senza una valutazione specialistica non tiene conto della tua postura, del tuo modo di camminare, delle tue specifiche esigenze biomeccaniche.

👉 Per questo, in molti casi, l’unica vera soluzione è un plantare su misura, costruito da uno specialista dopo una visita podologica accurata.

Nel nostro poliambulatorio, podologi esperti effettuano visite specialistiche con test vari per individuare la causa dei tuoi dolori e progettare plantari personalizzati, capaci di correggere i difetti dell’appoggio e migliorare il tuo benessere.

Se desideri ricevere maggiori informazioni o prenotare una visita, contattaci!
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12/06/2025

Il gonfiore ai piedi negli anziani è un disturbo piuttosto ricorrente.
Spesso si presenta a fine giornata e può essere causato da fattori benigni, come:
• una postura mantenuta troppo a lungo (in piedi o seduti)
• alimentazione poco equilibrata
• scarpe non adeguate
• sovrappeso od obesità

In questi casi, il gonfiore tende a essere temporaneo e regredisce con qualche semplice accorgimento.

🦶Non sempre, però, il gonfiore è innocuo.
Se è costante, non regredisce o si associa ad altri sintomi (dolore, arrossamento, cambiamenti nella pelle), è fondamentale indagarne la causa.
Potrebbe infatti essere legato a condizioni mediche che richiedono attenzione specialistica.

Ci sono alcune patologie, infatti, che si manifestano (anche) con gonfiore agli arti inferiori. Tra queste:
🟥Il diabete: può alterare la circolazione e i tessuti periferici, provocando ritenzione e gonfiore.

🟥L'insufficienza venosa: le vene non riescono a far risalire il sangue, causando stasi e rigonfiamento.

🟥 Lo scompenso cardiaco: quando il cuore non p***a con efficacia, i liquidi tendono ad accumularsi nelle estremità.

In questi casi, intervenire tempestivamente è fondamentale per prevenire complicazioni.

👇
Il gonfiore persistente ai piedi non va mai trascurato.
Solo una valutazione medica può distinguere un gonfiore “innocuo” da un sintomo di patologia.

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09/06/2025

Se soffri di mal di testa frequenti e fai sempre affidamento su una pastiglia, forse è il momento di considerare un approccio diverso.

L'origine del dolore potrebbe risiedere nella mandibola o nel collo. Problemi come la malocclusione dentale, il bruxismo o tensioni muscolari a livello cervicale possono influire sulla postura e contribuire alla comparsa di cefalee muscolo-tensive. In questi casi, l'osteopatia può offrire un valido supporto.

L'osteopatia interviene per:
👉Rilasciare le tensioni muscolari nel collo e nella mandibola.
👉Ripristinare l'equilibrio posturale.
👉Migliorare la mobilità articolare.

Un trattamento mirato può contribuire ad alleviare il dolore e a ridurre la frequenza delle cefalee, portando a un miglioramento generale del benessere.

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07/06/2025

🍽️ Sai davvero cosa metti nel piatto ogni giorno? La sicurezza alimentare parte da qui.

Mangiare è un gesto quotidiano, ma spesso diamo per scontato un aspetto fondamentale: la sicurezza di ciò che portiamo in tavola.

La sicurezza alimentare non riguarda solo l’igiene o la corretta conservazione degli alimenti.
È una questione di salute pubblica che coinvolge ogni fase della filiera: dalla produzione alla manipolazione, fino alla nostra tavola.

Alimenti contaminati o mal conservati possono causare disturbi gastrointestinali, intossicazioni, infezioni e, nei casi più gravi, conseguenze anche a lungo termine, soprattutto in soggetti fragili come bambini, anziani o persone con patologie croniche.

Il nutrizionista può essere d'aiuto, non solo per creare diete bilanciate, ma anche per:
🍎 educare a una corretta gestione degli alimenti
🍎 informare su etichette, scadenze, conservazione
🍎 insegnare a scegliere in modo consapevole ciò che mangiano ogni giorno.

La sicurezza alimentare comincia da noi, dalle nostre scelte, dalla nostra attenzione.

03/06/2025

🏃‍♂️ Vaselina e corsa: è davvero la soluzione per evitare le vesciche?

Molti runner utilizzano la vaselina per ridurre il rischio di sfregamenti e vesciche durante la , ma questa pratica può avere effetti negativi se non usata correttamente.

👉La è una sostanza occlusiva che può trattenere l'umidità sulla pelle, aumentando il rischio di irritazioni, soprattutto quando si suda abbondantemente.

La soluzione ideale è scegliere calzature adeguate e calzini da corsa in materiali traspiranti, che riducono il rischio di sfregamento e migliorano il comfort.

👟 L'approccio migliore è sempre quello di combinare una buona scelta di calzature e abbigliamento con l'uso di prodotti pensati per il benessere della pelle durante l'attività fisica.

📍 Siamo un poliambulatorio specializzato in Podologia! Ci troviamo a Bergamo in Via Corridoni 26L

Per informazioni:
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30/05/2025

👣 Alluce valgo: podologo od ortopedico? Facciamo chiarezza.

L'alluce valgo è una deformità del piede che può essere gestita efficacemente con trattamenti conservativi nelle fasi iniziali. Il podologo è lo specialista di riferimento per queste prime fasi, offrendo soluzioni come plantari e tutori su misura e consigli sulle calzature.

Tuttavia, quando la deformità diventa importante, il dolore è persistente o si riscontrano limitazioni funzionali, è consigliabile rivolgersi a un ortopedico.

L'ortopedico può valutare la necessità di interventi chirurgici, soprattutto nei casi in cui le terapie conservative podologiche non hanno portato ai risultati desiderati.

L’intervento chirurgico per l’alluce valgo viene personalizzato in base al grado della deformità e allo stato di salute generale del paziente. Le tecniche moderne sono sempre meno invasive e permettono un recupero più rapido, con un miglioramento significativo della qualità della vita.
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28/05/2025

🦶 Lo sapevi che un cattivo appoggio del piede può influenzare negativamente la circolazione venosa?

Un appoggio plantare scorretto può influenzare il ritorno venoso.

Correggere le alterazioni dell'appoggio plantare mediante su misura può ottimizzare la funzione della "p***a venosa plantare", migliorando la circolazione e riducendo sintomi come gonfiore e pesantezza agli arti inferiori

La valutazione podologica permette di individuare alterazioni biomeccaniche spesso sottovalutate, ma che possono contribuire al rallentamento del flusso venoso. Intervenire su queste disfunzioni è un passo importante in un percorso terapeutico multidisciplinare.

📍 Presso il nostro poliambulatorio, potrai effettuare una valutazione podologica specialistica per affrontare al meglio questa problematica.

Se desideri ricevere maggiori informazioni o prenotare una visita, contattaci!
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06/05/2025

🦶🏽 Questo è un caso di brachimetatarsia.

Recentemente abbiamo accolto in clinica una paziente donna giovane, 26 anni, che lamentava un dolore nella parte centrale dell’avampiede con difficoltà a camminare.

👣 Abbiamo quindi effettuato una valutazione clinica con annesso esame baropodometrico, che ha evidenziato un sovraccarico della regione tra il terzo e il quarto metatarsale. Dalle radiografie già effettuate dalla paziente si vede un accorciamento del terzo metatarsale, ma non solo, anche una diramazione della terza e quarta testa metatarsale.

Abbiamo lavorato alla realizzazione di plantari su calco con scarico della parte dolente nel piede interessato e accompagnamento nell’altro piede.

👉 Perché abbiamo scelto plantari su calco? Questa tecnica permette di realizzare un plantare molto confortevole, partendo già dall’anatomia del piede del paziente, riuscendo a realizzare correzioni molto precise.

Dopo un mese di utilizzo dei plantari su misura, la paziente ha riportato un miglioramento della sintomatologia.

09/04/2025

Molti pensano che i bambini con Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) siano meno intelligenti.
Non è così. L’intelligenza non è influenzata da un DSA.

I bambini con dislessia, disortografia, disgrafia o discalculia hanno capacità cognitive nella norma o anche superiori alla media, ma elaborano le informazioni in modo diverso.

Ciò che per alcuni è automatico, per loro richiede più tempo ed energie. Non significa che non possano imparare, ma che hanno bisogno di un approccio su misura.

Se un bambino ha difficoltà a leggere, scrivere o fare calcoli, non è “svogliato” o “distratto”. Potrebbe semplicemente avere bisogno di strumenti adeguati per esprimere il suo potenziale.

Riconoscere un DSA precocemente e fornire il giusto supporto può fare la differenza. Nel nostro centro aiutiamo bambini e famiglie con percorsi mirati e personalizzati.

Non esistono bambini meno intelligenti, esistono solo modi diversi di apprendere.
Con il giusto supporto, ogni bambino può sviluppare le sue capacità al meglio.

Per informazioni:
📞 +39 3770918497
📧 info@podomedicalcenter.it

Indirizzo

Via F. Corridoni, 26L
Bergamo
24124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://www.podomedicalcenter.it/

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