Dipendiamo - Centro per la cura delle New Addiction

Dipendiamo - Centro per la cura delle New Addiction Centro per la cura delle New Addiction Centro per la cura delle New Addiction: dipendenza affettiva, sessuale, da lavoro, da internet, shopping compulsivo.

Percorsi di psicoterapia individuali, di coppia, familiari e di gruppo. Percorsi creativi realizzati da figure specialistiche (favolaterapeuta, musicoterapeuta, drammatista, arteterapeuta, danzaterapeuta e consulente d’immagine) finalizzati a ripristinare ad una sana dimensione del piacere.

25/11/2025

«Mia è un film che lascia il segno»

La nostra terapeuta Lucia Fina, del Centro Dipendiamo, ci racconta perché questa storia è così importante — sia per chi sta affrontando l’adolescenza che per i genitori, che affrontano questo momento della vita dei propri figli.
luciafina

Per imparare a distinguere l’amore dalla violenza, la cura dal controllo, il rispetto dal possesso.

Questo film mette in luce tre aspetti fondamentali da non ignorare:

- Le prime relazioni amorose e di amicizia, contano.
Per un adolescente, l’amore può essere un rifugio… o un luogo pericoloso.
La violenza psicologica non sempre urla: a volte si traveste da cura, da gelosia “per amore”, da attenzioni che diventano controllo.

- Il rapporto tra genitori e figli cambia.
Anche nelle famiglie più unite, l’adolescenza può creare muri di silenzio, paura del giudizio, distanze improvvise. E proprio quando ci sarebbe più bisogno di parlare… spesso ci si chiude.

-Il revenge p**n non è un episodio: è una ferita profonda.
Vergogna, isolamento, senso di colpa, paura di non essere creduti. Le conseguenze possono essere devastanti — ed è fondamentale riconoscere i segnali e offrire aiuto.

“Mia” non è solo un film. Soprattutto in questo periodo storico è un’occasione di prevenzione.❤️‍🩹

Consigliato a genitori, adolescenti, insegnanti e professionisti: perché comprendere questi temi significa proteggere.

23/11/2025

La perdita di contatto in tutte le sue manifestazioni sta diventando il prodotto per eccellenza della nostra cultura.
Non c'è da stupirsi che le persone indebolite da tale malnutrizione della mente, del corpo e dello spirito, siano sempre più soggette a dipendenze, malattie croniche e disturbi mentali rispetto al passato.

Per questo oggi più che mai abbiamo bisogno di luoghi e percorsi che restituiscano connessione: con sé, con l’altro, con il proprio sentire. 🫂

La cura diventa allora un processo di ricongiungimento, un lavoro paziente che permette di tornare ad abitare la propria vita invece che sfuggirla.❤️‍🩹

La lettura è tratta da una lettera del 2018, a cura di J. T. Cacioppo, neuroscienziato americano.

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Sapevi che oltre i tre percorsi fondamentali per diventare terapeuta dipendiamo, la nostra Academy offre anche corsi di ...
21/11/2025

Sapevi che oltre i tre percorsi fondamentali per diventare terapeuta dipendiamo, la nostra Academy offre anche corsi di approfondimento delle New Addiction?

Sono corsi di approfondimento mirati, pensati per dotare i professionisti di strumenti concreti e protocolli efficaci, per la presa in carico di chi affronta dipendenze comportamentali e fasi critiche della cura.

👉 Nel carosello trovi una selezione dei nostri corsi dedicati.
Ogni modulo è progettato secondo il Metodo Dipendiamo, frutto di ricerca e anni di esperienza sul campo.

📚 Crescere come terapeuti significa continuare a studiare la realtà che cambia.

👉 Scopri i corsi di :
-Panico da abbandono, come trattarlo in terapia
-Dipendenza da internet, non tutto il web viene per nuocere
-Dentro la mente, come le neuroscienze spiegano le nuove dipendenze
-Metodo Dipendiamo per il trattamento della DIPENDENZA DA LAVORO

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💚 La cura è una rete che unisce.In questo post puoi scoprire i nostri professionisti Dipendiamo presenti in Piemonte! 🧶S...
17/11/2025

💚 La cura è una rete che unisce.

In questo post puoi scoprire i nostri professionisti Dipendiamo presenti in Piemonte! 🧶

Siamo presenti in tutta Italia e anche all’estero, con professionisti formati nel Metodo Dipendiamo, guidati dalla Dott.ssa Maria Chiara Gritti.
Insieme offriamo percorsi di cura personalizzati, supervisioni, attività di gruppo e momenti di confronto tra terapeuti.

🌱 Perché prendersi cura è un gesto collettivo.

💬 Scopri i terapeuti associati e le sedi più vicine a te sul nostro sito.

Se pensi di voler iniziare un percorso terapeutico, compila il questionario, segui il link in bio o su www.centrodipendiamo.it

13/11/2025

Da sempre abbiamo un obiettivo: promuovere benessere, consapevolezza e relazioni sane fin dall’infanzia, attraverso percorsi educativi ed esperienziali che coinvolgono scuole, genitori e bambini.

👉🏻 Nasce Dipendiamo Education, il nuovo progetto del Centro Dipendiamo
👉🏻 Un ramo dedicato alla prevenzione, dei disagi emotivi e delle dipendenze.

📚 La Dipendiamo Education è formata da un team di psicoterapeuti che si occupano di progetti rivolti alle scuole, con l’intento di promuovere un concetto di amore sano verso sé stessi e verso gli altri.

Attraverso laboratori, incontri e percorsi formativi, il progetto mira a favorire il rispetto reciproco, l’ascolto empatico e la crescita emotiva di studenti e insegnanti, contribuendo a creare ambienti educativi più consapevoli e accoglienti.

🎯 Parallelamente, Dipendiamo Education propone percorsi dedicati ai genitori e ai loro figli, finalizzati a rinforzare le competenze genitoriali e a sostenere lo sviluppo emotivo dei più piccoli.

Per saperne di più su questo progetto, scrivici!

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Iniziare a guardarsi con sincerità, senza giudizio.  🌱Solo quando smettiamo di combattere contro ciò che siamo, possiamo...
08/11/2025

Iniziare a guardarsi con sincerità, senza giudizio. 🌱
Solo quando smettiamo di combattere contro ciò che siamo, possiamo aprirci alla possibilità di diventare ciò che desideriamo essere.

La terapia non è un luogo dove si “aggiusta” qualcosa, ma dove si ricomincia ad ascoltare.
❤️‍🩹

Riprendi il filo della tua vita 🧶
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Novità dal Network Dipendiamo 🧶Martedì 4 novembre la Dott.ssa Poma e la Dott.ssa Capuano del Centro Dipendiamo di Bergam...
05/11/2025

Novità dal Network Dipendiamo 🧶

Martedì 4 novembre la Dott.ssa Poma e la Dott.ssa Capuano del Centro Dipendiamo di Bergamo, hanno condotto un intervento organizzato e tenuto dalla Gewiss SpA (con sede in provincia di Bergamo) sul tema dell’autostima e delle dipendenze.

👉🏻 Per questa serata dedicata alla sensibilizzazione sull’adolescenza, le Dottoresse hanno portato un intervento su:
"La promozione di una sana autostima. Un fattore protettivo contro le dipendenze"

Segui il link in bio per entrare a fare parte della nostra rete di professionisti!

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30/10/2025

Scopri con noi gli strumenti ideati e progettati per i nostri pazienti del centro dipendiamo 🧶

Le Carte dell’Attesa sono uno strumento ideato in collaborazione con Beatrice Trentanove e sono immagini create con diverse tecniche: acquerello, acrilico, collage.

🎴Le Carte hanno l’obiettivo di accompagnare con giochi creativi le persone che vengono accolte nella sala d’attesa del centro.

Il Centro Dipendiamo ha come obiettivo primo quello di sostenere le persone nell’affrontare il tema del Vuoto, per trasformarlo da qualcosa sentito come “mancanza” ad uno SPAZIO CREATIVO da ESPLORARE con FIDUCIA. 🪷

Ciascuna carta è stata dedicata ad un aspetto legato a questo tema, oltre a rimandare alle potenzialità dell’arte nel sostenere le persone in processi di cura e trasformazione di sé.

Ogni carta porta un’immagine da un lato, e dall’altra delle frasi evocative.

Queste immagini vogliono essere un gioco, si possono usare in diversi modi, e permettono alle persone – anche in breve tempo – di fare piccoli percorsi dentro di Sé.
😌


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Essere terapeuti non significa solo “curare”.Significa anche continuare a crescere, confrontarsi e prendersi cura di sé,...
27/10/2025

Essere terapeuti non significa solo “curare”.
Significa anche continuare a crescere, confrontarsi e prendersi cura di sé, per poter offrire agli altri una presenza autentica e consapevole.

📆📚 8-9 Novembre entra nella nostra Academy Dipendiamo con il percorso di formazione dedicato all'alimentazione emotiva, scopri il Metodo Dipendiamo.

Il Network Dipendiamo nasce proprio con questo intento:
unire professionisti che vogliono lavorare con metodo scientifico, partecipare a supervisioni, ricevere sostegno e far parte di una rete viva e in evoluzione. 🌱

👩‍⚕️ Se sei un terapeuta e senti che è arrivato il momento di entrare in un network di professionisti che mette al centro la relazione e la condivisione, questo è il tuo posto.

✨ Cresci. Confrontati. Cura, insieme a noi.

👉 Scopri come entrare nel Network — link in bio.
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13/10/2025

💭 Crediamo che prendersi cura, significhi anche educare al benessere.

Non ci occupiamo solo di curare le dipendenze, ma di promuovere una nuova cultura della salute psicologica — più consapevole, più umana, più reale. Viviamo in una società che ci insegna a “farcela da soli”, a “non fermarci mai”, a “risolvere subito” ogni disagio.

Ma è proprio questa corsa verso l’autosufficienza a generare solitudine, stress e malessere.

🌱 Per questo Centro Dipendiamo propone sempre una serie di iniziative gratuite e aperte al pubblico, per riflettere insieme su questi temi e prevenire il disagio, prima che diventi dipendenza.

Perché la vera forza non è resistere da soli, ma sapersi affidare, ascoltare e scegliere la cura.

Se le nostre parole ti risuonano, segui la pagina del centro e scopri tutti i servizi su www.centrodipendiamo.it

Il punto di partenza per prenderci cura di noi è un gesto pieno di coraggio, quello di mettersi in ascolto del proprio s...
10/10/2025

Il punto di partenza per prenderci cura di noi è un gesto pieno di coraggio, quello di mettersi in ascolto del proprio sé. ❤️‍🩹

"Dal modo in cui riempiamo il nostro vuoto, dipenderà la nostra salute mentale."

🍃 Fin dai primi momenti della vita impariamo cosa significa “mancanza”: il distacco, la fame, il bisogno di essere accolti e amati.�Quel vuoto che sentiamo dentro non è un errore, ma un segno della nostra umanità.
Spesso però, invece di ascoltarlo, cerchiamo di riempirlo — con relazioni, lavoro, successi, schermi — fino a dimenticare che quel vuoto, chiede solo una cosa: di essere riconosciuto.

🌱 In questa Giornata Mondiale della Salute Mentale vogliamo ricordare che prendersi cura di sé significa anche imparare a convivere con i propri vuoti, a guardarli con tenerezza, e a trasformarli in spazi di crescita.

Perché non è fuggendo dal dolore che si guarisce, ma imparando ad abitarlo con consapevolezza.

Riprendi il filo della tua vita 🧶

“Fame emotiva: quando a mangiare sono le emozioni” ❤️‍🩹Il 28 ottobre dalle 20:30 alle 22:00 saremo in diretta sulla pagi...
07/10/2025

“Fame emotiva: quando a mangiare sono le emozioni” ❤️‍🩹

Il 28 ottobre dalle 20:30 alle 22:00 saremo in diretta sulla pagina in compagnia delle nostre professioniste del network: Martina Amigoni, Francesca Mascherini, Federica Menici.

Insieme approfondiremo il tema della fame emotiva, fame fisica e la relazione con il cibo.

Non si tratta di una lezione clinica ma di un momento di condivisione attraverso testimonianze, albi illustrati ed esercizi di mindful eating.

Salva il promemoria per non perderti questa appuntamento!
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Indirizzo

Via Clara Maffei 2
Bergamo
24121

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

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Un centro per curare il vuoto che porta all’Addiction

Dipendiamo è un centro di eccellenza per il trattamento e lo studio delle New Addiction, ovvero le dipendenze senza sostanza.

- Dipendenza affettiva

- Workhalcolism (dipendenza da lavoro)

- Dipendenza sessuale