Vipassana Contemporanea

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Italia
Berzano San Pietro
Vipassana Contemporanea

Informazioni e riflessioni sulla Meditazione Vipassana, presentata qui in versione laica ed adatta a tutti.

09/01/2026

Lo sapevi che dopo il ritiro di Vipassana Contemporanea non è necessario poi continuare a meditare ogni giorno?

Certo, non fa male meditare ogni giorno. Tuttavia, i risultati ottenuti nel ritiro non si perdono più! Il cervello ha imparato a funzionare in modo diverso, si è creata ormai una nuova abitudine, l'abitudine ad essere attivi, anziché reattivi, e questo apre grandi spazi di gioia e serenità.

Per questo i seminari durano 10 giorni, perché in un seminario breve non basterebbe il tempo per cambiare per sempre il tuo funzionamento.

Lo dice la mia esperienza di quasi 30 anni, ma non solo!
Ecco una testimonianza post corso: "Dopo il ritiro ho trovato un sottofondo di calma mai avuto prima. E rispetto alle relazioni sto sperimentando in questi giorni, con mio padre, una sostituzione della rabbia con una compassione amorevole. Mai successo prima."

Vieni ad imparare a marzo, ci sono solo più pochissimi posti!
E' un investimento per il tuo futuro.
Maggiori info e link nel primo commento.

Ci vediamo a Berzano S. Pietro!

P.S. Perché "contemporanea"? Perché è l'insegnamento di Buddha nella forma più pura, trasmesso con modalità adatte ai laici ed alla nostra cultura.

05/09/2025

Puoi cambiare la tua vita? Allora cambia i tuoi pensieri, il resto seguirà!
(Vipassana Contemporanea è lo strumento che ti aiuta a cambiarli velocemente)

26/08/2025

Panna (pr. Pania) il terzo "blocco" degli 8 passi tracciati da Buddha per uscire dalla sofferenza e vivere una vita costantemente felice, si traduce di solito con "saggezza".
Consiste nel giusto pensare e nel giusto comprendere.
L'attenzione acuta sviluppata con Samadhi viene rivolta verso di sé per comprendere direttamente come ci creiamo la sofferenza e per addestrare il cervello a fare una cosa diversa, che la elimina alla radice.

È questo il cuore del seminario di Vipassana Contemporanea, di cui l'ultima edizione è appena terminata!

Non vedo l'ora di avere i commenti dei nuovi allievi ora che sono tornati alla vita normale. E coloro che fecero le passate edizioni che ne pensano? Ha funzionato?
Scrivetelo qui sotto se vi va! 😃

14/08/2025

Il secondo pilastro: Samadhi, la concentrazione.Ecco in breve cosa si intende!

11/08/2025

I tre pilastri per il progresso spirituale che sono anche il motivo per cui ci sono certe regole e certe pratiche nel ritiro di bipassama, compreso quello che sta per iniziare.
Partiamo dal primo, la base di tutto, che ai tempi di Buddha veniva chiamato Sila (il retto stile di vita).
Fammi sapere cosa ne pensi nei commenti!

03/08/2025

Io mi sono stufato di lottare nelle onde, per stare a galla, illudendomi di dominarle quando per un breve momento ci riesco, per poi
ve**re travolto un secondo dopo... e quindi da un po' mi godo la vita da qua, spettatore. Non passivo, non apatico, ma parte del tutto pur senza venirne travolto, con solo una emozione dominante, la gioia profonda, immutabile, in quanto non più condizionata dagli eventi esterni, dalle "onde" alte o basse.
Ti piacerebbe?
Vieni con me al ritiro di Vipassana Contemporanea e lo otterrai!
Al prossimo però... perchè quello che comincia tra poco è sold-out da un pezzo! 😉

10/03/2025

Festival dell'Oriente appena concluso con oltre 600 persone che hanno presenziato al conferenze della scuola il Reiki! Che bello parlare di meditazione Vipassana con tante persone interessate.
Anche giovanissime, c'è speranza per questo mondo :-)

05/01/2025

Ciao, da oggi mi trovi anche su Instagram!
Segui marco_coppo_regressioni ! 🙂

10/05/2024

"Con piacere condivido con voi la mia esperienza Vipassana.
Ho avuto la conferma del beneficio del mio primo e duro seminario, avendo affrontato, al rientro in città , un periodo di forte stress lavorativo ma con una pace interiore mai provata prima . Della mia serenità se ne sono accorti amici e conoscenti che oltretutto sono rimasti impressionati della luminosità del mio viso .
E’ trascorso 1 mese , lo stress non è terminato ma la confusione mentale e l’ansia “allo stomaco” sono stati domati
e...spero di migliorare ancora.🙏🏻 sono felice . Grazie Vipassana"

Questa era Roberta, all'uscita da un corso di Vipassana... e tu? Sei pronto a cambiare la tua vita per sempre in meglio?

Quest'anno addestreremo la nostra mente ad essere felice
dal 2 al 12 agosto, a Berzano S. Pietro (provincia di AT, ma in realtà vicinissimo a Torino).

Siamo già in tanti, prenota uno degli ultimi posti disponibili qui:
segreteria@ilreiki.it

Paure o dubbi? Chiamami: 338 244 6443
A presto!
Marco

11/08/2023

Ti ricordavi che tra una settimana esatta inizierà il ritiro di Vipassana Contemporanea, in cui addestreremo il nostro cervello ad essere felice, sempre e comunque?
10 giorni, il tempo necessario affinché questo piccolo grande miracolo si compia. E si compie, da 2500 anni!
Ancora un paio di posti disponibili, saranno per te? :)
Chiedi ora info o iscriviti scrivendo a segreteria@ilreiki.it
Oppure chiamami al 338 2446443 se hai dubbi e domande.
A presto!

23/06/2023

Tutti vorrebbero essere gioiosi 24 h. al giorno, impermeabili alla negatività esterna, sempre sorridenti.... alcuni vorrebbero anche dare un taglio deciso al numero di ritorni sulla terra... tuttavia entrambe le cose non accadono per caso. Occorre costruirla, la felicità, insegnando al nostro cervello a funzionare in modo diverso, e distruggere l'ego per non tornare più qui centinaia di volte.
Due cose che si ottengono velocemente con la meditazione Vipassana, purché si pratichi per un tempo sufficiente e continuativo.
Per questo è insegnata in blocchi di 10 giorni continuativi.
Vieni anche tu dal 18 agosto (pomeriggio) al 27 agosto (mattina) al ritiro di Vipassana Contemporanea, la tu vita cambierà per sempre!
E' provato, gli studi hanno provato che nei meditatori di Vipassana l'attività del lobo pre-fontale sinistro del cervello (preposto alle emozioni positive) è molto più attivo della media, fino a rimanere sempre "acceso".
Vieni ad "accenderlo" anche tu! Info ed iscrizioni: segreteria@ilreiki.it
Ancora dubbi dopo le info della segreteria? Chiama l'insegnante Marco Coppo al 338 244 6443
A presto!

17/04/2023

Ogni tato fa bene rileggere le vostre mail post corso... come questa ad esempio:
"In questo mese dopo il ritiro mi sono resa conto che la rabbia svanisce velocemente (prima rimuginavo sulle cose per settimane!!), sono molto più presente a me stessa ed i rapporti con quelle persone che in genere mi mandano fuori di testa sono molto più distesi, sono più paziente e meno reattiva (delle volte mordevo quasi!!!)… quindi che dire…. sono contenta!!" C.T.
Per me sono sempre i 10 giorni meglio spesi di ogni anno, ed i cambiamenti rimangono per sempre!
Prossimo appuntamento dal 18 al 27 agosto, nuova location ma stessa super cuoca! :-)
Per info:
www.ilreiki.it
segreteria@ilreiki.it

A presto!
MArco

Indirizzo

Cascina Tierra Madre
Berzano San Pietro
14020

Telefono

+393382446443

Sito Web

https://ilreiki.it/vipassana-contemporanea/

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