Federica T. Samay - Counselor Spirituale

29/09/2025

Il seme custodisce dentro di sé tutta la potenzialità della vita: forza, trasformazione, radici e fioritura. Nel suo silenzio si cela il mistero della nascita, la promessa di un futuro che ancora non vediamo ma che già vive in potenza, ricordandoci che, come in natura, anche dentro di noi ogni ciclo porta con sé un nuovo inizio.

In questo incontro ci connetteremo a questa energia attraverso una 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝘁𝗮 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼, accompagnata dal suono del 𝗧𝗮𝗺𝗯𝘂𝗿𝗼 𝗦𝗰𝗶𝗮𝗺𝗮𝗻𝗶𝗰𝗼 e seguito da un 𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗔𝗿𝘁𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮.

Un momento esperienziale per ritrovare presenza, intenzione e creatività, e per nutrire ciò che dentro di noi chiede di germogliare.

📅 𝟱 𝗢𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 – 𝗢𝗿𝗲 𝟭𝟲.𝟬𝟬
📍 Bettona, Corso G. Marconi 14

𝗖𝗼𝗻𝗱𝘂𝗰𝗼𝗻𝗼:
Simone Di Giacomantonio – Psicologo Olistico
Maria Grazia Taccucci – Arteterapeuta
Federica T. Samay – Counselor Spirituale

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝘁𝗼: 𝟯𝟬€
Posti limitati, prenotazione obbligatoria!

📞 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶:
338 5235165 (Maria Grazia)
339 1027018 (Simone)
388 4032598 (Federica)

27/09/2025

Molte persone, quando si rivolgono a me per la prima volta, hanno un po’ di confusione su come funziona un consulto di Tarologia. Tra falsi miti e informazioni sbagliate sui Tarocchi, è normale non sapere subito cosa chiedere. Ecco allora qualche spunto che può aiutarti, ma prima lascia che ti racconti qualcosa…

Al di là dei miti e delle credenze errate, i Tarocchi sono uno strumento antico e prezioso per l‘introspezione e la comprensione. Un consulto diventa così uno spazio sicuro per ricevere intuizioni, conferme e nuove prospettive sul proprio cammino, in un momento di confusione, dispersione e bisogno.

Quindi, cosa si potrebbe chiedere durante un consulto?

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘃𝗼𝗴𝗹𝗶𝗼 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮?
Se potessi liberarti dai giudizi, dalle paure e dalle aspettative degli altri, quali sarebbero i tuoi veri desideri?

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘀𝘁𝗼 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼?
Ognuno di noi ha qualcosa che preferisce lasciare nell’ombra… Qual è quell’aspetto, progetto o emozione che tieni in sospeso… e cosa ti trattiene dal guardarlo in faccia?

✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮?
Siamo bravissimi nel criticarci, ma difficilmente riusciamo a vedere i nostri talenti. Quali sono le risorse interiori che possiedi e che stai trascurando?

✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗼 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗲?
Una domanda per quelle persone che credono nel percorso dell’anima. Ti aiuta a riconoscere il senso profondo del tuo percorso e la direzione verso cui stai andando.

✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗶 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗱𝗶𝘀𝗰𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗿𝗲𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲?
Mettere luce sugli ostacoli interni è il primo passo per scioglierli. I Tarocchi possono aiutarti a nominarli e a comprenderne l’origine.

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝘁𝗼 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝗱𝗼?
Questa domanda porta l’attenzione su azioni concrete e su ciò che puoi trasformare adesso, anche quando tutto sembra fermo.

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗺𝗶 𝘃𝘂𝗼𝗹𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮?
Ogni esperienza porta un insegnamento. Vederlo ti permette di integrarlo e andare avanti con maggiore consapevolezza.

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗺𝗶 𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗼?
A volte sono memorie, emozioni o schemi non elaborati a condizionare il presente. Questa domanda aiuta a riconoscerli.

✨ 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝘁𝗼 𝘃𝗲𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼?
C’è sempre una parte nascosta che chiede ascolto. Portarla alla luce è un atto di verità e di potere personale.

✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗺𝗶 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗱𝗶𝘀𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗿𝗮𝗴𝗴𝗶𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲?
Ti aiuta a individuare credenze, paure o comportamenti che limitano la tua espressione più autentica.

✨ 𝗦𝘁𝗼 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝗱𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗮𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗮?
Una domanda potente per fare il punto: quanto ciò che vivi oggi rispecchia davvero ciò che sei dentro?

Queste sono solo alcune delle tante domande che puoi portare ai Tarocchi. In realtà, le possibilità sono infinite: ogni carta può diventare uno specchio in cui osservarti da angolazioni nuove.

Il mio consiglio è di scegliere domande che ti aiutino davvero, che aprano spazi di riflessione e di verità interiore. Più le tue domande scavano in profondità, più il consulto diventa un’occasione per conoscerti, ritrovarti e trasformarti ❤️

18/09/2025

𝗦𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗴𝗹𝗶 𝗼𝘀𝘁𝗮𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗮𝗿𝗰𝗶, 𝗺𝗮 𝗹𝗲 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗮𝗻𝗼 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮𝗿𝗰𝗶 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼𝘃𝗼𝗰𝗲...

Anche se noi non ce ne accorgiamo, o forse non vogliamo accorgercene…

Rimangono come segni invisibili, e a volte basta poco per ritrovarli nel corpo, nei pensieri, nei gesti quotidiani.

Nella mia esperienza, lavorando tramite un approccio spirituale ed energetico, ho visto quanto sia potente dare un volto a ciò che ci abita dentro: trasformare emozioni in colori, parole, gesti.

È così che i blocchi diventano consapevolezza e la consapevolezza diventa nuova energia.

Non possiamo andare avanti se, nello stesso momento, non prendiamo consapevolezza di noi stessi.

✨ Se senti che qualcosa ti sta trattenendo, anche se non riesci a dargli un nome, sappi che c’è un modo dolce e profondo per ascoltarlo e trasformarlo.

Ti aspetto ❤️

10/09/2025

𝗖’𝗲̀ 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗮𝗴𝗴𝗲𝘇𝘇𝗮 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝘀𝗮 𝗻𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝗯𝗲𝗿𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗰𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗹’𝘂𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲…

In questo periodo sono ancora verdi, ma se li osserviamo attentamente possiamo vedere che qualcosa nella loro energia è già cambiato: stanno iniziando a prepararsi all’autunno, a un nuovo ciclo.

Gli alberi ci insegnano che ogni stagione ha il suo ritmo e che non bisogna temere il cambiamento: spogliarsi non significa perdere, ma custodire energia per rinascere più forti.

Anche noi possiamo imparare da loro.

Questo è il momento per fermarci, ascoltarci e domandarci:
✨ 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼?

Con sincerità verso noi stessi, impariamo a seguire i cicli della natura, e in quell’ascolto ritroveremo radici più solide e nuova fioritura quando i tempo saranno maturi.

E se hai bisogno di uno spazio, un momento per creare questo sincero dialogo con te stessa, sono qui per aiutarti ❤️

Scrivimi.

03/09/2025

𝗘 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝗰𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗮𝘁𝗶?

Quante volte non sappiamo dove andare, quale sia la strada giusta… O meglio, crediamo di non saperlo… È come se ogni passo fosse difficile e confuso, e come se le forze dentro di noi tirassero in direzioni opposte.

Sentirsi bloccati è naturale, è umano. È una sensazione che nasce dalla paura di ciò che verrà, ma che pianta le sue radici in ciò che è già passato. Ci si chiede se è davvero quella la giusta direzione, o se dovremmo fermarci.

Ci si ritrova davanti a quel bivio, e si rimane fermi lì… Intanto la vita scorre veloce. Tutto va avanti, tutto tranne te. Ma il blocco non è un ostacolo definitivo: è un invito a guardare dentro, a riconoscere le energie, le paure e i desideri che ci muovono.

Dentro di noi c’è sempre una forza pronta a guidarci, una saggezza interiore che aspetta solo di essere ascoltata e seguita con chiarezza.

La chiave non è forzare la strada, ma imparare a diventare conduttori consapevoli della propria energia, scegliere con intenzione e avanzare con fiducia… Ma prima di tutto, serve fare chiarezza.

Se tutto questo ti risuona, se ti richiama… Ti aspetto! 🙏

Federica T. Samay, Counselor Spirituale. Ti aiuto a cercare dentro di te le risposte che cerchi attraverso pratiche Olistiche, Emozionali e Spirituali.

29/08/2025

Non devi farcela da sola ❤️

Quante volte hai pensato: “Ce la devo fare da sola. Non posso chiedere aiuto.”
Quante volte hai nascosto le tue lacrime dietro un sorriso, perché temere di essere un peso ti ha fatto tacere.

La verità è che non siamo nati per affrontare tutto da soli.
Siamo esseri fatti di legami, di mani che si tendono, di cuori che si incontrano. Cercare aiuto non è un segno di debolezza: è un atto di amore verso te stessa.

Nel mio spazio di counseling spirituale, ti accolgo senza giudizio, con ascolto e presenza.
Qui puoi respirare, alleggerire il cuore, ritrovare il senso di te.
Non è una questione di religione, ma di connessione profonda con ciò che va oltre: quella parte di te che desidera luce, pace e significato.

Non sei sola nel tuo cammino, e non devi esserlo.
Se senti che è arrivato il momento di lasciare andare quel peso, scrivimi.
Sono qui per camminare accanto a te.

Con amore e presenza.
📩 Ti aspetto in privato per iniziare il tuo percorso.

Federica T. Samay, Counselor Spirituale. Ti aiuto a cercare dentro di te le risposte che cerchi attraverso pratiche Olistiche, Emozionali e Spirituali.

20/08/2025

Forse non te ne sei accorta, ma c’è una parte di te che ha silenziosamente richiesto la tua attenzione.

Non con grida, ma con una piccola spinta, come se volesse dirti che è arrivato il momento…

Tra la confusione del quotidiano, i tanti impegni e i mille pensieri quella voce interiore si perde. Ma se ti fermi, le puoi ascoltare.

Fermati, chiudi gli occhi e domandati: “𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗵𝗼 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗲𝗿𝗮?”

Non pensare troppo, non farti aspettative, lascia semplicemente scorrere parole, immagini, sensazioni, accetta senza giudicarti. Dai spazio a quella parte che ha sempre saputo che ogni fine è solo un altro inizio.

Non c’è fretta. Ma così scegli di tornare a te 🌸

06/08/2025

La vita è un’opera teatrale di cui noi siamo registi, attori e spettatori insieme, protagonisti, antagonisti e personaggi secondari.

Ogni incontro che facciamo è una comparsa, alcune persone entrano in scena con un ruolo importante, altri la sfiorano appena. C’è chi arriva per insegnarci l’amore, chi per mostrarci il coraggio, chi per far emergere le nostre ferite più profonde… E chi appare solo per ricordarci chi siamo davvero.

Ma in questa lunga e complessa opera teatrale i ruoli cambiano, si trasformano. Il “maestro” di ieri può diventare l’“allievo” di domani. Il legame che oggi senti eterno, domani potrebbe giungere a conclusione. Non c’è attaccamento da coltivare, solo gratitudine per ogni scena condivisa, per ogni ruolo conosciuto.

Onorare il viaggio significa accettare che ogni personaggio è al servizio della nostra evoluzione interiore ✨

Ad ogni atto, lasciamo che l’Anima segua il suo copione, affidiamoci alla trasformazione.

21/07/2025

Girasole: custode della luce interiore 🌻

Il girasole ha un messaggio semplice e profondo: segui la luce, ma ricorda che anche tu sei luce.

Nel suo silenzioso movimento verso il Sole, ci insegna a restare connessi alla nostra guida interiore, anche quando tutto intorno sembra buio.

In silvoterapia possiamo accoglierlo come pianta maestra, soprattutto nei momenti in cui sentiamo il bisogno di ritrovare forza, centratura e radicamento nel cuore.
La sua energia dialoga con il plesso solare, quel punto sottile in cui volontà e amore si incontrano.

Se vuoi entrare in contatto con la sua saggezza, puoi portare con te un girasole (vero o essiccato), trovare un posto tranquillo, sederti con le spalle rivolte al sole e, con dolcezza, chiederti dove la tua luce ha bisogno di essere riaccesa ✨

Il girasole ci ricorda che anche nei momenti più incerti, la luce c’è sempre.
E quando la incontriamo, il compito dell’anima è uno solo: lasciarla fluire, e condividerla 💛

18/07/2025

Hai mai avuto la sensazione di rivivere sempre la stessa storia, sotto forme diverse? Cambiano le persone, le situazioni, i luoghi… ma il copione, in fondo, è lo stesso.

Relazioni che ti lasciano svuotata. Occasioni che sembrano sfuggirti sempre di mano. Blocchi che ritornano proprio quando stavi per aprirti al nuovo.

Questi schemi ripetitivi non sono casuali. Sono segnali.
Messaggi profondi che emergono da dentro di noi, dal passato, dall’inconscio… Hanno origini profonde, nelle radici dell’anima.

Spesso si ripresentano finché non siamo pronti a guardarli davvero, a comprenderli, ad ascoltare il loro insegnamento.

Lo schema si rompe quando scegli di portare luce lì dove c’era solo automatismo. Quando smetti di reagire sempre nello stesso modo e inizi a rispondere con consapevolezza.
Quando smetti di chiederti “Perché mi succede?” E inizi a chiederti “Cosa vuole mostrarmi?”

In quel momento, qualcosa cambia ✨
La realtà esterna si trasforma perché sei cambiata tu.

14/07/2025

Chi sei quando smetti di compiacere?

Per tutta la vita ti sei abituata a dire sì, anche quando dentro urlavi no.
Hai imparato ad essere accomodante, gentile, disponibile.
A non deludere, a non disturbare, a non creare problemi.

Hai scelto la pace, ma era la pace degli altri.
Hai portato sorrisi, anche quando avevi le lacrime in gola.
Hai detto “Va bene”, mentre il tuo corpo si chiudeva, si contraeva, diceva l’opposto.

Quante volte hai messo da parte i tuoi bisogni per non essere “troppo”?
Quante volte ti sei giudicata egoista solo per aver pensato a te stessa?

Ma chi sei quando non cerchi più di piacere?
Chi sei quando ti togli il peso di dover essere sempre quella giusta, quella che non delude, quella che aggiusta tutto?

Forse all’inizio fa paura.
Smettere di compiacere è come togliersi un vestito che hai indossato per anni.
Ti senti nuda. Esposta. Vulnerabile.

Ma è anche il primo passo verso la tua libertà.
La tua verità.
La tua integrità.
Il tuo spazio sacro.

non sei nata per essere piccola, adattabile, comoda per gli altri.
Sei nata per essere autentica.

Ti riconosci in queste parole?

Se è arrivato per te il momento di sceglierti, io posso camminarti accanto.
Attraverso percorsi di crescita, arteterapia e pratiche di consapevolezza, ti aiuto a sciogliere quel nodo invisibile che ti ha tenuta in silenzio troppo a lungo.

Ti aspetto ✨

Federica T. Samay, Counselor Spirituale. Ti aiuto a cercare dentro di te le risposte che cerchi attraverso pratiche Olistiche, Emozionali e Spirituali.

27/06/2025

Le parole non sono solo suoni. Sono energia. Vibrazione. Intenzione. Strumenti.

Possono costruire ponti o innalzare muri, guarire o ferire, aprire il cuore o chiuderlo per sempre… E troppo spesso, dimentichiamo quanto possano essere taglienti.

Una frase detta con leggerezza. Un giudizio impulsivo. Un commento non pesato. Ciò che dici può restare impresso nell’anima di chi sente, come una cicatrice invisibile.

Se vogliamo che il mondo diventi un posto migliore, l’amore che scegliamo di dare a noi stessi dovrebbe essere lo stesso che offriamo agli altri.

Perché non possiamo pretendere delicatezza se seminiamo spine. Non possiamo chiedere comprensione se lanciamo sentenze.

Imparare a usare le parole con consapevolezza è un atto di responsabilità e di presenza. È dire: “Ti vedo, ti rispetto, riconosco il tuo sentire.”

Così ogni volta che parliamo abbiamo l’occasione di scegliere: ferire o nutrire, chiudere o aprire, lasciare dolore o lasciare amore.

Scegli sempre parole gentili. Perché il mondo ne ha un bisogno immenso.
E anche tu ❤️