Lucia Vimercati - Yoga e Canto Vedico

11/05/2026

Newsletter di maggio

Namaste, Quando mi sono trasferita in Germania nel 2012 praticavo Yoga già da molti anni, ma il mio tedesco era un po’ arrugginito. Seguendo una lezione di Yoga mi accorsi di capire forse una parola su tre. Per fortuna l’insegnante nominava le posizioni in sanscrito, così riuscii comunque a st...

01/04/2026

Newsletter di aprile

Namaste,Ogni anno il 22 aprile si festeggia la Giornata Internazionale della Terra e sono lieta di invitarti a celebrarla con me recitando il Bhū Gāyatrī Mantra. Questo mantra è citato alla fine del Bhū Sūktam, un inno devozionale dedicato a Madre Terra per esprimere gratitudine per averci dat...

07/03/2026

Newsletter di marzo

Namaste,Ho esitato molto a scrivere questa newsletter perché, con quello che sta succedendo nel mondo, mi mancavano le parole.Poi mi sono ricordata di una cosa semplice: lo yoga esiste proprio per momenti come questi.Se in questi giorni ti senti sopraffatta dalle notizie e senti il bisogno di ralle...

01/02/2026

Newsletter di febbraio inviata

Namaste,Ho il piacere di segnalarti gli eventi di febbraio che includono molti corsi di canto vedico, alcuni dei quali offerti gratuitamente. Questi corsi rappresentano un’ottima opportunità per avvicinarsi alla recitazione tradizionale con mantra semplici e accessibili a tutti. Puoi leggere magg...

29/01/2026

Nuovo corso di canto vedico online:
MANTRA DI GUARIGIONE
GIOVEDI 19 FEBBRAIO - 5, 19 E 26 MARZO
ORE 19-20:15
Scopri 3 mantra per la salute e il benessere da utilizzare nella tua sādhanā quotidiana o in presenza di disturbi di salute tuoi o altrui.
Āyurmantraḥ – 19 febbraio
Sūryanamaskāra Mantra - 5 marzo
Laghunyāsaḥ – 19 e 26 marzo
Leggi tutto il carosello per saperne di più.
Per costi e iscrizioni scrivimi in DM o a info@luciavimercati.com

27/01/2026

Il 15 febbraio in India si celebra Mahāśivarātri, la grande notte di Śiva, Signore dello yoga e della meditazione, colui che dissolve l’ignoranza per arrivare alla vera conoscenza.
Mahāśivarātri è una festa di grande auspicio per i ricercatori spirituali e si celebra con veglie notturne, preghiere e meditazione. Molti praticanti osservano il digiuno, partecipano a cerimonie nei templi e offrono doni al lingam di Śiva, in segno di devozione e desiderio di purificazione spirituale.
La recitazione dei mantra dedicati a Śiva in questa data porta particolari benefici.
Ti invito quindi a celebrare Mahāśivarātri con me, partecipando ad un evento gratuito domenica 15 febbraio alle 18 via Zoom. Reciteremo insieme il Rudra Gāyatrī Mantra seguito dalla ripetizione di Oṃ Namaḥ Śivāya 108 volte.
Per informazioni e iscrizioni scrivimi all’email info@luciavimercati.com

22/01/2026

Come ogni anno partecipo alla manifestazione “Yoga porte aperte” organizzata da , l’associazione degli insegnanti di yoga italiani offrendo un corso gratuito aperto a tutti. Quest’anno il tema é Satya, la verità, quindi insegnero il mantra Asato Mā. Questo mantra viene dalla Brhadāranyaka Upanisad e chiede la cessazione di qualsiasi attaccamento e false identificazioni, in modo da ottenere verità, luce e immortalità. Un’occasione per avvicinarsi alla pratica del canto vedico con un mantra semplice, ma dal profondo significato. Se interessati contattatemi all’email info@luciavimercati.com o in DM.

12/01/2026

Newsletter di gennaio:

Namaste,Spero che tu abbia trascorso un buon periodo di festa e sia pronta/o per iniziare un nuovo anno di ricerca e trasformazione con lo yoga.Nei primi giorni dell’anno si parla spesso di buoni propositi, come se il nuovo anno imponesse un cambiamento obbligato, eppure nel giro di alcune settima...

18/11/2025

Dato che la lezione Relax xxl di domani mattina è piena, ne aggiungo una serale, giovedi 27/11 dalle 19 alle 21 con lo stesso tema “Abitare il silenzio”. E’ possibile praticare sia in presenza che online. Fatemi sapere al piu presto se siete interessati.