Studio Nutrizione UmanaMorena dott Adimari

29/11/2025

🌸 Comunicazione per i nostri pazienti 🌸

Siamo felici di informarvi che, per anche per il mese di dicembre, la ginecologa Dott.ssa Trapasso sarà disponibile presso lo studio di nutrizione della Dott.ssa Morena Adimari.

🗓 Date di dicembre:

❤️ 3 Dicembre pomeriggio
❤️10 Dicembre mattina
❤️ 29 Dicembre pomeriggio

Questa collaborazione nasce dal desiderio di offrirvi un percorso di benessere ancora più completo, che unisce cura, ascolto e professionalità.

Prendersi cura di sé è un atto d’amore: siamo qui per accompagnarvi con delicatezza e competenza.

📞 Per informazioni e prenotazioni:
+39 379 2377624

👩🏻‍⚕️🥼Studio di Nutrizione dott.ssa M. Adimari
📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
☎️0984/918355

Vi aspettiamo con la massima attenzione e un grande sorriso. 💗

25/11/2025

✨ Come si svolge una visita nutrizionale?✨

Molti pensano che una consulenza nutrizionale sia solo una “scuola di dimagrimento”.

In realtà è molto di più: è un percorso personalizzato per imparare a prendersi cura di sé, ogni giorno, attraverso scelte consapevoli.

Durante la visita:

🥗 Analizziamo le tue abitudini alimentari per capire cosa funziona davvero per te.

🌿 Esploriamo il tuo stile di vita, il livello di stress, il sonno e la routine quotidiana.

📊 Valutiamo la composizione corporea e gli obiettivi in modo realistico e sostenibile.

🧭 Costruiamo insieme un percorso che rispetta i tuoi ritmi, le tue preferenze e la tua storia.

Non è una corsa 🏃 alla bilancia: è un viaggio di educazione, consapevolezza e benessere.

Perché la nutrizione non è privazione, ma cura di sé. ✨

È arrivato il momento… prenota il tuo percorso.

👩🏻‍⚕️🥼Studio di Nutrizione dott.ssa M. Adimari
📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
☎️0984/918355
📲342/7502271

23/11/2025

🎶 NOVITÀ 🎶

Siamo felici di annunciare l’inizio degli incontri di musicoterapia, un nuovo spazio dedicato al benessere globale della persona… attraverso la forza della musica! 💫

La musicoterapia è una pratica che utilizza suoni, ritmo e movimento per favorire equilibrio, rilassamento ed espressione emotiva.

È adatta a tutte le età e non richiede alcuna competenza musicale.

✨ Quali benefici può offrire?

✔ Riduzione dello stress e delle tensioni quotidiane
✔ Miglioramento dell’umore e del benessere psicofisico
✔ Stimolo alla creatività e alla comunicazione
✔ Supporto nei momenti di cambiamento o crescita personale
✔ Maggiore consapevolezza di sé e del proprio corpo

Un’occasione unica per ritagliarsi un momento di ascolto, espressione e serenità.

📍 Gli incontri si terranno presso il nostro Studio di Nutrizione

👥 Aperto a bambini, adulti e senior

📞 Per informazioni e iscrizioni contattaci!

👩🏻‍⚕️🥼Studio di Nutrizione dott.ssa M. Adimari
📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
☎️0984/918355
📲350 0727919



Lasciati guidare dalla musica… il tuo benessere può iniziare da qui. 🎵💚

20/11/2025

Che energia ieri al nostro Open Day su Nutrizione e Sane Abitudini! 💚✨
Abbiamo accolto tante persone curiose di conoscersi meglio attraverso:

📏 misure corporee utili per comprendere la composizione del corpo

📋 questionario sulla frequenza degli alimenti e sullo stile di vita

🧩 prime indicazioni personalizzate su come migliorare la propria routine alimentare

È stato un pomeriggio pieno di scoperte e nuovi inizi.

Grazie a chi c’era… e se non sei riuscito/a a partecipare, resta aggiornato/a: arriveranno nuove occasioni per incontrarci! 🌱✨

Mi trovi :

👩🏻‍⚕️🥼Studio di Nutrizione dott.ssa M. Adimari
📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
📲3427502271 ☎️0984/918355 📧morena.adimari@hotmail.it

🦷Studio Odontoiatrico Dr.ssa Ruggiero Antonella
📍Contrada Lago Sotto Strada, 6 Fuscaldo
☎️ 0982 1971000

19/11/2025

Prenditi un attimo.
Chiudi gli occhi.
Inspira.

Ora immagina come sarebbe sentirti più leggerə, centrato/a, presente. 🌿

Martedì alle 18:30 ti aspettiamo per una prova gratuita di Respirazione consapevole: un momento tutto tuo per rallentare, ascoltarti e ritrovare equilibrio.

Il respiro può:
💛 calmare l’ansia
💛 migliorare la qualità del sonno
💛 riportarti subito “qui e ora”

Vuoi partecipare? Scrivi in privato: i posti sono limitati.

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📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
☎️0984/918355

18/11/2025

🌱 Conoscere il proprio corpo è il primo passo per nutrirlo bene
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Ieri ho avuto il piacere di osservare questi due piccoli esploratori giocare con un modellino del corpo umano… e ricordarmi quanto sia importante iniziare presto a coltivare consapevolezza e curiosità.
⠀⠀
🧠💛 Quando i bambini imparano come funziona il corpo, capire perché è importante mangiare in modo equilibrato diventa naturale:
* scoprono che ogni alimento ha un ruolo
* collegano ciò che mangiano a come si sentono
* sviluppano autonomia e scelte più consapevoli
⠀⠀
🍏 Un percorso di sana alimentazione non è una “dieta”: è educazione, gioco, scoperta… ed è così che cresce il loro rapporto sano con il cibo.
⠀⠀
👶✨ Accompagnare i bambini a conoscere il proprio corpo significa regalare loro la base per una vita più sana — un passo alla volta, con curiosità e divertimento.

Vuoi anche tu scegliere un percorso del genere per i tuoi bambini?

Ricevo ⬇️⬇️⬇️

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📍Contrada Lago Sotto Strada, 6 Fuscaldo
☎️ 0982 1971000
⠀⠀

17/11/2025

✨ “Nutrizione, Emozioni e Musica: un Viaggio nel Benessere” ✨

Una mattinata speciale fatta di ascolto, condivisione e piccole grandi scoperte.

Insieme abbiamo esplorato come emozioni e suono possano dialogare e trasformarsi in strumenti di armonia e cura di sé.

🌿 Degustazioni di tisane
🎶 Esperienze di musicoterapia
💚 Counseling alimentare e momenti di consapevolezza
🌸 Aromaterapia e benessere sensoriale

È stato davvero un viaggio… vuoi scoprire anche tu questa magia ?✨

👉 Condividilo se vuoi diffondere un po’ di benessere 👉 Seguici per essere informato sui prossimi eventi

Un grazie dal nostro team

Vuoi sapere dove siamo???sarro_counselor .pedagogista

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☎️0984/918355

day

11/11/2025

07/11/2025

“Nutrizione, Emozioni e Musica: un Viaggio nel Benessere”
Lasciati guidare in un viaggio tra suoni, emozioni e natura.
Un incontro tra professioniste che uniscono le loro competenze per offrirti un’esperienza unica di ascolto, nutrimento e consapevolezza.

✨ Vieni a scoprire come musica, cibo, relazioni e fitoterapia possono dialogare per far fiorire il tuo benessere interiore.

Ti aspettiamo il 15 Novembre dalle ore 9.30 alle 12.30 non perdere questa occasione ❤️

👩🏻‍⚕️🥼Studio di Nutrizione dott.ssa M. Adimari
🌿 Erboristeria L’Erbario

📍Area Commerciale Cittadella Mediocrati - 87043 Bisignano (Cosenza)
☎️0984/918355

06/11/2025

💬✨ Cose che NON faccio (mai) come Nutrizionista — soprattutto con i bambini! ✨

1️⃣ Non vieto i cibi “proibiti”.

2️⃣ Non imposto diete rigide.

3️⃣ Non ignoro i segnali di fame e sazietà.

4️⃣ Non uso premi o punizioni legati al cibo.

5️⃣ Non cerco la perfezione

👉 Educare a un’alimentazione sana non è imporre regole, ma costruire una relazione positiva con il cibo fin da piccoli.

Scegli un approccio vincente per la tua salute !

Ricevo ⬇️ prenota il tuo percorso :

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05/11/2025

🎶 Benvenuta nella squadra, Carmela Polizzo ! 🎶

Siamo felici di annunciare una nuova collaborazione allo Studio di Nutrizione Adimari: da oggi entra a far parte del nostro team la musicoterapista, prof.ssa Carmela, che porterà tutta la potenza e la sensibilità della musica come strumento di benessere 💫

La musicoterapia aiuta a:
✨ ridurre stress e ansia
💭 migliorare la consapevolezza di sé
💓 favorire l’equilibrio emotivo
🥗 supportare i percorsi di salute e nutrizione attraverso un approccio integrato mente-corpo

Un’occasione unica per scoprire come il suono e la musica possano accompagnarti verso un miglior rapporto con te stesso e con il cibo 🎵🌿

📅 Prenota il tuo primo incontro e lasciati guidare dal ritmo del benessere!

Seguici per rimanere aggiornato sui prossimi appuntamenti!

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