Il giardino della bioterapia & Tai chi

09/10/2025

🍁Vi ritrovate in una di queste tipologie?👀
🫸Posso Fare qualcosa per voi!🫷
🛀I sempre seduti hanno mal di schiena.
🤖 I lavoratori indefessi hanno le articolazioni rigide.
🧑‍🦯I camminatori hanno le gambe e i piedi rotti.
💆Gli stressati hanno problemi "strani".
🚴I crossfit hanno i muscoli tesi.
☠️ i sopravvissuti hanno mille cicatrici.
🤓I perfezionisti hanno dolori profondi e puntiformi.
💥I cronici hanno dolore diffuso che migra da una parte all'altra.

25/05/2025

✨ A volte il gesto più potente non è reagire, ma abbracciare. L’atto di chi dona amore dove c’è ferita illumina anche l’ombra più profonda. E tu, riesci a trasformare le ferite in gesti di forza interiore? Raccontalo nei commenti 👇

📌 Salva il post per rileggerlo nei momenti difficili.
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minafra Il giardino della bioterapia & Tai della vita
Libro qui: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__tai-chi-della-vita-san-libro.php?x_frame_secure=1&pn=621

25/03/2025

Presentazione libro Il Tai chi della vita

Non una parola, che è solo una vaga eco dentro me stesso, può toccare il profondo tanto da determinare l’incontro con la proprio anima. Nulla può toccare il ...

14/12/2024

Il manuale di Tai chi che parla dell'energia delle emozioni. Uscita marzo 2024

09/12/2024

💞Alleanza terapeutica # con la persona💞
Mi preoccupo che:

💯Sia stata informata correttamente sul suo problema.

💯Indago se ha compreso le informazioni che ho cercato di trasmetterle.

💯Cerco di intuire se avverte in se stesso abbastanza risorse per iniziare un recupero spontaneo .

💯Mi domando se la terapia che propongo la metta troppo a disagio.

💯💯💯Soprattutto mi pongo la domanda: l'ho ascoltata abbastanza?💯💯💯

19/09/2024

presenta:
Seminari terapeutici di taichi - Oltre la forma-
Il taichi per la cura e la prevenzione dei disturbi neuromuscolari. Seguimi nei prossimi video...

19/02/2024

14/02/2024

February 9, 2024

Effect of Tai Chi vs Aerobic Exercise on Blood Pressure in Patients With PrehypertensionA Randomized Clinical Trial

Xinye Li, MD1,2; Peifen Chang, MD3; Min Wu, MD1; et al

Author Affiliations Article Information

JAMA Netw Open. 2024;7(2):e2354937. doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.54937

13/11/2023

Se prendi un farmaco💉 e il dolore passa NON significa che sei guarito.

07/11/2023

Gli studi ribadiscono ancora una volta come l'esercizio sia la medicina più efficace

17/09/2023

Ricomincio a ricevervi con la speranza di potervi aiutare a stare bene. Buon tutto!

14/06/2023

"Se vogliamo invece andare al contenuto, è opportuno studiare meglio i meccanismi che sottendono il dolore, in un framework che dia attenzione anche ad altri variabili come il livello di fitness, le cognizioni del paziente, i fattori emotivi, sociali, lavorativi, il coping e i comportamenti relativi al dolore."