Elena Roccatagliata

Elena Roccatagliata Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Elena Roccatagliata, Via Mazzini 207, Bogliasco.

Yoga & Pilates teacher🧘🏻‍♀
Passione e profondità nel dettaglio, insegno così dal 2007, individuali-piccoli gruppi ✨
📍 Lezioni a Genova 💻 Corsi Online
🌊 Lezioni all'aperto e sul Sup a Bogliasco, e non solo... Elena Roccatagliata

Certificata presso la scuola Polestar Pilates Italia con qualifica riconosciuta a livello internazionale di Pilates Matwork, Studio e piccoli attrezzi (2008).

Formazione in danza classica, certificata in GYROKINESIS (2012) e Hatha Yoga (2013).

Aggiornamenti:

~ Anatomia funzionale e biomeccanica
~ Update Studio Pilates
~ Posturologia nell'ambito Pilates
~ Creative Matwork & Studio
~ Energetica del movimento
~ Il dolore passato, presente, futuro
~ Pilates 4 men
~ Fascia
~ Equilibrio e stabilità
~ Problemi cardiovascolari e Pilates
~ Emotional anatomy
~ Slide e palla
~ Gola e collo
~ L'anca e Pilates
~ Rieducazione del pavimento pelvico
~ Yoga e donna
~ Yoga in gravidanza
~ Yoga bimbi
~ Pilates per lombalgia
~ Elastic Matwork PowerPoint
~ Asana: dall'ascolto di sé all'ascolto degli altri

27/03/2026

🏡

15/03/2026

❤️❤️❤️

11/03/2026

🏡

10/03/2026

❤️❤️❤️

Ridurre le tensioni non è fermarsi,è muoversi meglio.💪🏼🤸🏼‍♀️
11/01/2026

Ridurre le tensioni non è fermarsi,
è muoversi meglio.💪🏼🤸🏼‍♀️

Porto Yoga e Pilates anche fuori dalla sala.Il corpo non ha confini.😎
04/01/2026

Porto Yoga e Pilates anche fuori dalla sala.
Il corpo non ha confini.😎

Lezione in corso.Il corpo lavora, la mente segue.🌿
02/01/2026

Lezione in corso.
Il corpo lavora, la mente segue.🌿

Il 2025 sta per finire.Grazie per tutte le lezioni, le esperienze e il tempo condiviso.Buon anno ✨
31/12/2025

Il 2025 sta per finire.
Grazie per tutte le lezioni, le esperienze e il tempo condiviso.
Buon anno ✨

Indirizzo

Via Mazzini 207
Bogliasco
16031

Orario di apertura

Mercoledì 19:00 - 21:00
Venerdì 18:30 - 20:30
Domenica 10:00 - 12:00

Sito Web

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