Stefania Zuffa Counselor

06/08/2025

05/08/2025

Agosto è arrivato e il tema del mese è un tema che mi è decisamente caro, il PIACERE.

Ricordo un tempo in cui solo la parola piacere mi suscitava un misto di emozioni con sfumature dalla vergogna attraversando fiumi di paure e sensi di colpa per bloccarmi nell'ansia di questo generoso tema che è il piacere.

Il piacere può essere molte cose, sicuramente è SEMPLICE. A complicarlo siamo noi con i nostri pensieri.

Il piacere è un diritto, una scelta, una possibilità.
Sabato parleremo di piacere. Se sei interessata/o commenta con ORA 🔥 e riceverai i dettagli del workshop in privato

✨ A modo tuo.

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🗓 Sabato 9 agosto 2025
🕒 09.30 – 12.00
📍 Ozzano dell’Emilia (BO)
👉 primo appuntamento di agosto
Partecipazione consentita previo colloquio. Per info scrivimi in DM

20/07/2025

"Io non mi arrabbio mai!"
"Non abbiamo mai litigato..."
"Come faccio ad avere più pazienza?"
"Mi sento sempre nervosa e agitata"
"Evito di parlarne, altrimenti finiamo per litigare."

Alcuni esempi che parlano di rabbia.
EVITATA
NASCOSTA
REPRESSA
GRIDATA
È un’emozione che parla di te, e come tutte le emozioni, chiede ascolto.
Non si reprime, non si ignora, non si scarica sugli altri.
💥 Si riconosce, si attraversa, si COMPRENDE.

Durante questo workshop esperienziale lavoreremo proprio su questo:
🔥riconoscere la rabbia quando arriva
🔥accoglierla senza giudizio
🔥 darle voce in modo autentico e responsabile

Ti porterai a casa strumenti pratici per prenderti cura delle emozioni forti, senza farti travolgere o bloccare.
✨ A modo tuo.

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🗓 Sabato 26 luglio 2025
🕒 09.30 – 12.00
📍 Ozzano dell’Emilia (BO)
👉 secondo appuntamento di luglio
Partecipazione consentita previo colloquio. Per info scrivimi in DM

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10/06/2025

A MODO TUO GIUGNO

Ci occupiamo di paure!
Paure che limitano, bloccano, costringono e ti impediscono di brillare come meriti.

Se senti che è giunto il momento di occuparti della tua paura e non di preoccuparti e basta, fai un atto di coraggio e vieni al workshop!

Per ogni informazione puoi contattarmi.

Stefania

01/05/2025

🌺 È arrivato maggio!
MAGGIO, sarà un mese ricco e potente in termini evolutivi. Ci troviamo Sabato 3 maggio ore 9e30 per il Workshop mensile.

Il questi 3 moduli mensili ( 3 - 17 - 31 maggio ) del percorso di crescita A MODO TUO, affronteremo il concetto di:
🌟DIPENDENZA
🌟DIPENDENZA AFFETTIVA
🌟DIPENDENZA e CIBO
Non solo a parole ma come sempre useremo anche il corpo in maniera consapevole.

Se desideri esserci contattami, 3 posti disponibili.

11/04/2025

☀ Buongiorno!
Workshop APRILE in arrivo!! Ci troviamo Sabato 12 APRILE, il modulo mensile del percorso di crescita A MODO TUO, impareremo ad ascoltare con il corpo, per ascoltare occorre presenza e centratura.Se desideri iniziare a dire i tuoi NO e i tuoi SI quando lo senti buono per te e non per gli altri comincia ad ascoltarti e ad ascoltare.

Qui e ora.

07/04/2025

Grazie ai miei 7 meravigliosi colleghi con cui ho condiviso e guidato un'esperienza "a tutto ascolto "
È stato emozionante attraversare insieme a cinquanta persone un'esperienza di ascolto corporeo. Le emozioni fluivano nella stanza in una danza liberatoria e umana come solo il counseling sa fare.

Evviva l'essere umano che sa emozionarsi, essere forte e fragile e diventarne consapevole grazie all'ascolto del proprio corpo.

Un grazie speciale a per la sua presenza generosa e la sua esperienza 🙏💖

05/04/2025

Il cielo annuncia sole ☀

24/03/2025

Workshop marzo A MODO TUO, il percorso di crescita interiore in gruppo
Abbiamo parlato di maschile e femminile. Di energie diverse e benefiche alla pari. Integrabili e necessarie per avere armonia nel vivere in maniera interdipendente.

Uno squilibrio di energia femminile può portare alla dipendenza affettiva dal partner, al prendersi cura e carico di tutto, al rimunginio e molto spesso a blocchi nel fare per la propria felicità.

Uno squilibrio di energia maschile può portare ad un eccesso nel fare, nel lavorare, nella ricerca di obiettivi senza considerare le proprie emozioni e perdendo di vista l'ascolto.

Armonizzare le energie significa riconoscere che abbiamo bisogno di dare e di ricevere attraverso relazioni nutrienti, in primis con noi stessi.
Il fine non è l'obiettivo o la realizzazione ma sentire gioia in ciò che facciamo, piacere nelle relazioni che abbiamo e serenità nella vita che scegliamo ogni giorno attraverso le nostre azioni.

È stato un workshop piacevole e intenso fatto di camminata bionergetica e condivisioni.

E tu come vivi la tua energia maschile e femminile?
Scrivimi ti leggo 💌

Ad aprile parleremo di corpo, saper ascoltare. Attraverso il corpo, una presenza piena in cui tu e l'altra/o potete ascoltarvi. Riserva il tuo posto al workshop A MODO TUO del 12 aprile 🔥

18/03/2025

22 marzo Workshop A MODO TUO
energia femminile e maschile in armonia
per saper dare e ricevere
come una danza
che CURA
che CULLA

che ci riporta a sentire chi siamo.
Ti aspetto

In presenza.

15/02/2025

Workshop A MODO TUO
Il tema del mese è l'amore.

La parola è grande, troppo forse, sfocia nell'immenso verso chi sa dove.
Ad amare si impara e l'amore si fa, si dà, si riceve.

Come entrare nel flusso dell'amore?
Attraverso l'ascolto. Del respiro, del battito, del cuore.

Ognuno ha un ritmo. Ognuno ama A MODO SUO.

Grata per questo evento 🔥

07/02/2025

🦋Ogni tanto nel corso della mia vita si presenta lui. Il giorno zero. È il giorno in cui succede qualcosa di inaspettato. Una grande paura, un momento fantastico, uno sguardo che comunica una vita intera, una sorpresa unica, un dolore travolgente, un colpo che spezza e apre il cuore, una mancanza, un incontro che mi sradica da ogni certezza, un incidente, un troppo pieno. Il campo delle emozioni quando senti forte con tutta te stessa può essere un campo minato. Ho imparato a disinnescare moltissime mine emotive ma i giorni zero no. Non sono prevedibili, misurabili, commestibili, integrabili. Sono un'esplosione di vita. E menomale che esistono. Cosi mi ricordo che ho tanto da imparare e resto studentessa della vita a vita.
Così ho smesso di voler capire e ho iniziato a lasciarmi andare a questi momenti, a fidarmi della vita, ad affidarmi agli eventi. Tutto mi porta dove devo andare, ogni esperienza è evolutiva. E dopo il giorno zero c'è sempre il giorno 1 di una nuova vita. A modo mio 🌱