
04/08/2025
Probiotici o prebiotici? Conosci la differenza? 🤔
👉 I probiotici sono batteri buoni presenti in alimenti o integratori
👉I prebiotici sono fibre alimentari solubili, nutrimento dei probiotici
Entrambi sono importanti per il benessere dell'intestino
✅Mantengono in equilibrio il microbiota intestinale
✅Sono ottimi alleati per il metabolismo
L’alimentazione gioca un ruolo cruciale per favorire il sostegno dei probiotici ed impedire lo sviluppo dei batteri nocivi.
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