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Giada Brintazzoli - Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Bologna
Giada Brintazzoli - Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista Lavoro su percorsi nutrizionali, sovraccarico alimentare, educazione alimentare I nostri servizi:
Nutrizione e Psicologia

La Dott.ssa Giada Brintazzoli, Biologa Nutrizionista, è promotrice di una sana e consapevole cultura alimentare e corretti stili di vita. Attualmente esercita attività libero professionale a Bologna in via Luigi Calori 9, e segue periodici e costanti aggiornamenti/corsi di perfezionamento per approfondire conoscenze e nuovi approcci in campo della nutrizione e del benessere. Ideatrice insieme alla

Dott.ssa Maria Pia Possanzini (Psicologa Clinica) del progetto Nutrire-la-Vita. Si tratta di un percorso mirato al miglioramento del benessere della persona nella sua interezza. Per questo motivo allapproccio prettamente nutrizionale si associa quello psicologico, perchè per arrivare alla pancia bisogna passare prima dalla testa e dal cuore. Percorsi nutrizionali personalizzati
Reazioni avverse agli alimenti (intolleranze, sensibilità, allergie, celiachia)
Educazione alimentare
Ristrutturazione delle abitudini alimentari

Prenotazioni via mail a info@nutrire-la-vita.it o tramite whatsapp al 3407763876. Si riceve lunedì, mercoledì, giovedì e venerdì 9-13 e 15-19.

10/12/2024

La stagione fredda richiede ritmi più lenti e rigeneranti.
In questo carosello scoprirete come una alimentazione adeguata possa trasformarsi in vostra alleata per affrontare al meglio stanchezza, basse temperature e malanni di stagione.
Buona lettura 🙂

04/12/2024

Peso ideale o peso naturale?
Scopriamo come un approccio all'alimentazione più "gentile" e meno dettato da regole, possa rappresentare un valido strumento per costruire un rapporto più sano con il cibo ed il proprio corpo 🌼

22/10/2024

Buonasera!
In queste giornate una calda coccola ci sta proprio bene 🙂
In questo carosello propongo un infuso riscaldante e dai tanti benefici effetti.
Buona lettura ☕⭐️

10/10/2024

Buongiorno!
In questo carosello scoprirete la ricchezza del mare di Ottobre.
Buona lettura 🙂🐙

07/10/2024

Buon pomeriggio!
Succo di frutta o frutta fresca?
Questo carosello metterà in evidenza le caratteristiche nutrizionali di entrambi i prodotti.
Buona lettura 🍎🥤

04/10/2024

Buonasera!
Oggi parliamo di frutta e verdura di Ottobre.
Tutto si colora di autunno e la terra offre i nutrienti necessari per affrontare al meglio il cambio di stagione e l'arrivo di temperature più rigide.
Buona lettura 🙂

03/10/2024

🍇🥦🍄

26/09/2024

Buon pomeriggio!
Se siete a corto di idee su cosa preparare a pranzo, ecco una ricetta gustosa ed equilibrata.

Ingredienti per 4 persone:

- 240gr di riso
- 350gr di macinato misto di pollo, tacchino, manzo
- 1 porro
- 300gr di funghi prataioli
- Vino bianco
- Brodo vegetale
- Olio EVO

Pulire e tagliare i funghi ed il porro. Imbiondire quest'ultimo in una padella con un filo di olio. Aggiungere il macinato e farlo rosolare per qualche minuto. Inserire poi i funghi tagliati e, dopo poco, il riso. A questo punto, sfumare con il vino bianco. Per ultimo aggiungere di volta in volta un mestolo di brodo sino a cottura ultimata.
Bon appétit 👩‍🍳

24/09/2024

Buon pomeriggio!
Parliamo di uva: frutto dalle mille proprietà.
Ma esistono differenze tra uva bianca, uva rossa e uva nera?
Buona lettura 🙂

22/09/2024

Buona domenica!
Oggi vi propongo una alternativa ai soliti spuntini: Hummus di ceci e cruditè di verdure.
Sano, gustoso e facile da realizzare. Si può trasformare in un momento conviviale, come un aperitivo tra amici 🙂
Buona lettura

18/09/2024

Buongiorno!
Oggi scopriremo i pro e i contro di tre metodi di cottura molto comuni: BOLLITURA, COTTURA AL FORNO e FRITTURA.
Buona lettura 🙂

16/09/2024

Buon pomeriggio!
In questo post vi propongo 5 varianti di colazioni con lo yogurt di facile preparazione, gustose e lontane dalla monotonia!
Buona lettura 🙂

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Sito Web

https://naturalmente-corpo.nutrire-la-vita.it/

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