Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:00 Martedì 09:00 - 21:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 21:00 Venerdì 09:00 - 21:00

Centro Yoga Karam Khand Bologna

Casa
Italia
Bologna
Centro Yoga Karam Khand Bologna

👉 Corsi di Kundalini Yoga
👉 Corsi per DIVENTARE ISTRUTTORI Kundalini Centro Yoga Kundalini Bologna

21/06/2025

𝟮𝟭 𝗚𝗜𝗨𝗚𝗡𝗢
𝗦𝗢𝗟𝗦𝗧𝗜𝗭𝗜𝗢 𝗗’𝗘𝗦𝗧𝗔𝗧𝗘
Con il sorriso
Sat Hari kaur

📌Spazio Yoga Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

17/06/2025

𝗕𝗢𝗟𝗢𝗚𝗡𝗔, 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘
𝗗𝗜 𝗞𝗨𝗡𝗗𝗔𝗟𝗜𝗡𝗜 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟰 - 𝟮𝟬𝟮𝟱
👉Un altro weekend, un nuovo passo del nostro viaggio fatto insieme a Sat Charan Simran che ci ha donato i meravigliosi insegnamenti della filosofia yogica.

Grazie quindi a Sat Charan Simran Kaur, grazie a tutti gli allievi e allieve, meravigliose Anime in cammino e grazie ai Nostri Insegnanti e Maestri per proteggerci e guidarci.

Con il Sorriso
Sat Hari kaur

📌 Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: ☎️ 335 8115841 (anche su whatsapp) Sat Hari Kaur
www.karamkhand.it

13/06/2025

𝗨𝗡𝗢 𝗦𝗣𝗔𝗭𝗜𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗔𝗧𝗢 𝗣𝗘𝗥 𝗧𝗥𝗔𝗦𝗠𝗘𝗧𝗧𝗘𝗥𝗘
𝗔𝗖𝗖𝗢𝗚𝗟𝗜𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗘𝗗 𝗔𝗥𝗠𝗢𝗡𝗜𝗔
👉 Se sei un insegnante di Yoga, Tai Chi, Danza o altre discipline e stai cercando uno spazio per le tue lezioni, ti offriamo la possibilità, in base alla disponibilità e su prenotazione, di utilizzare la nostra struttura per eventi durante il fine settimana o per corsi annuali.
Vieni a visitarci! Ci puoi trovare a Bologna in Via Rivani 99 a/b.

👉𝗟𝗔 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗔 𝗦𝗧𝗥𝗨𝗧𝗧𝗨𝗥𝗔 è composta da:
▪️Una palestra di 80 mq, luminosa e completamente libera per potersi muovere in completa libertà.
▪️Parquet naturale con riscaldamento a pavimento.
▪️Impianto audio e video per qualsiasi evenienza.
▪️Una sala di accoglienza con divanetti e sedute a terra per momenti di relax; per sorseggiare tisane o condividere esperienze, prima e dopo i corsi.
▪️Studio, 2 bagni e 2 spogliatoi con tutti i confort.
▪️Gong da 38 pollici a disposizione per chi sapesse suonare questo strumento.

📌 Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: ☎️ 335 8115841 (anche su whatsapp) Sat Hari Kaur
www.karamkhand.it

03/06/2025

𝗜 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗥𝗜 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔𝗩𝗘𝗥𝗔
👉Giovedì 12 giugno alle ore 20:15 il terzo Incontro
Ascoltiamo e diamo spazio ai colori che ci sono in noi e li facciamo sbocciare grazie allo yoga, al gong e all’arte terapia!

Con queste pratiche desidero aiutarvi nel rompere gli schemi, aprire nuovi scenari, avere un'intuizione che vi possa permettere di andare oltre la situazione che state vivendo.
Lo yoga ci permetterà di staccare dalla routine. Lavoreremo con il corpo e con il respiro per sciogliere le tensioni, per liberare le memorie.

Ci abbandoneremo al suono del gong e con l'arte terapia faremo affiorare quello che è importante per ognuno di noi.
📌Presso Spazio Yoga Karam Khand -
Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: Daniela 3351365979

Daniela Benedetti

19/05/2025

👉Grazie al Monastero Zen Samboji per averci accolti con Cura e Gentilezza
👉Grazie agli Insegnamenti che ci hanno amorevolmente guidato e supportato
👉Grazie a tutti i partecipanti per essersi offerti all’esperienza con il Cuore aperto alla meraviglia dei nuovi apprendimenti
👉Grazie a quello straordinario “profumo” di sangat/comunità che tutti insieme abbiamo creato
Con il sorriso
Sat Hari kaur

📌Spazio Yoga Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

14/05/2025

𝗘' 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔𝗩𝗘𝗥𝗔
Lo yoga Kundalini è di grande aiuto per potenziare i benefici di questo periodo dell’anno

Ti aiuta a:
☑️Disintossicare il corpo liberandoti da quanto non è più salutare per te
☑️Rinnovare l'Energia Vitale per esplodere di Gioia insieme ai colori della primavera
☑️Equilibrare le emozioni per poterle vivere in tutta la loro Intensità
☑️Far Fiorire il tuo Sorriso interiore ed esteriore

Unisciti per un incontro di prova per viverne l’esperienza!

I nostri incontri si svolgono
👉Lunedì alle ore 19 (con Sat Hari Kaur - tel. 335 8115841)
👉Martedì alle ore 20.30 (con Simrat Kaur - tel. 320 6350539)
👉Mercoledì alle ore 19 (con Sat Hari Kaur - tel. 335 8115841)
👉Giovedì alle ore 18 (con Himat Pal Kaur - tel. 335 6338169)
TI ASPETTIAMO!!!

📌Spazio Yoga Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: ☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

07/05/2025

𝐑𝐄𝐒𝐈𝐃𝐄𝐍𝐙𝐈𝐀𝐋𝐄 𝐃𝐈 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐊𝐔𝐍𝐃𝐀𝐋𝐈𝐍𝐈
𝟏𝟔-𝟏𝟕-𝟏𝟖 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 (𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢)

Sat Nam!
👉Desiderate concedervi una pausa immersi nella Bellezza, nel Relax e negli Insegnamenti?
Se la risposta è sì, vi invitiamo a trascorrere insieme tre giorni nel meraviglioso Monastero Zen "Il Cerchio" (www.monasterozen.it), immerso nel verde delle colline e avvolto da un’atmosfera di quiete e armonia. Saremo nutriti da un’alimentazione sana, rigenerati dalla natura e ispirati dagli insegnamenti.
Durante il ritiro esploreremo il tema dei 10 Corpi, attraverso l’approccio unico del Karam Kriya – “la vita attraverso i numeri, i numeri attraverso la vita” – secondo gli insegnamenti di Shiv Charan Singh.

Il ritiro fa parte del Corso di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga attualmente in corso a Bologna, ma è aperto a tutte e tutti.
Vivremo un’esperienza profonda dei nostri 10 Corpi, imparando a riconoscerli, a dialogare con loro e a trasformare i limiti in risorse.
E soprattutto, stare insieme, condividere emozioni, pensieri, risate… sarà un balsamo prezioso per tutti i nostri 10 Corpi!

👉Il residenziale si svolge nel cuore dell'Appennino Tosco-Emiliano della provincia di Parma, nel meraviglioso Monastero Zen "Il Cerchio" (www.monasterozen.it)

Per informazioni e iscrizioni
📌Spazio Yoga Karam Khand
☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

05/05/2025

𝗜 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗥𝗜 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔𝗩𝗘𝗥𝗔
👉Giovedì 8 Maggio il secondo Incontro
Ascoltiamo e diamo spazio ai colori che ci sono in noi e li facciamo sbocciare grazie allo yoga, al gong e all’arte terapia!

Ti propongo gli ultimi due incontri di questo ciclo:
•⁠ ⁠8 Maggio
•⁠ ⁠12 Giugno

Il secondo giovedì di ogni mese alle ore 20:15
Con queste pratiche desidero aiutarvi nel rompere gli schemi, aprire nuovi scenari, avere un'intuizione che vi possa permettere di andare oltre la situazione che state vivendo.
Lo yoga ci permetterà di staccare dalla routine. Lavoreremo con il corpo e con il respiro per sciogliere le tensioni, per liberare le memorie.
Ci abbandoneremo al suono del gong e con l'arte terapia faremo affiorare quello che è importante per ognuno di noi.

📌Presso Spazio Yoga Karam Khand -
Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: Daniela 3351365979

Daniela Benedetti

19/04/2025

👉Che l’esplosione della Natura intorno a noi rispecchi
la Bellezza e la Vitalità in noi! Ogni giorno è quello giusto per Rinascere.
Buona Pasqua!

📌Spazio Yoga Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

02/04/2025

𝗜 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗥𝗜 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔𝗩𝗘𝗥𝗔
Ascoltiamo e diamo spazio ai colori che ci sono in noi e li facciamo sbocciare grazie allo yoga, al gong e all’arte terapia!

Ti propongo un nuovo ciclo di incontri:
•⁠ ⁠10 Aprile
•⁠ ⁠8 Maggio
•⁠ ⁠12 Giugno
Il secondo giovedì di ogni mese alle ore 20:15

Con queste pratiche desidero aiutarvi nel rompere gli schemi, aprire nuovi scenari, avere un'intuizione che vi possa permettere di andare oltre la situazione che state vivendo.
Lo yoga ci permetterà di staccare dalla routine. Lavoreremo con il corpo e con il respiro per sciogliere le tensioni, per liberare le memorie.
Ci abbandoneremo al suono del gong e con l'arte terapia faremo affiorare quello che è importante per ognuno di noi.

📌Presso Spazio Yoga Karam Khand -
Via Rivani 99 a/b - Bologna
Per info e prenotazioni: Daniela 3351365979

Daniela Benedetti

31/03/2025

🌸 Ad aprile è in partenza il Corso Mindfulness MBSR, un training di otto settimane che ci insegna a vivere con maggior consapevolezza e presenza. Risponde al bisogno di stabilire una relazione più serena con i nostri pensieri e con il nostro mondo interiore, trascendendo le credenze limitanti. Ci aiuta inoltre a non farci portare via dal giudizio e dall'autogiudizio, imaparando a vedere le cose con uno sguardo gentile e lucido.
Il corso Mindfulness MBSR è validato da oltre 6000 studi scientifici per i suoi effetti sullo stress ed il benessere in generale.

🌸 Mercoledì 2 aprile ci sarà la presentazione gratuita a Bologna presso il Centro Yoga Karam Khand ed online su Zoom.

🌸 Qui trovi maggiori informazioni sul corso:
https://paolabenzi.it/corso-mindfulness-bologna-e-online/

20/03/2025

👉Momenti di nuove fioriture,
di brezze lievi, di fragranze leggere
La Natura si risveglia dopo il sonno dell’inverno
È il tempo anche per noi di sbocciare, aprirci a nuove fioriture, a nuove possibilità, a nuove esperienze.
Lasciare andare quello che è stato e iniziare un nuovo cammino, il Nostro Cammino
Buona Primavera!

Con il sorriso
Sat Hari kaur

📌Spazio Yoga Karam Khand - Via Rivani 99 a/b - Bologna
☎️Tel. 335 8115841 (Sat Hari Kaur)

Indirizzo

Via Rivani, 99 A/b
Bologna
40138

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:00
Martedì	09:00 - 21:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 21:00
Venerdì	09:00 - 21:00

Sito Web

http://www.karamkhand.it/

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