Dott. Scopelliti Biologo Nutrizionista - Studio Newlife Nutrizione e Salute

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Dott. Scopelliti Biologo Nutrizionista - Studio Newlife Nutrizione e Salute Dott. Giuseppe Scopelliti Biologo Nutrizionista a Bologna e Milano. Diete per donne in gravidanza e allattamento e per donne in menopausa.

Dieta personalizzata per pazienti sovrappeso, sportivi, donne in gravidanza e allattamento, vegetariani e vegani. "Dottor Giuseppe Scopelliti Biologo Nutrizionista esperto in nutrizione sana e direttore e fondatore dello Studio NewLife Nutrizione e Salute a Bologna e Milano. Preparo diete personalizzate per ogni esigenza, dal trattamento del sovrappeso all’alimentazione sportiva. Diete per vegetar

iani e vegani. Si avvale di tecniche e strumentazioni mediche per la valutazione della composizione corporea all’avanguardia come la Bioimpedenziometria Vettoriale. Ricevo solo su appuntamento".

Questo può essere il motivo per il quale non perdi peso!
26/02/2026

Questo può essere il motivo per il quale non perdi peso!

Cos’è la snackification? Mangiare spesso accelera il metabolismo o fa ingrassare? Analisi scientifica su peso, sazietà e salute metabolica.

Come sbloccare il metabolismo in menopausaIn questa guida vedremo:cosa succede davvero al metabolismo in menopausaperché...
17/02/2026

Come sbloccare il metabolismo in menopausa

In questa guida vedremo:

cosa succede davvero al metabolismo in menopausa
perché il peso tende ad aumentare
come riattivare il metabolismo con strategie pratiche

Scopri come riattivare il metabolismo in menopausa con alimentazione, allenamento e abitudini corrette. Guida pratica del nutrizionista.

Dimagrire dopo i 45 anni non è impossibile, ma è diverso rispetto ai 20 o 30 anni. Il corpo cambia, gli ormoni cambiano,...
06/01/2026

Dimagrire dopo i 45 anni non è impossibile, ma è diverso rispetto ai 20 o 30 anni. Il corpo cambia, gli ormoni cambiano, il metabolismo rallenta ma spesso non è questo il vero problema.
Il problema reale è che molte persone cercano di dimagrire a 45–50 anni con le stesse strategie che usavano a 20 anni: diete drastiche, digiuni improvvisati, tagliare carboidrati a caso, fare ore di cardio sperando nel miracolo.

Leggi l'articolo completo

Dimagrire dopo i 45 anni è possibile: scopri come cambiano metabolismo, ormoni, corpo e come perdere peso in modo sano, efficace e senza diete estreme.

Puoi tornare in forma senza punirti, senza detox strani e senza eliminare tutto ciò che ti piace. Basta tornare alla nor...
04/01/2026

Puoi tornare in forma senza punirti, senza detox strani e senza eliminare tutto ciò che ti piace. Basta tornare alla normalità con un po’ di organizzazione, pasti equilibrati, movimento e acqua. Il corpo è molto più intelligente di quanto pensi.

Hai esagerato a Natale e Capodanno? Ecco come riprendere la dieta dopo le feste senza detox, senza punizioni e senza stress. Consigli pratici e facili da seguire.

Se stai cercando “la dieta migliore”, la risposta onesta è: quella che riesci a seguire per mesi, non per 7 giorni. Qui ...
14/12/2025

Se stai cercando “la dieta migliore”, la risposta onesta è: quella che riesci a seguire per mesi, non per 7 giorni. Qui trovi una guida chiara (e applicabile) per iniziare bene.

Dieta per perdere peso: come dimagrire in modo sano, senza fame e senza effetto yo-yo. Guida pratica di un nutrizionista.

Come non ingrassare durante le feste di Natale: guida definitiva e razionaleLe feste natalizie arrivano ogni anno e, pun...
26/11/2025

Come non ingrassare durante le feste di Natale: guida definitiva e razionale

Le feste natalizie arrivano ogni anno e, puntualmente, scatta il pensiero: “Vedrai che riprendo tutto quello che ho perso…”

In realtà, aumentare di peso non è inevitabile, e non servono Digiuni, tisane detox, punizioni o sensi di colpa.

Con le giuste strategie, puoi goderti il cibo, la compagnia e mantenere il controllo — senza ansia e senza ingrassare.

Evitare l’aumento di peso durante le feste non significa rinunciare ai piatti tradizionali. Con strategie semplici — come una colazione proteica, consumo di fibre, idratazione e ritorno rapido alla routine — puoi goderti i pasti senza ingrassare. Scopri cosa dice la scienza, non le diete lampo...

Conservare correttamente gli alimenti in frigorifero: guida completa e consigli praticiIn questa guida vedremo come orga...
13/11/2025

Conservare correttamente gli alimenti in frigorifero: guida completa e consigli pratici

In questa guida vedremo come organizzare il frigorifero in modo corretto, come gestire ogni tipologia di alimento e quali accorgimenti seguire per garantire freschezza e igiene.

Scopri come conservare correttamente gli alimenti in frigorifero per mantenere freschezza, sicurezza e qualità. Evita sprechi, previeni contaminazioni e organizza il tuo frigo in modo intelligente con questa guida completa.

Il digiuno intermittente è sulla bocca di tutti. È la dieta del momento, promossa da celebrità e guru del benessere. Ma ...
20/10/2025

Il digiuno intermittente è sulla bocca di tutti. È la dieta del momento, promossa da celebrità e guru del benessere. Ma le informazioni che circolano sono un caotico miscuglio di tutto e il contrario di tutto: da un lato titoli sensazionalistici che lo descrivono come un’arma contro i tumori; dall’altro studi allarmanti che lo associano a rischi cardiaci.
Capiamo non solo se il digiuno intermittente funziona, ma soprattutto perché.

Introduzione: oltre l’hype del digiuno Il digiuno intermittente è sulla bocca di tutti. È la dieta del momento, promossa da celebrità e guru del benessere. Ma le informazioni che circolano sono un caotico miscuglio di tutto e il contrario di tutto: da un lato titoli sensazionalistici che lo des...

Stai mangiando “bene”, ti impegni ogni giorno, ma la bilancia non si muove. È una delle frustrazioni più comuni per chi ...
19/10/2025

Stai mangiando “bene”, ti impegni ogni giorno, ma la bilancia non si muove. È una delle frustrazioni più comuni per chi cerca di perdere peso. In teoria, la formula è semplice: per dimagrire, bisogna creare un deficit calorico. Nei fatti, però, è facile commettere errori nascosti, soprattutto quando si agisce da soli. Questi piccoli sbagli, spesso controintuitivi, possono annullare tutti i tuoi sforzi senza che tu te ne accorga.

Questo articolo svelerà 5 di questi errori comuni che potrebbero sabotare la tua dieta e ti fornirà un consiglio bonus fondamentale per rendere il tuo percorso non solo più efficace, ma anche più sostenibile.

Stai mangiando “bene”, ti impegni ogni giorno, ma la bilancia non si muove. È una delle frustrazioni più comuni per chi cerca di perdere peso. In teoria, la formula è semplice: per dimagrire, bisogna creare un deficit calorico. Nei fatti, però, è facile commettere errori nascosti, soprattut...

L'alimentazione sana e bilanciata non è una moda del momento, ma una scelta consapevole che accompagna il benessere lung...
17/09/2025

L'alimentazione sana e bilanciata non è una moda del momento, ma una scelta consapevole che accompagna il benessere lungo tutta la vita

Introduzione L’alimentazione sana e bilanciata non è una moda del momento, ma una scelta consapevole che accompagna il benessere lungo tutta la vita. Adottare una dieta variata che privilegia alimenti freschi e integrali aiuta a prevenire numerose patologie croniche. Per secoli nelle regioni del ...

Da alcuni anni il nostro intestino è diventato protagonista. Si è scoperto che ospita un microbiota composto da miliardi...
03/09/2025

Da alcuni anni il nostro intestino è diventato protagonista. Si è scoperto che ospita un microbiota composto da miliardi di microrganismi in equilibrio tra loro. Questo ecosistema influenza non solo la digestione, ma anche il metabolismo, l’immunità e, in parte, l’umore. In parallelo, il marketing alimentare ha moltiplicato prodotti che promuovono benessere grazie a probiotici e prebiotici, spesso senza spiegare che cosa siano realmente. Questo articolo chiarisce le differenze tra questi due termini, ne esamina i benefici dimostrati dalla scienza e offre consigli pratici per integrarli nella dieta quotidiana.

Introduzione Da alcuni anni il nostro intestino è diventato protagonista. Si è scoperto che ospita un microbiota composto da miliardi di microrganismi in equilibrio tra loro. Questo ecosistema influenza non solo la digestione, ma anche il metabolismo, l’immunità e, in parte, l’umore. In paral...

Una nutrizione sana ed equilibrata è la base di un buono stato di salute, ma molte persone ancora trascurano l’importanz...
30/08/2025

Una nutrizione sana ed equilibrata è la base di un buono stato di salute, ma molte persone ancora trascurano l’importanza di mangiare in modo vario e bilanciato.

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Scopri come raggiungere una nutrizione sana ed equilibrata con la piramide alimentare e la dieta mediterranea: consigli pratici, benefici scientifici e idee per menu.

Indirizzo

Via Marconi, 47
Bologna
40122

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:30
Martedì 09:00 - 18:30
Mercoledì 09:00 - 18:30
Giovedì 09:00 - 18:30
Venerdì 09:00 - 18:30
Sabato 09:00 - 12:30

Telefono

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