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Centro Olistico della Montagna, Via Zanardi 357/primo piano/Studio 6/c/o Teatro Nascosto, Bologna (2025)

In questa Vita dove tutto non si può sperimentare come individuo singolo, condivido con te quello che ho imparato in questi anni ed oltre! Insegnante di yoga sciamanico, integrale e giapponese - Ikigai Mentor - Costellatrice familiare - guida alla terapia della foresta (shinrin yoku) - scuole: Immaginal accademy (Selene Calloni Williams); operatrice Reiki e molto altro...

26/09/2025

🙋🏻‍♀️ ”Impariamo a meditare” è il mio nuovo corso per accompagnarti nella pratica meditativa e aiutarti a ritrovare il tuo benessere nel Qui e Ora.

Uno splendido viaggio di consapevolezza e di crescita personale attraverso esercizi guidati, tecniche di respiro e ascolto profondo. Finalmente potrai:

▫️Calmare la mente e ridurre lo stress quotidiano,

▫️Migliorare la qualità del sonno e dell’energia vitale,

▫️Aumentare la concentrazione e la chiarezza interiore,

▫️Radicarti nel presente con maggiore serenità,

▫️Coltivare il tuo equilibrio emotivo.

Un invito a fermarti, creare spazio dentro di te e lasciare che il silenzio diventi nutrimento per il corpo, la mente e l’anima.

Puoi unirti a “Impariamo a meditare” fino al 30 settembre a prezzo lancio.

Non rimandare il tuo benessere, lascia che la meditazione curi le tue ferite interiori 👉🏻 393/2421088.

(Possibilità di pagamento tramite bonifico o PayPal)

Ti aspetto 〰️ Barbara

❤️ ✨

12/09/2025

💜 Quand’è stata l’ultima volta in cui ti sei presǝ cura di te?

Nonostante settembre sia un mese di rinascita e voglia di riprendere ciò che prima si era trascurato, finiamo spesso per mettere gli altri al centro dei nostri pensieri.

Ci sentiamo in trappola e non troviamo una via d’uscita 👉🏻 le nostre relazioni ne risentono, siamo più nervosi di prima, e l’ansia torna a farci visita.

Ecco, se ti riconosci in ciò che ho scritto, la meditazione può aiutarti:

▫️a ritrovare equilibrio nella vita,
▫️a non lasciare che l’ansia si insinui nella tua quotidianità,
▫️ad avere relazioni più equilibrate.

Respira. Ascolta. Ritrova il tuo centro.

📌 Per farlo unisciti ai miei eventi di meditazione online da ottobre e regalati uno spazio di calma e di rigenerazione.

👉🏻Puoi chiedermi informazioni sul percorso scrivendomi su Whatsapp al 393/2421088. Ti aspetto 〰️ Barbara

❤️ ✨

01/09/2025

💜 Come puoi riavere la calma mentale e sentirti meglio sia fisicamente che emotivamente?

Semplicemente cercando un’altra strada rispetto alle vie che già conosci!

🙏🏻 Vieni a fare un’esperienza con me di respiro, di momento fuori dal tempo, di meditazione.

Trasforma la tua Vita in un percorso dove le tappe, a volte anche dolorose e complicate, trovano sostegno emotivo e puoi ritrovare così la tua quiete mentale.

Lo scopo vero di questa Vita non è quello di farti soffrire, ma piuttosto essere Felice!

La senti la Serenità e la Felicità che qualche volta sei riuscitə a provare? Ebbene, quella sensazione la puoi ritrovare!

👉🏻Ricordati che la tua unicità, per essere espressa, ha bisogno che l’energia invisibile che passa attraverso il tuo corpo sia in equilibrio.

Ed è grazie alla pratica meditativa che puoi riequilibrare tutto il sistema energetico.

📌Per aiutarti a farlo ti invito a partecipare alla mia masterclass gratuita di meditazione il 10 settembre dalle 20:30 alle 22.00.

Ti presenterò anche gli incontri online che partiranno da ottobre.

Per iscriverti mandami un Whatsapp al 393/2421088. Ti aspetto 〰️ Barbara

🙏❤️

11/04/2025

Corsi di Yoga Sciamanico – anche online!
Prima lezione gratuita!

Hai mai desiderato unire il movimento del corpo a una pratica meditativa profonda?

Lo Yoga Sciamanico è un percorso trasformativo e puoi scegliere di seguirlo settimanalmente oppure nel momento in cui ti “chiama”: rimani nella Libertà sapendo che quando vieni sarà il giorno con la pratica più giusta per te!🌀

Anche online è possibile sentire connessione, radicamento, presenza?

ASSOLUTAMENTE SÌ.
Vieni a provare. La prima lezione è gratuita!

Dove e Quando:

📍 PALADANZE – Via Provalia 9/B, BO
Lunedì ore 18:15 - 19:25

📍 ISVARA YOGA – Via Borgonuovo 6/A, BO
Martedì ore 17:30 - 18:30

📍 DAC c/o KOMEN BO – Osp. Bellaria, Pad. H – Via Altura 3, BO
16 e 30 aprile, 7, 14, 21, 28 Maggio ore 9:30 - 10:45

📍 TEATRO NASCOSTO – Via Zanardi 357, BO
Mercoledì ore 18:30 - 19:45 / Giovedì ore 8:30 - 9:45

📍 PERCORSI OLISTICI – Via Palazzetti 22/M, San Lazzaro di Savena (BO)
Venerdì ore 18:30 - 19:45

💻 Anche online! (scrivi per ricevere tutte le info)

Contatti:
Barbara – WhatsApp 393 2421088
📱 -olistico-della-montagna

09/04/2025

✨ Hai bisogno di staccare la mente e ritrovare leggerezza?
🌀 Vieni a scoprire lo Yoga Sciamanico con me: una pratica dolce, profonda e trasformativa, adatta anche a chi non ha mai fatto yoga!

🌿 Ritrova la connessione con il tuo corpo.
🌈 Libera emozioni, paure e tensioni.
💫 Porta gioia e libertà nella tua vita!

📍 Montefredente c/o Nido Semini-Amo – Via Stazione 1
📅 Ogni giovedì
🕔 17:00–18:15 e 18:30–19:45
🎁 Prima lezione gratuita!

📲 Prenota il tuo posto: Barbara 393 2421088

Segui per restare aggiornato su eventi e percorsi 💖

Indirizzo

Via Zanardi 357/primo Piano/Studio 6/c/o Teatro Nascosto
Bologna
40131

Telefono

+393932421088

Sito Web

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