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Centro Olistico della Montagna

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Centro Olistico della Montagna

Sono una ricercatrice spirituale ed adoro condividere ciò che ho appreso, sentito, sperimentato prima dentro di me.

In questa Vita dove tutto non si può sperimentare come individuo singolo, condivido con te quello che ho imparato in questi anni ed oltre! Insegnante di yoga sciamanico, integrale e giapponese - Ikigai Mentor - Costellatrice familiare - guida alla terapia della foresta (shinrin yoku) - scuole: Immaginal accademy (Selene Calloni Williams); operatrice Reiki e molto altro...

15/01/2026

Il Mantra Madre come strumento per il risveglio e la consapevolezza sul grande tema della Realtà “oggettiva” .. un incontro che verrà registrato ed inserito qui. Se qualcosa ti risuona sei arrivat@ nel posto giusto al momento giusto! Scrivimi via whatsapp se vuoi informazioni Barbara 393 2421088

14/11/2025

Hai preso una decisione che sentivi giusta per te, ma provi lo stesso disagio e ansia?

👉🏻 Cambiare non è mai semplice, perché ti allontana da una strada per te “sicura”, anche quando non ti appartiene più.

🍂 Pensa alle foglie degli alberi in autunno: non lottano per restare attaccate al ramo. Sentono quando è il momento di lasciarsi andare.

Non si oppongono al cambiamento, non trattengono ciò che è destinato a trasformarsi.
Cadono dolcemente, e così facendo aprono spazio al nuovo. Così puoi fare anche tu 💜

Non c’è bisogno di forzarti, né di sapere subito come sarà il dopo.

Lasciar andare non significa perdere. Significa creare spazio, dando alla tua vita l’occasione di sorprenderti.

Ti sei mai sentita così?

🙋🏻‍♀️ Una consapevolezza che puoi ritrovare con me, unendoti ai miei eventi di meditazione in presenza a Bologna o alle mie sessioni di meditazione online.

Per liberare la mente dalla paura del cambiamento. Proprio come le foglie in autunno.

Ti aspetto 👉🏻 393 2421088

Barbara

#ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴢɪᴏɴᴇ

07/11/2025

🙋🏻‍♀️Ecco il mio nuovo calendario di eventi, che si svolgeranno a Bologna e online tra novembre e gennaio.

Un programma intenso, tra Yoga Sciamanico e Costellazioni familiari, pensato per aiutarti a gestire lo stress e migliorare così il tuo benessere.

Per vivere con più consapevolezza e ritrovare la tua motivazione ed energia quotidiana.

👉🏻 Unisciti anche tu e riserva il tuo posto scrivendomi su Whatsapp al 393/2421088.

Ti aspetto 〰️ Barbara

04/11/2025

🙋🏻‍♀️Ci sono mattine in cui apri gli occhi e già senti un nodo nel petto. Il respiro è corto, il pensiero corre più veloce del tempo, e il corpo sembra trattenere qualcosa di invisibile.

È quell’ansia sottile che arriva prima ancora di iniziare la giornata

Non c’è nulla di “sbagliato” in te se la provi.

👉🏻 L’ansia mattutina è spesso un segnale: un’energia bloccata, un bisogno di controllo, un’emozione che non ha ancora trovato spazio per esprimersi.

🌿 La pratica dello yoga sciamanico ti aiuta proprio in questo: a lasciare andare la mente che trattiene, e a far fluire l’energia con presenza e rispetto.

👉🏻 Per questo, oggi condivido con te un esercizio praticato anche nello Yoga Sciamanico, online o in presenza a Bologna: applicato da una mia allieva che si è sentita subito meglio.

Ricordati che ogni mattina può diventare un nuovo inizio se impari a danzare con ciò che senti invece di combatterlo. Pochi minuti e i pensieri se ne andranno 💜

Se vuoi iniziare il percorso trasformativo dello Yoga Sciamanico, ti aspetto alle mie lezioni in presenza a Bologna che trovi nell’ultimo carosello eventi.

Sono eventi continuativi che si svolgono tutto l’anno. Per info e iscrizione contattami via Whatsapp al 393/2421088.

Ti aspetto 〰️ Barbara

28/10/2025

Lo Yoga Sciamanico non richiede flessibilità, ma presenza.

💜 Presenza è ascoltare il tuo corpo che ad occhi chiusi percepisci in maniera inequivocabile.

👉🏻 Se hai subito traumi oppure operazioni e hai deciso di ricominciare a muoverti, lo Yoga Sciamanico è lo yoga perfetto per te, perché nella tua attenzione cosciente al corpo non rischi alcun movimento violento o inappropriato.

Non serve toccarsi i piedi o fare pose perfette.

Ogni postura è un rituale, un modo per entrare in dialogo con il corpo e lo spirito. Anche se ti muovi poco, o se il corpo è rigido, puoi vivere lo stesso un’esperienza intensa e trasformativa.

🙋🏻‍♀️ La flessibilità può arrivare col tempo e con la costanza nel praticare, ma non è l’obiettivo.

Perché non ti unisci al mio corso di Yoga Sciamanico a Bologna o online?

👉🏻 Scrivimi in Dm per conoscere tutte le prossime date in programma o su WhatsApp al 393/2421088. La prima volta è gratuita.

Ti aspetto 〰️ Barbara

16/10/2025

🙋🏻‍♀️ Tutti nascono con il bacino storto, lo sai? Nel mio caso, ad esempio, avevo la rotazione del bacino, che ho risolto grazie all’allineamento energetico spirituale 12 anni fa.

Ed è proprio per questo che ho deciso di imparare a farlo e oggi propongo l’allineamento a chi ha dolore o disturbi fisici e vuole risolverli.

👉🏻 Una pratica in cui non c’è alcun contatto fisico, che si fa una volta nella vita, collegandosi al proprio spirito guaritore.

Ma come ci si sente dopo la seduta? Quali sono i benefici sul corpo?

Ne ho parlato con Armanda e Veronica, appena finito il loro allineamento, in questa breve intervista che ti suggerisco di vedere.

💜 Hai domande sull’allineamento energetico spirituale o dubbi? Lasciami un commento e sarò felice di risponderti.

Per prenotare la tua sessione, puoi scrivermi un messaggio Whatsapp 👉🏻 393/2421088.

30/09/2025

🙋🏻‍♀️ Il mese di ottobre è alle porte e con il suo arrivo vede la luce anche il mio nuovo calendario di eventi a Bologna e online. In programma:

▫️Yoga Sciamanico: un’esperienza di pratica e connessione profonda, per liberare blocchi energetici e risvegliare nuove risorse interiori, con una masterclass sull’ansia il 18/10.

▫️Costellazioni familiari: un viaggio nel cuore delle relazioni e delle dinamiche in famiglia, per sciogliere nodi del passato e aprirsi a nuove possibilità.

👉🏻 Unisciti anche tu e riserva il tuo posto scrivendomi su Whatsapp al 393/2421088.

Ti aspetto 〰️ Barbara

26/09/2025

🙋🏻‍♀️ ”Impariamo a meditare” è il mio nuovo corso per accompagnarti nella pratica meditativa e aiutarti a ritrovare il tuo benessere nel Qui e Ora.

Uno splendido viaggio di consapevolezza e di crescita personale attraverso esercizi guidati, tecniche di respiro e ascolto profondo. Finalmente potrai:

▫️Calmare la mente e ridurre lo stress quotidiano,

▫️Migliorare la qualità del sonno e dell’energia vitale,

▫️Aumentare la concentrazione e la chiarezza interiore,

▫️Radicarti nel presente con maggiore serenità,

▫️Coltivare il tuo equilibrio emotivo.

Un invito a fermarti, creare spazio dentro di te e lasciare che il silenzio diventi nutrimento per il corpo, la mente e l’anima.

Puoi unirti a “Impariamo a meditare” fino al 30 settembre a prezzo lancio.

Non rimandare il tuo benessere, lascia che la meditazione curi le tue ferite interiori 👉🏻 393/2421088.

(Possibilità di pagamento tramite bonifico o PayPal)

Ti aspetto 〰️ Barbara

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