Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 15:00

AtmosferaYoga

Casa
Italia
Bologna
AtmosferaYoga

Parinama è lo "yoga del cambiamento", ideale per persone di ogni età ed essenziale per rafforzare se stessi nel corpo e nello spirito.

Metodo Bruno Baleotti, Maestra Silvia Mussoni. AtmosferaYoga, Bologna
Maestra Silvia Mussoni. Atmosfera Yoga si concentra sul rafforzamento della volontà e sul piacere che gli allievi devono percepire, liberandosi da tensioni e timori verso la conquista di capacità sconosciute nel controllo del respiro e dell’energia fisica e mentale. Tutto per un reale ringiovanimento. Lo yoga praticato è il Parinama, "yoga del cambiamento", per una nuova prospettiva di benessere. La capacità di allungamenti, di elasticità, di miglioramento delle articolazioni e di scarico della tensione grazie a nuovi equilibri contro la gravità. Sviluppato dal grande Maestro Bruno Baleotti, del quale riprendiamo tutte le posizioni fondamentali. Eseguita con l’uso di strumenti come corde, sedie, materassini, tappeti, ogni posizione, praticata correttamente, arreca grandi benefici non solo sul piano fisico, ma anche sul piano spirituale ed energetico.

20/12/2025

🕉️

09/12/2025

Vīrabhadrāsana C — Guerriero III

04/12/2025

✨ SUPER NOVITÀ 2026 ✨
Sono emozionatissima e felice di annunciare il Corso Istruttori Atmosfera Yoga – Metodo Y360!

Per mesi ho ponderato su come strutturarlo, dando importanza a quello che, sulla base della mia personale esperienza, è importante e formativo per un apprendista istruttore.
Non un semplice approfondimento, non un weekend intensivo ma un anno di pratica condivisa e soprattutto di AFFIANCAMENTO. L’osservazione, lo studio e il lavoro sotto l’occhio attento del Maestro sono fondamentali e ritengo che l’esperienza diretta in sala costituisca la base per imparare a condurre una classe e accompagnare ogni allievo con cura e competenza.

Il corso prevedere il raggiungimento di 250 ore in linea con gli standard CSEN ed è costruito sulle basi del metodo Y360 – Metodo Silvia Mussoni e sull’esperienza quotidiana dentro la nostra palestrina.

Cosa aggiungere? Sono sinceramente entusiasta!

*riservato solo agli allievi di Atmosfera Yoga
*a numero chiuso

✨ Partenza: gennaio 2026
📩 Info e iscrizioni in palestra - AY

01/12/2025

Ciao ragazzi, buon primo giorno di dicembre! 🎄

Vi aggiorno sul calendario di questo mese:
Saremo operativi fino al 23/12 compreso,
fatta eccezione per venerdì 12/12 e sabato 13/12.
Saremo chiusi dal 24 al 28/12 e aperti il 29 e il 30/12.
Dal 31/12 al 6/01 (compresi) saremo chiusi.

Torneremo operativi da martedì 7 Gennaio 2026 per ripartire insieme ✨❤️

21/11/2025

La gioia con la quale guardo queste foto e video è indescrivibile 🙏🏼🥹

19/11/2025

La nostra pausa pranzo 🤸🏻‍♀️

14/11/2025

Apertura e potenziamento delle spalle a testa in giù. Questi sono degli ottimi esercizi per prendere confidenza con le posizioni capovolte e rendere i nostri allenamenti più divertenti. Mi piace vedervi lavorare insieme, spronarvi reciprocamente, aiutarvi e gioire insieme dei progressi. Questo rende il mio lavoro meraviglioso e Atmosfera Yoga una vera e propria CASA.
Grazie!

13/11/2025

Solo energie positive 🍃☀️

05/11/2025

Inizia oggi il primo corso di approfondimento della pratica di Ashtanga Yoga presso la nostra palestra, Atmosfera Yoga.

Questo è un progetto al quale lavoriamo da mesi e sono entusiasta di iniziare. Il corso è concepito come uno studio preciso e graduale della prima serie Ashtanga, per potenziare, migliorare e interiorizzare la pratica. La lezione si svolgerà il mercoledì dalle 18 alle 19.30 ed è stata pensata per un piccolo gruppo che lavorerà insieme fino a fine giugno. Noi oggi iniziamo ma per qualsiasi informazione, scrivetemi.

Buona pratica
F ❤️

02/11/2025

Non potevamo non pubblicare anche queste ❤️

31/10/2025

In queste settimane abbiamo lavorato alla preparazione di Kapotasana.

Una posizione profonda, che richiede tempo, ascolto e presenza.
Ogni foto di questo carosello rappresenta un piccolo passaggio del percorso — aperture, estensioni, stabilità — tutto ciò che costruisce le basi per arrivarci in modo sicuro e consapevole.

Come sempre, non è la forma finale l’obiettivo, ma la qualità del viaggio verso di essa ✨

Orgogliosa di tutti voi ❤️

20/10/2025

La forza è parte dello yoga.
E in Atmosfera c’è un corso che accompagna la nostra pratica ormai da tanti anni, ed è il corso di potenziamento.

È un percorso di lavoro muscolare mirato, a corpo libero o con piccoli pesi, pensato per sviluppare forza e resistenza al servizio della pratica yoga.

Continua a esserci, oggi come allora, perché la sua efficacia si sente: prepara il corpo, sostiene la pratica e rende ogni movimento più consapevole e stabile.

Indirizzo

Via Santo Stefano 34
Bologna
40125

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 15:00

Sito Web

http://www.atmosferayoga.com/

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