16/10/2025
Ancora aria disponibile per questo seminarioโฆ Se venite, portate i polmoni.
๐๐จ๐ฌ๐ญ ๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ ๐๐๐ฅ๐ฅ๐ ๐๐๐ฎ๐จ๐ฅ๐ ๐๐ข ๐๐จ๐ ๐ ๐๐๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐.
Alessandro Fattorini รจ Somatic Movement Educator e da anni conduce percorsi che uniscono i principi dell'anatomia moderna con la tradizione dello yoga. Insegna con un approccio somatico-esperienziale, particolarmente interessante perchรฉ permette di "sentire" l'anatomia dall'interno piuttosto che studiarla teoricamente, creando una comprensione profonda e duratura.
Venerdรฌ 17 ottobre 2025, dalle 17.30 alle 19.30, Alessandro terrร al Centro Natura il primo appuntamento di un ciclo di seminari mensili dedicati allo Yoga Posturale, con un focus fondamentale: ๐๐๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ ๐ ๐๐ข๐๐๐ซ๐๐ฆ๐ฆ๐. Il motore invisibile della pratica.
Il ciclo prosegue con:
โ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ Colonna vertebrale. Dalla percezione al movimento consapevole
โ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ Radicamento e stabilitร . Piedi, gambe e pavimento pelvico
โ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ Spalle e braccia. Libertร e supporto negli asana
Unโoccasione per:
Sviluppare maggiore consapevolezza corporea nella pratica
Ridurre il rischio di infortuni
Migliorare la qualitร del movimento
Comprendere profondamente i principi anatomici
Adattare la pratica alle proprie esigenze
Per tutte le info: https://centronatura.it/benessere-naturale/ciclo-di-seminari-di-yoga-posturale/
