Annalisa Goldoni Riflessologia plantare Kinesiologia Theta Healing

23/04/2026

27/02/2026

🌿 LA PARTE EMOTIVA – COME UTILIZZARLA A NOSTRO FAVORE
Le emozioni sono alleate preziose.
Se accolte, ci permettono di conoscerci profondamente e di costruire relazioni più integre con noi stessi e con gli altri.
Molti esitano ad avvicinarsi alla conoscenza delle emozioni.
È più facile osservare ciò che accade fuori di noi, piuttosto che ascoltare ciò che accade dentro.
Spesso temiamo le emozioni:
• per paura di perderne il controllo
• per timore di non saperle gestire
• perché pensiamo sia troppo difficile
Ma la domanda vera è:
Perché dovrei approfondire le mie emozioni?
“È vero che non sto bene nella mia relazione o nel lavoro e voglio cambiare…
ma cosa c’entrano le emozioni? Cosa posso fare concretamente?”
La risposta è semplice e potente:
👉 Le emozioni c’entrano moltissimo.
Solo attraverso la parte emotiva puoi:
• entrare davvero in contatto con te
• riconoscere illusioni, aspettative e pretese
• distinguere i tuoi veri “sì” e i tuoi autentici “no”
• scegliere consapevolmente, invece di reagire inconsciamente
Conoscersi attraverso le emozioni non è un processo immediato.
Non funziona come un cellulare: premi un tasto e cambi pagina.
Serve presenza.
Servono passaggi.
Servono tempi naturali.
Come per la nascita di un bambino occorrono 9 mesi, così ogni trasformazione ha bisogno del suo processo:
la chiusura di una relazione, un cambio di lavoro, un trasferimento…
Tutti momenti in cui l’impatto emotivo è profondo.

🌿 LA PARTE EMOTIVA CHE CI ACCOMUNA
Stiamo vivendo tempi di grande trasformazione.
In qualche ambito della vita, ognuno di noi è coinvolto.
Possiamo sostenerci a vicenda se impariamo il linguaggio delle emozioni.
Io imparo da te e tu da me.
I figli imparano dai genitori e i genitori dai figli.
Nelle relazioni di coppia, tra amici, nel lavoro…ogni giorno ci evolviamo attraverso ciò che sentiamo.
Ma se la parte emotiva ci è sconosciuta — eppure è quella che muove ogni essere umano — può accadere che:

• ci sentiamo sopraffatti
• non troviamo spazio per esprimerci
• non ci sentiamo ascoltati o accettati
• smettiamo di essere autentici
Ed è lì che nasce il mal-essere.

🌿 LABORATORIO ESPERIENZIALE
“LE EMOZIONI CHE MI ABITANO”
Un incontro pratico per esplorare:
• Dove sono le emozioni nel corpo?
• Cosa sono davvero?
• A cosa servono?
• Come posso utilizzarle a mio favore?
• Che impatto hanno sulla salute?

A cosa serve questo incontro?

✔ A riconoscere il tuo valore e sentirti abbastanza
✔ A fidarti del tuo corpo e dei suoi segnali
✔ A diventare più flessibile nei cambiamenti
✔ A esprimerti con maggiore spontaneità
✔ A vedere te stesso e gli altri con uno sguardo nuovo
Siamo tutti qui per imparare.

La parte emotiva è la prima conoscenza che ci orienta nella vita.

📍 Durata: 4 ore
🌿 Mattino o pomeriggio
👥 Incontri individuali o piccoli gruppi

Per info e costi:
www.iltriangolodellasalute.it
WhatsApp 338 7742513
annalisagoldoni@tiscali.it
Immenso Bene,
Annalisa

26/01/2026

NOI ABITANTI DELLA TERRA DOBBIAMO PASSARE ATTRAVERSO IL CORPO EMOTIVO PER ESSERE PIU' ORIENTATI AL NOSTRO BENE.
“E’ IL NOSTRO GPS”.

Per avere più chiarezza nell’agire, o nel non agire, nel parlare o stare in silenzio, per saper distinguere e dare più spazio alla parte intuitiva, le emozioni che sono sempre in azione in noi, sono un aiuto prezioso, scattano da uno sguardo, una parola, un tocco, un odore, un sapore.
E’ un grande affare investire tempo e conoscenza su cosa fanno le emozioni nel corpo.

NELLA PRATICA RICORDIAMO E IMPARIAMO:

1:con esercizi a sentire il corpo e cosa fa quando ha un’emozione.

2: impariamo quali punti del corpo possiamo toccare e cosa fare per riequilibrare un mal di testa, l'ansia, un’irritazione, difficoltà a digerire, una disapprovazione, un litigio, un giudizio ricevuto.

3: ricordiamo che ogni giorno aprendo gli occhi, aprendo la porta per uscire di casa abbiamo a che fare con il mondo, persone e situazioni dove la parte Emotiva è sempre ON. Per questo più riconosciamo come agisce e reagisce il corpo, più possiamo salvaguardare meglio la nostra tranquillità, le nostre relazioni, prima di tutto quella con noi stessi.

LABORATORIO ESPERIENZIALE SULLE EMOZIONI di 4/5 ORE

Dalle 9 alle 13 – o dalle 14.30 alle 18.30 sia in settimana che Sabato e Domenica.

Incontri individuali e che piccoli gruppi.

Info e costi Annalisa whatsApp 338 774 2513
annalisagoldoni@tiscali.it
www.iltriangolodellasalute.it

San lazzaro di Savena (BO)