NaturHouse Bologna Via Gigli traversa Via degli Orti

26/07/2020

⚠️COMUNICAZIONE IMPORTANTE ⚠️

26/07/2020

25/07/2020

Super 🔝5️⃣ della settimana .. bravissimi tutti, continuate cosi 💪🏼💪🏼 Buon fine settimana☀️
Dottoressa Alida ❤️
Per maggiori informazioni ci trovi in 📍Via Beniamino Gigli 17/a, traversa via degli Orti
Per prenotazioni 📞 3703531857
💚🤷🏻‍♂️ 💗🤷‍♀️ 😊sempreconvoi😉
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25/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo del cetriolo 🥒 un ortaggio estivo perfetto da consumare crudo in insalata o in pinzimonio 👍🏼 Il sapore è già di per sé rinfrescante ma è bene ricordare che questo vegetale è in realtà composto quasi interamente da acqua 💧
⚠️ Un’acqua ricchissima di sali minerali come il potassio e di vitamine, tra cui spiccano la vitamina C e le vitamine del gruppo B ➡️ Il cetriolo è anche ricco di fibre e di lignani dall’azione antitumorale come pinoresinolo, lariciresinolo e matairesinolo 💪🏼
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Dottoressa Alida
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25/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo di
Juvenki capsule ➡️ si caratterizza per la presenza di Vitamine C ed E, importanti per il benessere del sistema immunitario, della pelle e dell’organismo in generale e betacarotene, resveratrolo e licopene ad azione antiossidante per proteggere le cellule dai dannosi radicali liberi💪🏼
Completano la formulazione selenio, magnesio, rame e manganese oligoelementi in grado di stimolare le naturali difese dell’organismo😌

Cosa aspetti⁉️
Vieni a provarlo❗️ Siamo in 📍 Via Gigli 17/a, traversa via degli Orti
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Dottoressa Alida
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24/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo del melone 🍈
In estate, vietato non consumare il melone 😝Questo frutto goloso, adatto anche ai menu salati, è ricchissimo di acqua e, dunque, altamente idratante 💧 Inoltre, come tutti gli alimenti arancioni, il melone è fonte naturale di betacarotene (antiossidante) ☀️
I minerali contenuti nella sua polpa sono molti, ideali per contrastare in modo naturale l’astenia da caldo 🥵: potassio, magnesio e anche molto ferro 💪🏼
Una ricetta golosa, idratante e sana per la prima colazione⁉️
Lo smoothie di melone, acqua di cocco e yogurt naturale❗️
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24/07/2020

Redunat Plus fiale è caratterizzato da fiale diversificate (GIORNO e NOTTE) contenenti estratti di sambuco e salsapariglia ed L-Carnitina che conferiscono al prodotto proprietà drenanti, depurative e di attivazione del metabolismo dei grassi 💪🏼
⚠️Completano la formulazione un complesso multivitaminico, presente nella fiala GIORNO ☀️, per combattere astenia e stanchezza👌 ed estratti di tiglio e melissa, presenti nella fiala NOTTE 🌙 , che coadiuvano la riduzione dello stress 👍🏼

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23/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo del
Mivinat Silica compresse 😌 si caratterizza per la presenza di calcio e silicio, oligoelementi coinvolti nella formazione dell'osso ed importanti per la salute dei tessuti connettivi (cartilagini, ossa, pelle, tendini) 💪🏼Completano la formulazione magnesio e zinco che favoriscono la regolazione di insulina e di zuccheri nel sangue, riducendo così il desiderio di cibo ad alto contenuto di carboidrati e quindi la tendenza all’aumento di peso tipico della menopausa👍🏼

Cosa aspetti⁉️
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23/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo della lattuga 🥬 integratore naturale incredibile, da non fare mai mancare sulle tavole estive ➡️ Costituita da più del 90% di acqua, la lattuga, soprattutto nella sua varietà iceberg (molto croccante) è idratante e anti-spossatezza 💪🏼
La lattuga contiene inoltre molte vitamine (soprattutto vitamina A, vitamina E, vitamina C e vitamina K) e sali minerali (potassio, magnesio, rame, ferro, fosforo).
Un’idea per fare il pieno di acqua mangiando⁉️
Insalata di lattuga e pomodori accompagnata da una porzione di pesce alla griglia, condito con sole erbe aromatiche 🌿
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22/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo della vitamina D3 ➡️ ricerche condotte negli ultimi vent’anni hanno indicato che mantenere adeguati livelli plasmatici di vitamina D è necessario non soltanto per assorbire il calcio e il fosfato e fissarli in ossa e denti, ma anche per ridurre il rischio di sviluppare patologie a carico di vari organi e apparati e fenomeni degenerativi legati all’invecchiamento, nonché per garantire il benessere generale dell’organismo a ogni età 💪🏼

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22/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo dei frutti di bosco 🥰 Sono buonissimi e si prestano a essere consumati freschi, in purezza, in macedonia, nei frullati oppure insieme allo yogurt. I frutti di bosco sono veri e propri concentrati di acqua, minerali e vitamine 💪🏼
In estate è importante non farsi mai mancare una buona dose di fragole e lamponi. Le prime 🍓 sono ricchissime di acqua, di flavonoidi e antociani (antiossidanti e antinfiammatori) e contengono una quantità enorme di vitamina C (più delle arance, per esempio). Svolgono inoltre un’azione protettiva nei confronti di alcune patologie degenerative ➡️ i lamponi sono fonti naturali di acqua, minerali (potassio, magnesio, rame) e vitamine (vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C e vitamina E). Sono frutti dalla spiccata azione antinfiammatoria naturale, depurativa e diuretica 🤚🏼

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21/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo del MAGNEVA ➡️ integratore a base di magnesio citrato e vitamina B6 è il prodotto ideale per contrastare carenze di magnesio 💪🏼
Ecco alcuni benefici del magnesio:
✔️purifica la pelle
✔️contrasta la stanchezza e crampi muscolari
✔️incide positivamente sullo stato emotivo delle persone, diminuendo così lo stress, il cattivo umore e gli stati d'ansia
✔️aiuta l’intestino e la sua corretta funzionalità migliorando il procedimento digestivo e contrastando problemi fisici come la stitichezza
✔️regola il metabolismo fisico, infatti viene impiegato nei processi di dimagrimento in casi di persone affette da sovrappeso.
✔️disinfettante ed antibiotico naturale, impiegato anche contro sintomi influenzali.
✔️importante per i denti e le ossa, in quanto migliora l’assimilazione di fosforo e calcio, contrastando anche i problemi inerenti all’artrite.
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Dottoressa Alida
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21/07/2020

Oggi con la rubrica vi parlo dei pomodori 🍅
Un’insalata di pomodori è un ottimo contorno per qualsiasi piatto estivo ➡️ Per non parlare di sughi e condimenti che si possono preparare con questo ortaggio protagonista della dieta mediterranea e dell’estate☀️
Anche il pomodoro è un alimento molto idratante perché costituito da alte percentuali di acqua..ed è inoltre fonte naturale di sali minerali anti-astenia (potassio, magnesio) e di antiossidanti come il licopene, dall’azione antitumorale 💪🏼
È opportuno precisare, però, che il licopene si rende assimilabile dall’organismo solo nel caso il pomodoro sia cotto. Quindi, via libera a passate e salse✔️

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20/07/2020

Bere è importante, in qualsiasi momento dell’anno ➡️ Oltre ai canonici 8 bicchieri di acqua al giorno, che in estate dovrebbero essere anche di più, è bene idratare l’organismo anche attraverso il cibo 😉Esistono in natura molti alimenti con un contenuto di acqua elevatissimo e tante altre proprietà: questi cibi presentano, infatti, anche una quantità importante di minerali e agiscono, in estate, come veri e propri integratori rimineralizzanti ed energizzanti💪🏼
Si tratta soprattutto di frutta e verdura di stagione da consumare, variando, durante tutto l’arco della giornata😌
Parte così la rubrica e oggi vi parlo dell’anguria 🍉 è ricca di potassio e magnesio ➡️ due elementi fondamentali per combattere la stanchezza e i crampi causati dal caldo💪🏼 Nell’anguria sono presenti anche molte vitamine (soprattutto vitamina C e vitamine del gruppo B) e antiossidanti importanti, quali il licopene e il betacarotene ☀️

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20/07/2020

Buongiorno a tuttiiii ☀️☀️
Oggi parte la rubrica 💪🏼

Con la bella stagione è facile andare in riserva anche di sali minerali ➡️ L'adeguato supporto di vitamine e sali minerali, scelto in base alle proprie necessità e allo stile di vita, può aiutare a superare i problemi connessi al caldo estivo☀️
Oggi vi parlo della vitamina B12:
✔️migliora lo stato d’animo;
✔️contrasta anemia e stanchezza;
✔️produce energia dalla conversazione dei carboidrati.
Cosa aspetti⁉️
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18/07/2020

Super 🔝5️⃣.. bravissimi tuttiiii ❤️❤️

Dottoressa Alida

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18/07/2020

Oggi con la rubrica 🌱 vi parlo delle capsule FLUICIR VITIS➡️sono progettate per aiutare a migliorare la circolazione, contribuiscono ad eliminare eventuali edemi degli arti inferiori causati della ritenzione di liquidi (eliminando l'effetto delle gambe "stanche") e possono favorire il drenaggio linfatico ✌🏻 Questo risultato è ottenuto grazie alla sua speciale formula a base di estratto di vite rossa, arancia amara e ribes, che può aiutare ad aumentare la flessibilità dei vasi sanguigni, migliorare il ritorno venoso e la stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica 💪🏼 Cosa aspetti⁉️
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