Īśvara Yoga

Īśvara Yoga Corsi di Ginnastica Yoga finalizzata al benessere. Attività riservate ESCLUSIVAMENTE ai SOCI di ISVARA ASD

Il nostro studio nasce dall'esigenza di orientarsi alla totalità della persona e al suo equilibrio per tornare all'origine di se stessi. Attraverso diverse discipline tra cui: lo Yoga e la Meditazione, la rieducazione posturale e il metodo pancafit, l’approccio integrato di riequilibrio dell’asse cranio-sacrale attraverso il trattamento craniosacrale e la massoterapia, i corsi di erboristeria, min

dfulness, bagno di gong e molti altri eventi che vengono organizzati costantemente. Proponiamo a tutti i nostri soci un lavoro integrato e completo che coinvolge i diversi aspetti dell'essere: corpo, mente, emozioni e spirito. Venite a trovarci nel nostro studio in via Borgonuovo, 6/a nel cuore di Bologna! Le attività della Associazione Yoga Inbound Italia Asd sono riservate ai soci. Per diventare soci contattare la segreteria ai contatti : info@yogaisvara.it oppure tramite telefono al 338.8790126

Il corpo è il veicolo del Sé, la pratica crea armonia interiore e la vera maestria sta nel sentire profondamente ogni re...
14/04/2026

Il corpo è il veicolo del Sé, la pratica crea armonia interiore e la vera maestria sta nel sentire profondamente ogni respiro, non solo nella flessibilità. 

Vieni a scoprire i nostri corsi all' Open Week dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA , partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere.

✨ Scopri il Planning completo sul sito www.yogaisvara.it
📍 Dove: YOGA ĪŚVARA VIA BORGONUOVO 6/A
Prenota il tuo tappetino💪🏻💪🏻💪🏻

🙏🏻PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

📞chiamando il Numero 3389790126
💻email info@yogaisvara.it
Sito www.yogaisvara.it

Ti aspettiamo per fiorire insieme! 🧘‍♀️🌿🌸

🌸 𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗪𝗘𝗘𝗞 DI PRIMAVERA ~ YOGA ĪŚVARA🌸🧘‍♀️ 𝗱𝗮𝗹 𝟭𝟯 𝗮𝗹 𝟭𝟳 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟𝗘 | 𝗕𝗢𝗟𝗢𝗚𝗡𝗔 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗦𝗧𝗢𝗥𝗜𝗖𝗢La primavera è il momento ideal...
14/04/2026

🌸 𝗢𝗣𝗘𝗡 𝗪𝗘𝗘𝗞 DI PRIMAVERA ~ YOGA ĪŚVARA🌸
🧘‍♀️ 𝗱𝗮𝗹 𝟭𝟯 𝗮𝗹 𝟭𝟳 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟𝗘 | 𝗕𝗢𝗟𝗢𝗚𝗡𝗔 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗦𝗧𝗢𝗥𝗜𝗖𝗢

La primavera è il momento ideale per rinascere 🌿
Respirare più a fondo, sciogliere tensioni e ritrovare energia.

Ti invitiamo alla nostra 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗶 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔: 5 giorni per scoprire lo yoga, provare stili diversi e conoscere i nostri insegnanti 💫

✨ Vinyasa — Hatha — Yin — Ashtanga — Yoga Posturale — Gentle — Energy Yoga e molto altro
✨ Adatto a tutti i livelli (anche principianti assoluti)
✨ Puoi partecipare a più lezioni durante la settimana

💛 𝗣𝗥𝗢𝗠𝗢 𝗦𝗣𝗘𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗣𝗘𝗥 𝗜 𝗡𝗢𝗦𝗧𝗥𝗜 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧𝗧𝗜
Porta un amico che non ha mai praticato da noi ➡️ e riceverai 1 settimana di yoga gratuita 🎁

Un’occasione perfetta per condividere il benessere… e praticare insieme 🌷

📍 Yoga Īśvara — Via Borgonuovo 6/A, Bologna
📞 Prenotazione obbligatoria: 338 8790126
📧 info@yogaisvara.it

🌿 I posti sono limitati — prenota il tuo tappetino

Ti aspettiamo sul tappetino 🙏

Īśvara Yoga Team

WORKSHOP VERSO HANUMASANA (LA SPACCATA)Siete pronti a superare i vostri limiti di flessibilità? Vi invitiamo al workshop...
14/04/2026

WORKSHOP VERSO HANUMASANA 
(LA SPACCATA)

Siete pronti a superare i vostri limiti di flessibilità? Vi invitiamo al workshop intensivo focalizzato sul miglioramento della spaccata.

Quando: SABATO 25 APRILE ORE 16-18

Dove: Via Borgonuovo 6/a

Cosa faremo: 
Non è solo questione di "ti**re", ma di capire come funziona il tuo corpo! 🧠

In questo workshop esploreremo:

✅ Esercizi mirati per le anche.

✅ Tecniche di stretching passivo e attivo.

✅ Come superare il "blocco" nervoso.

Lavoreremo in sicurezza sulla mobilità, allungamento muscolare profondo e tecniche di respirazione per raggiungere (o migliorare) la spaccata sagittale e frontale.

L'evento è aperto a tutti i livelli.
Posti limitati!
Prenotatevi a questa mail info@yogaisvara.it
🔗 per info e costi 3388790126 
⏳ Non serve essere atleti, basta la voglia di mettersi in gioco!

spaccatadelgiorno

💛Vieni a scoprire il corso di Elemental Yoga VENERDÌ ore 19:30 con Sarashanti Sarashanti è un’antropologa , insegnante d...
13/04/2026

💛Vieni a scoprire il corso di Elemental Yoga 

VENERDÌ ore 19:30 con Sarashanti 

Sarashanti è un’antropologa , insegnante di Hatha Yoga, Elemental Yoga e ha iniziato la formazione in Kundalini Yoga.

Ha intrapreso un percorso di ricerca che unisce le discipline culturali e spirituali, con l’obiettivo di esplorare e condividere un’esperienza di trasformazione personale. La sua attenzione si concentra sull’energia, o Shakti, considerata come una forza vitale capace di favorire il cambiamento e l’armonia tra macro e microcosmo.

La lezione di Elemental Yoga è un pratica olistica che equilibra corpo e mente allineando l'energia interiore ai cinque elementi naturali: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere. Basato su Hatha Yoga e Ayurveda, usa asana, pranayama e meditazione per dissolvere squilibri energetici e promuovere la consapevolezza di sé.

Clicca sul link per conoscere l'insegnante 

https://yogaisvara.it/team/sarashanti-curci/

Potrai sperimentare la lezione durante L'Open Week dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA , partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere.

✨ Scopri il Planning completo sul sito www.yogaisvara.it

📍 Dove: YOGA ĪŚVARA VIA BORGONUOVO 6/A 

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💛Vieni a scoprire il corso di Yin Yoga con CarlottaMERCOLEDÌ ORE 20:15  Stile Lento e MeditativoCon il suo approccio oli...
11/04/2026

💛Vieni a scoprire il corso di Yin Yoga con Carlotta
MERCOLEDÌ ORE 20:15  
Stile Lento e Meditativo

Con il suo approccio olistico crea connessioni tra Ayurveda e Medicina Tradizionale Cinese avvia un originale corso di Yoga&Naturopatia  e scopre lo Yin Yoga una pratica che unisce corpo e mente e che trova perfetta sinergia con i suoi studi. Questo le permette di offrire un sostegno completo, favorendo un profondo equilibrio interiore.

Lo stile di yoga Yin, lunare, particolarmente rilassante, permette di lavorare in profondità sulle tensioni muscolari, riappacificare la mente e le emozioni, allungare il tessuto connettivo e migliorare il sonno… il tutto grazie al coinvolgimento dei meridiani energetici associati ai nostri organi e visceri.

Clicca sul link per conoscere l'insegnante 

https://yogaisvara.it/team/carlotta-nasi/

Potrai sperimentare la lezione durante L'Open Week dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA , partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere.

✨ Scopri il Planning completo sul sito www.yogaisvara.it

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💛Vieni a scoprire il corso diYoga Rigenerante MERCOLEDÌ ore 18:45 con Silvia Silvia è una ragazza creativa, esploratrice...
10/04/2026

💛Vieni a scoprire il corso di
Yoga Rigenerante
MERCOLEDÌ ore 18:45 con Silvia

Silvia è una ragazza creativa, esploratrice del mondo e spirito libero.Un’alba davanti al sacro fiume Gange a Varanasi ha acceso in lei il fuoco dello studio e della ricerca.
“Noi siamo Natura”: Per lei lo yoga è libertà dal mondo materiale, filosofia pratica capace di stimolare la risposta di naturale guarigione del corpo e della mente.
La pratica che propone è studiata per un perfetto equilibrio tra hatha e vinyasa yoga, per far emergere la forza e la flessibilità, e ritrovare un respiro consapevole nel praticante.

Clicca sul link per conoscere l'insegnante
https://yogaisvara.it/team/silvia-costantini/

Potrai sperimentare la lezione durante L'Open Week dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA , partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere.

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🧘🏻‍♂️Crea e trova il tuo spazio sacro nello Yoga.Cos'è esattamente?Lo spazio sacro nello yoga è un ambiente fisico o int...
09/04/2026

🧘🏻‍♂️Crea e trova il tuo spazio sacro nello Yoga.

Cos'è esattamente?

Lo spazio sacro nello yoga è un ambiente fisico o interiore dedicato alla pratica, alla meditazione e alla connessione spirituale, che si distingue dalla quotidianità per la sua quiete e intenzione.
Definito Shālā (sala), può essere un angolo casa, un tappetino, o il proprio corpo, trasformato in un rifugio per coltivare presenza, devozione e consapevolezza.

La nostra Shala è situato in Via Borgonuovo 6A, nel cuore di Bologna, dietro la bellissima Piazza Santo Stefano, una confortevole e intima oasi di pace e tranquillità, perfetta per chi cerca un rifugio dalla frenesia quotidiana e desidera dedicarsi alla propria crescita personale.
Trovi un ambiente raccolto e curato per accogliere gruppi piccoli per un'attenzione individuale.

Approfittiamo di questo periodo del Risveglio invitando tutti voi al Open Week:
🌸 Risveglia il tuo corpo 🌸
OPEN WEEK di Primavera Yoga
dal 13 al 17 Aprile ,
il momento perfetto per rinnovare le nostre energie.

Dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA ,partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere, se porti un'amica avrai una settimana Gratuita nel tuo abbonamento!

✨ Scopri il Planning completo sul sito www.yogaisvara.it
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Come crei il tuo spazio Sacro?

OPEN WEEK di Primavera Yogadal 13 al 17 Aprile Siamo felici di invitarvi alla nostra Open Week di Primavera! Dal Lunedì ...
07/04/2026

OPEN WEEK di Primavera Yoga
dal 13 al 17 Aprile 

Siamo felici di invitarvi alla nostra Open Week di Primavera! 

Dal Lunedì 13 al 17 Aprile, una settimana di yoga GRATUITA , potrai partecipare a lezioni speciali, provare nuovi stili , Insegnanti diversi e portare un amico per condividere il benessere.

Vieni a scoprire i nostri insegnanti
🪷Teresa Tulsi una ragazza solare energica e sorridente insegna nel nostro studio Yoga Īśvara, le sue lezioni sono una combinazione di transizioni fisiche dalla fluidità del corpo in connessione spirituale, con un particolare focus sull'allineamento fisico, posturale e mentale.
Sostiene e guida i suoi allievi in modo che possano scoprire la pace e la quiete solo grazie al movimento dinamico portando fuori le proprie percezioni.

🪷Mario insegnante di Ashtanga oltre alla competenza tecnica, possiede empatia, pazienza, ottima comunicazione e una profonda dedizione alla pratica, creando un ambiente inclusivo e sicuro per la crescita personale.
Come nell' Ashtanga una disciplina intensa che unisce una potente forza fisica a una rigorosa disciplina mentale, rendendolo una forma di meditazione in movimento.

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Indirizzo

Isvara Yoga Studio
Bologna
40126

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 17:00

Sito Web

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Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Īśvara Yoga pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

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