26/03/2023
23.040...sai di cosa si tratta?
Sono gli atti respiratori che compiamo ogni giorno!
L'avresti mai detto?
Di questi, la maggior parte avviene autonomamente ... per gli altri TU puoi fare la differenza!
Come ogni altra funzione anche la respirazione avviene attraverso i muscoli ... hai consapevolezza del tuo modo di respirare?
A seconda di come lo fai avrai delle modificazioni importanti nella tua postura!
Scopri come fare la differenza con una respirazione tecnica grazie al Metodo Pancafit® ed avere "10.000" benefici in più!
Approfondisci con noi l'argomento e contattaci su pancatraining@gmail.com