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La Giada e il Vento

Casa
Italia
Bologna
La Giada e il Vento

La Giada e Il Vento di Francesca Eusebi • istruttrice qualificata di Qi Gong • Bologna

Associata a Tao Yin Italia: taoyinitalia.it e all’Associazione Professionale OTTO - Operatori Tuina QiGong e Tecniche Orientali: otto Italia.org

13/09/2022

Per conoscere l'essenza dell'autunno dobbiamo partire dai 5 elementi. Metallo, Fuoco, Acqua, Terra, Legno.

L'autunno corrisponde al Metallo ed è legato agli organi polmone (yin più sottile) e intestino crasso (yang più concreto).

Per vivere a meglio il passaggio stagionale è essenziale rinforzare e sostenere le difese🍂

06/09/2022

Con l’autunno ripartono i corsi di Qi Gong.. pratiche e dintorni.
SOSTENIAMO IL PASSAGGIO DI STAGIONE

Per cominciare dal 27 settembre, vi aspetto ogni martedì al Baraccano - Sala Nanì ore 19:00!

Foto📷 .gio

02/09/2022

Di nuovo insieme🍃

Ripartono i corsi e le pratiche d’autunno. Cogliamo l’energia stagionale che sta arrivando e coltiviamo l’armonia con il movimento e la meditazione🙏🏻

28/07/2022

La pianta acquatica più bella in natura, il fiore di loto simbolo di levita’ e leggerezza tra il cielo e la terra a filo d’acqua.

A si sperimenta la sua coltivazione in un luogo di grande fermento naturale🍃🍃

27/07/2022

I Principi del Reiki 🌿

Sii grato (Kansha sh*te) - E’ un invito a manifestare gratitudine, a ringraziare per tutto ciò che abbiamo. Non dovremmo dare nulla per scontato ma bensì goderci il presente, assaporare e onorare la vita ogni attimo.

22/07/2022

Sequenza Wu qin xi

LA TIGRE AFFAMATA SI GETTA SULLA PREDA - Il gioco dei 5 animali, esercizio della colonna vertebrale per rinfirzare i muscooli lombari.

Il praticante con lo sguardo penetrante compie movimeti per conciliare la forza e la dolcezza liberando la potenza di un tuono ed esprimendo una solida serenità 🌿

19/07/2022

I Principi del Reiki 🌿

Lavora con impegno (gō wo hage me) - Questo principio si riferisce sia al nostro lavoro materiale ed esteriore per poterci mantenere, sia ad un lavoro spirituale ed “interiore” per la nostra crescita personale.

13/07/2022

Ibisco - Si tratta di uno dei fiori commestibili più noti, in particolare con la varietà di Hibiscus sabdariffa si prepara il karkadè, una bevanda ottenuta proprio dall’infusione dei fiori essiccati. I suoi frutti sono considerati un potentissimo antiscorbuto naturale. Le radici amare hanno notevoli proprietà emollienti, anche come rimedio alla tosse.🌺🌺

11/07/2022

Ti**re indietro la coda di nove buoi - Muovere le anche in avanti e indietro, far circolare il Qi nel ventre con rilassamento. Concentrare la forza nelle braccia, fissare gli occhi sul palmo.

La coordinazione dei movimenti può migliorare la circolazione sanguigna, e accrescere la forza e la mobilità dei muscoli dei quattro arti.

05/07/2022

Non ti preoccupare (Shinpai suna) 🌿

La parola pre-occuparsi significa occuparsi di qualcosa prima che accada e, di conseguenza, significa proiettarsi nel futuro, oppure vivere nel passato in quanto le preoccupazioni derivano spesso da ciò che ci è accaduto in situazioni passate e negative.

29/06/2022

Ecco un momento della serata in compagnia della master Reiki
presso la sede de La Giada e Il Vento.

L'ospitalità e la partecipazione sono state ingredienti fondamentali. Lo scambio come secondo livello reiki che doniamo ai nostri praticanti con gioia ed efficacia è una fonte dì riequilibrio energetico molto potente.

Un ringraziamento speciale a 🙏🏻

23/06/2022

Dal 30 maggio sono tornate le attività motorie di Parchi in Movimento rivolte a cittadini di tutte le età, per un’estate di benessere all’aria aperta. L’edizione 2022 è presente in sette parchi urbani, coordinata da istruttori qualificati.

Puoi trovarmi dal 30 giugno al PARCO NICHOLAS GREEN di fianco alla Certosa (Quartiere Borgo Panigale – Reno) tutti i giovedì dalle 18 alle 20.
Riequilibrio energetico corpo e mente - per info e prenotazioni:

sport@endas.net

Tel.351 5086797

21/06/2022

I principi del Reiki🌿

Non ti arrabbiare (Ikaruna) - La rabbia fa sprecare energia e non apporta alcun tipo di beneficio fisico o mentale. Per poter affrontare correttamente qualsiasi situazione bisogna imparare ad accettare le proprie debolezze ed i propri limiti, rimanendo padroni di sè stessi e dei propri atteggiamenti.

16/06/2022

22 GIUGNO SERATA REIKI

Martedì 22 giugno, a seguito del successo riscosso la volta scorsa, torna il secondo appuntamento mensile con la master Reiki per scambiare energia ed esperienze.

Per chi vuole è ancora possibile prenotarsi

📍Via Pasquale Muratori 9, Bologna

☎️ 339 2658560 per prenotazioni

14/06/2022

I principi del Reiki🌿

Solo per oggi (Kyo dake wa) - Vivi il presente, senza pensare nè al passato, nè al futuro.
Imparare a vivere nel presente significa imparare a vivere consapevolmente attimo per attimo la propria esistenza.

09/06/2022

Il Reiki è uno strumento di canalizzazione energetica intento a generare equilibrio fra corpo e mente.

Attraverso il contatto di chi dona si raggiunge un rilassamento profondo, riducendo lo stress e le tensioni ma raggiungendo maggiore consapevolezza di se stessi. Spesso si genera uno spazio nuovo di visione e chiarezza.🍂

07/06/2022

Vieni a praticare ai *Giardini Margherita* un'ora di riequilibrio energetico e rigenerazione. Sarà possibile frequentare il corso di *Qi Gong* in presenza tutti i martedì dalle 19.00 per il mese di giugno e luglio.

In caso di maltempo ci sposteremo nella sede di Via Muratori 9.

Per info e prenotazioni :

✉️ email francesca@lagiadaeilvento.it ,

📞 cell 339-2658560

📍Giardini Margherita, angolo a destra dell’ingresso del circolo tennis)

26/05/2022

La tigre che si stira. Lavoro intenso su muscoli e tendini, presa e rilascio, sistema fegato e cistifellea. Visione chiara.

24/05/2022

La mente sovraccarica di pensieri può portare insicurezza e bloccare il meridiano di Milza-Pancreas legato all'elemento Terra, colore giallo-ocra, sapore dolce dei cereali maturi, la sua pietra il topazio.

21/05/2022

Peonia - Bai Shao - secondo la MTC è un tonico del sangue ed è in grado di rafforzare lo yin e pacificare il fegato. Gli organi interessati per la peonia sono il fegato e la milza. Può risultare utile quando lo yang è in eccesso e causa cefalea e capogiri.

19/05/2022

Nella MTC il Rene rappresenta l’energia più profonda. Se in deficit causa paura, un senso di smarrimento e perdita di gioia di vivere. Colore il nero o blu profondo del mare, la sua pietra l'ossidiana.

17/05/2022

Mercoledì 18 maggio la giada e il vento ospiterà una master Reiki per scambiare energia ed esperienze. Per chi vuole è ancora possibile prenotarsi!

📍Via Pasquale Muratori 9, Bologna

☎️ 339 2658560

14/05/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 Il cetriolo è un concentrato di minerali e di vitamine. Contiene circa il 96% di acqua. Secondo la MTC ha alte capacità energetiche e purifica il calore e seda il fuoco. Ha una azione idratante, decongestionante e rinfrescante. È molto utile quando lo Yin è in carenza che si manifesta mediante secchezza e forte sete.

12/05/2022

Ogni fiore è un’anima che sboccia nella natura.
(Gerard De Nerval)

11/05/2022

La Melanconia è un sentimento necessario per riporatrci ogni tanto all'interno, a contatto con la nostra natura piu intima e nascosta ma non deve perdurare troppo nel tempo altrimenti può trasformarsi in tristezza pessimismo o tendenza a stati depressivi.

07/05/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 Il pomodoro ha un forte effetto rinfrescante per il corpo, soprattutto per lo stomaco e per il fegato ed è utile in caso di cefalea, ipertensione o rossore agli occhi.
Secondo la MTC, é uno di quegli alimenti utili a nutrire lo Yin, preferibilmente bollito al fine di assorbirne meglio i nutrienti.

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05/05/2022

Ci vediamo domenica 8 maggio dalle 12 alle 13:15 - Sala Equilibrio. Vi aspetto!

03/05/2022

Secondo la MTC, quando è troppo intensa l’emozione della gioia si trasforma in agitazione ed eccitamento che se prolungata nel tempo implica insonnia, agitazione e palpitazioni.

30/04/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 - Secondo la MTC Le ciliegie hanno un sapore dolce e apro. È utile per umidificare lo yin e nutrire il sangue. Sostiene anche il qi e la regolarizzazione su il ciao medio. Sono indicate soprattutto per la bocca secca, astenia e dolore agli arti. Sono ricche di potassio, fibre, vitamina C e melatonina.

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26/04/2022

Secondo la MTC esistono sette sentimenti che se ristagnano nel tempo risultano eccessivi causando possibili squilibri.

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23/04/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 Secondo la MTC, la pera purifica il calore, nutre lo yin e dissolve I tan. Inoltre è diuretica e antipiretica. È in grado anche di rinfrescare il cuore calmando lo Shen diventando così un valido alleato per problemi di insonnia, agitazione e stress mentale. Ha veramente poche calorie, è povera di sale. Contiene vitamina E e C ma anche potassio e acido folico.

21/04/2022

𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 - Pratica in natura pt.2

19/04/2022

Liu Zi Jue - I 6 Mantra dei suoni. È una pratica di Qi Gong che permette l’unione tra vocalizzazione e movimento. Grazie all’emissione dei 6 suoni avviene l’armonizzazione degli organi che stimola tutti i sistemi del corpo per un benessere salutare diffuso.

16/04/2022

Auguri a tutti di rinascita e rigenerazione!

14/04/2022

𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 - Pratica in natura

12/04/2022

La meditazione del fanciullo risveglia il proprio bambino interiore, fondamentale per esprimere la propria passione e creatività; quando ci si sente persi o quando vengono a mancare i propri punti di riferimento.

09/04/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 Gli asparagi hanno proprietà disintossicanti, drenanti, riequilibranti, antiossidanti e antinfiammatori. Contengono vitamina a, che aiuta soprattutto la pelle, vitamina c e vitamina e.
Secondo la MTC la sua azione si dedica al corretto funzionamento di milza, polmone, rene e cuore. È in grado di umidificare l’organismo soprattutto il polmone proteggendo lo yin.

07/04/2022

La Giada e il Vento - Chi siamo.

👉🏻 Per l’intervista completa https://youtu.be/_-SeWJvvYts

05/04/2022

Le marce della salute - XiXi Hu.

Pratica all'aria aperta, di gruppo con forte scambio energetico. Armonizziamo il respiro al movimento attraverso la camminata in cerchio per rafforzare ed equilibrare l'intero sistema degli organi interni.

02/04/2022

𝑳𝒂 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒅𝒆 𝑳𝒂 𝑮𝒊𝒂𝒅𝒂 𝒆 𝒊𝒍 𝑽𝒆𝒏𝒕𝒐 Le fragole forniscono l’apporto di fibre e acqua. Contiene inoltre tanta vitamina C permettendo l’assorbimento del ferro e anche potassio. sono anche un valido alleato per il mantenimento della memoria in quanto hanno acido folico. Secondo la MTC, la sua azione è quella di promuovere la produzione di liquidi organici, umidifica il polmone e stimola anche l’appetito. Le fragole sono indicate per tosse secca, ipertensione e anche sete.

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Indirizzo

Bologna
40134

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Telefono

+393392658560

Sito Web

http://www.lagiadaeilvento.it/

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