13/11/2025
👁️ Dopo i 60 anni la vista cambia, ma non sempre per colpa della presbiopia.
Molti iniziano a notare sfocature, difficoltà nella lettura o nella visione notturna, e non sanno che dietro questi segnali possono esserci patologie oculari legate all’età che si sviluppano in modo silenzioso.
Tra le più comuni troviamo:
- Cataratta, dovuta all’opacizzazione del cristallino, oggi trattabile con interventi mini-invasivi e sicuri.
- Glaucoma, una malattia neurodegenerativa del nervo ottico che spesso non dà sintomi fino a stadi avanzati.
- Degenerazione maculare legata all’età (AMD), che colpisce la parte centrale della retina e compromette la visione dei dettagli.
- Retinopatia diabetica, conseguenza delle alterazioni vascolari dovute al diabete non controllato.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, una diagnosi tempestiva può fare la differenza tra mantenere una buona vista e perdere gran parte della funzionalità visiva.
🔍 I segnali da non ignorare
Molte di queste patologie si sviluppano in modo subdolo, ma alcuni sintomi vanno sempre segnalati:
- visione offuscata o distorta,
- aloni intorno alle luci,
- macchie scure o zone d’ombra,
- difficoltà a riconoscere i volti,
- frequente necessità di cambiare gli occhiali.
Se noti uno di questi segnali, prenota subito una visita oculistica: anche un controllo preventivo può intercettare forme iniziali e reversibili.
🧬 Controlli e prevenzione dopo i 60 anni
Le linee guida raccomandano una visita oculistica completa ogni 1-2 anni, con maggiore frequenza se presenti fattori di rischio come:
- diabete o ipertensione,
- familiarità per glaucoma o AMD,
- fumo di sigaretta,
- esposizione prolungata a raggi UV.
Durante la visita, lo specialista valuta retina, macula, nervo ottico e pressione intraoculare, spesso tramite esami strumentali come OCT o fotografia retinica.
🌿 Le buone abitudini che proteggono la vista
Anche se l’invecchiamento oculare non si può fermare, è possibile rallentarne gli effetti:
- Smettere di fumare: il fumo raddoppia il rischio di AMD.
- Proteggere gli occhi con occhiali da sole certificati UV400.
- Seguire una dieta mediterranea, ricca di verdura a foglia verde, pesce azzurro e frutta colorata.
- Controllare glicemia e pressione.
Gli studi clinici AREDS e AREDS2 hanno dimostrato che nutrienti come luteina, zeaxantina, zinco e vitamine C ed E riducono il rischio di progressione della degenerazione maculare nei soggetti predisposti.
👩⚕️ Da Medical Vista Bologna, eseguiamo visite specialistiche mirate alla prevenzione e alla diagnosi precoce delle malattie oculari dell’età, con percorsi personalizzati e diagnostica avanzata per proteggere la vista nel tempo.
Vuoi approfondire l’argomento?
Leggi l’articolo completo sul nostro blog: link nel primo commento