Internoyoga

19/11/2025

II Samanya Yoga è una pratica fluida e dinamica ideata da Jones Tonelli.

La pratica inizia con il canto del mantra Asatoma.

Il mantra Asatoma è un invito a guardare oltre le apparenze materiali e a lasciar cadere il velo dell'illusione.

È stato scelto come mantra di apertura del Samanya Yoga, perché le sue parole sono tracce luminose che guidano la pratica e accompagnano chi fa della vita un cammino di ricerca della verità.

TESTO

Om Asato mā sad gamaya
Tamaso mā jyotir gamaya
Mrityor mā amritam gamaya

TRADUZIONE

Dall'irreale conducimi alla realtà vera
Dalle tenebre alla luce
Dalla morte all'immortalità

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞!
Vieni a scoprire il nostro centro.

𝗖𝗶 𝘃𝗲𝗱𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗻 𝗩𝗶𝗮 𝗩𝗶𝘇𝘇𝗮𝗻𝗶 𝟳𝟰/𝗮 𝗮 𝗕𝗼𝗹𝗼𝗴𝗻𝗮!
🔹𝗣𝗘𝗥 𝗠𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢𝗥𝗜 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜🔹
Cell. 347-5179101 | info@internoyoga.com
https://www.internoyoga.com
Prenotazione obbligatoria ✨

14/11/2025

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐦𝐚𝐧𝐲𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚

🔥💛🙏🏻🪷🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏻🎶🕉️

𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟕 𝐝𝐢𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓
𝐏𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐢 𝐁𝐨𝐥𝐨𝐠𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐲𝐨𝐠𝐚
𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐉𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐓𝐨𝐧𝐞𝐥𝐥𝐢

“𝐼𝑙 𝑆𝑎𝑚𝑎𝑛𝑦𝑎 𝑉𝑖𝑛𝑦𝑎𝑠𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑑𝑎 𝑢𝑛𝑎
𝑟𝑖𝑓𝑙𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑎 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑎𝑛𝑛𝑖 𝑑𝑖 𝑠𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜, 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎
𝑒𝑑 𝑖𝑛𝑠𝑒𝑔𝑛𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑎 𝐽𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑇𝑜𝑛𝑒𝑙𝑙𝑖:
𝑖𝑙 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑓𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑙𝑙’𝑎𝑠𝑎𝑛𝑎?
𝑆𝑝𝑜𝑛𝑡𝑎𝑛𝑒𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒̀ 𝑠𝑡𝑎𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑎
𝑑𝑖 𝑛𝑜𝑛 𝑓𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎.”

⚠️🚨 𝐀𝐕𝐕𝐈𝐒𝐎 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄:
🚨⚠️ 𝐋𝐀 𝐃𝐀𝐓𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝟐𝟑 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄
⚠️🚨 𝐄' 𝐒𝐓𝐀𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐎𝐒𝐓𝐀𝐓𝐀 𝐀𝐋 𝟕 𝐃𝐈𝐂𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞!
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Dal 2010 a Bologna.
Internoyoga si propone come un Centro Laico, aperto a tutti coloro che sono interessati ad avvicinarsi allo yoga e ad altre discipline di origine orientale.

12/11/2025

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐦𝐚𝐧𝐲𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚

🔥💛🙏🏻🪷🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️🧘🏻🎶🕉️

𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟕 𝐝𝐢𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓
𝐏𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐢 𝐁𝐨𝐥𝐨𝐠𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐨𝐲𝐨𝐠𝐚

𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐉𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐓𝐨𝐧𝐞𝐥𝐥𝐢

“𝐼𝑙 𝑆𝑎𝑚𝑎𝑛𝑦𝑎 𝑉𝑖𝑛𝑦𝑎𝑠𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎𝑠𝑐𝑒 𝑑𝑎 𝑢𝑛𝑎
𝑟𝑖𝑓𝑙𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑓𝑎𝑡𝑡𝑎 𝑑𝑜𝑝𝑜 𝑎𝑛𝑛𝑖 𝑑𝑖 𝑠𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜, 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎
𝑒𝑑 𝑖𝑛𝑠𝑒𝑔𝑛𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑎 𝐽𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑇𝑜𝑛𝑒𝑙𝑙𝑖:
𝑖𝑙 𝑚𝑜𝑣𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑠𝑡𝑒𝑠𝑠𝑜 𝑓𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑑𝑒𝑙𝑙’𝑎𝑠𝑎𝑛𝑎?
𝑆𝑝𝑜𝑛𝑡𝑎𝑛𝑒𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒̀ 𝑠𝑡𝑎𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑎
𝑑𝑖 𝑛𝑜𝑛 𝑓𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎.”

⚠️🚨 𝐀𝐕𝐕𝐈𝐒𝐎 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓𝐄:
🚨⚠️ 𝐋𝐀 𝐃𝐀𝐓𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝟐𝟑 𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄
⚠️🚨 𝐄' 𝐒𝐓𝐀𝐓𝐀 𝐒𝐏𝐎𝐒𝐓𝐀𝐓𝐀 𝐀𝐋 𝟕 𝐃𝐈𝐂𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄

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07/11/2025

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐦𝐚𝐧𝐲𝐚 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚

🙏🏻🪷💛🌟🎶

𝑰𝑵𝑪𝑶𝑵𝑻𝑹𝑶 𝑭𝑶𝑹𝑴𝑨𝑻𝑰𝑽𝑶 𝑨𝑫𝑨𝑻𝑻𝑶 𝑨 𝑻𝑼𝑻𝑻𝑰

Domenica 23 novembre 2025
Presso il centro yoga di Bologna Internoyoga
conduce Jones Tonelli

“Il Samanya Vinyasa Yoga nasce da una
riflessione fatta dopo anni di studio,
pratica ed insegnamento da Jones Tonelli:
il movimento stesso fa parte dell’asana?
Spontaneamente la direzione è stata quella
di non frammentare la pratica.”

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07/11/2025

𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐢𝐧 𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡! 🔥
A journey to inner balance and clarity

Un viaggio di sei ore per praticare
la mindfulness e migliorare il tuo inglese
conduce Sara Perry

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞!
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06/11/2025

𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞! 🍁🍂🎶

Namastè🪷🙏🏻
un nuovo mese è iniziato e i nostri incontri continuano:
💜 𝒑𝒆𝒓𝒄𝒐𝒓𝒔𝒐 𝒅𝒊 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒇𝒖𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔
con la Dott.ssa Rosanna Poluzzi
15 e 22 novembre, dalle 12 alle 13
🧡 𝒑𝒓𝒂𝒏𝒂𝒚𝒂𝒎𝒂 𝒆 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒕𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 con Jones Tonelli
15 e 29 novembre, dalle 11 alle 12
💚 𝒅𝒂𝒏𝒛𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 con Clotilde Buceti
15 novembre, dalle 15 alle 16:15
❤️ 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝒔𝒖𝒐𝒏𝒐 con Roberta Rizzi
29 novembre, dalle 15 alle 18

In più un evento speciale
💛 𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑 𝒅𝒊 𝑺𝒂𝒎𝒂𝒏𝒚𝒂 𝑽𝒊𝒏𝒚𝒂𝒔𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
conduce Jones Tonelli
presso il nostro centro yoga

- Domenica 23 novembre
mattina dalle 9:30 alle 12:30
pomeriggio dalle 14:00 alle 16:30

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞!

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28/10/2025

🍁𝐈𝐋 𝐍𝐎𝐒𝐓𝐑𝐎 𝐑𝐄𝐂𝐀𝐏
𝐃𝐈 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 🍂

Workshop di
Samanya Vinyasa Yoga
con Jones Tonelli 🤸🏻‍♂️.

È stato un momento
bellissimo di condivisione.

Un grazie di cuore
a tutti i partecipant* 🧡

Un ringraziamento infinito
al centro yoga MiCentro
per l'ospitalitá 🙏🏻🪷✨.
🪷 INTERNO YOGA 🪷
Via Pompeo Vizzani 74/A, 40138, Bologna
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28/10/2025

🍁𝐈𝐋 𝐍𝐎𝐒𝐓𝐑𝐎 𝐑𝐄𝐂𝐀𝐏
𝐃𝐈 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 🍂

Gli incontri di Pranayama
e Meditazione
con Jones Tonelli 🧘🏻.

Due sabati al mese
dalle 11 alle 12 🪷🙏🏻.

Vieni a scoprire il nostro centro!

ti aspetta ✨
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20/10/2025

💚𝗡𝗨𝗢𝗩𝗢 𝗖𝗜𝗖𝗟𝗢 𝗗𝗜 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗜💚

Percorso di DANZA TERAPIA
con Clotilde Buceti

Quattro incontri il
sabato dalle 15 alle 16:15

25 ottobre
15 novembre
6 dicembre
24 gennaio

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15/10/2025

💜𝗡𝗨𝗢𝗩𝗢 𝗖𝗜𝗖𝗟𝗢 𝗗𝗜 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗜💜
Riparte il percorso con la Dottoressa Rosanna Poluzzi.

Quattro incontri il
sabato dalle 12 alle 13

18 ottobre
25 ottobre
15 novembre
22 novembre

Costo complessivo di 60 euro

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13/10/2025

𝐔𝐧 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞!

Namastè🙏🏻
siamo lieti di invitarti a questo incontro intitolato "Voci di pace" che si terrà 𝐃𝐎𝐌𝐄𝐍𝐈𝐂𝐀 𝟐𝟔 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄
dalle 𝟏𝟎:𝟑𝟎 alle 𝟏𝟐:𝟏𝟓.

Interno Yoga ospiterà importanti relatori che ci parleranno di pace in tutte le sue forme.

La mattina sarà accompagnata da bellissimi intermezzi musicali e in conclusione una meditazione guidata da Jones Tonelli.

𝐓𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨, 𝐧𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞: 𝐥'𝐮𝐧𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐟𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐜𝐞.

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08/10/2025

𝐏𝐑𝐀𝐍𝐀𝐘𝐀𝐌𝐀 - 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄
🙏🏻🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️⭐
𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞
𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟏 | 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟏 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐

Ti aspettiamo!!!

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