Fisioterapista Bologna Esperto in Antiginnastica, Metodo Mézières, RPG

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Fisioterapista Bologna Esperto in Antiginnastica, Metodo Mézières, RPG Dr Fabrizio Zambonelli, Fisioterapista, Esperto in Antiginnastica®, Metodo Mézieres, RPG

Fabrizio Zambonelli Esperto in Antiginnastica®: è una tecnica che prevede l'impiego di un insieme di movimenti il cui obiettivo è quello di imparare ad ascoltare il corpo e comprenderne i segnali, l’organizzazione e il funzionamento attraverso la comprensione dinamica delle interazioni strutturali in esso presenti. Conoscere il vostro corpo, entrare in contatto con lui, significa permettervi di

accedere al vostro essere nella sua interezza. Nel corso delle sedute, imparerete a liberarvi da soli da contratture, rigidità, dolori muscolari ed articolari che vi causano stanchezza, vi fanno ripiegare su di voi e limitano la possibilità di muoversi con e verso il piacere. I vostri movimenti, la vostra respirazione, riprendono la loro naturale ampiezza.

15/06/2025
Se pensi che lo Stretching Globale Attivo (SGA) sia solo roba da contorsionisti o gente super flessibile, ti sbagli di g...
05/06/2025

Se pensi che lo Stretching Globale Attivo (SGA) sia solo roba da contorsionisti o gente super flessibile, ti sbagli di grosso! 🚀

02/06/2025

Lo SGA è una specializzazione innovativa della Rieducazione Posturale Globale (RPG) che si basa su autoposture di allungamento mirate. L’obiettivo? Prevenire, mantenere e ottimizzare la tua condizione fisica! 💪 quando? Martedi ore 18 in via dal lino 22 prenotazione obligatoria 328 4120120 rif. 3284120120

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28/05/2025

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Addominali: Li Esegui Davvero Bene? La Verità sul Pavimento Pelvico 🤔💪😊Spesso alleniamo gli addominali per un core forte...
21/05/2025

Addominali: Li Esegui Davvero Bene? La Verità sul Pavimento Pelvico 🤔💪😊
Spesso alleniamo gli addominali per un core forte, ma un'esecuzione scorretta può danneggiare il pavimento pelvico. Esercizi in cui la schiena si inarca o la pancia spinge verso l'esterno creano una pressione eccessiva verso il basso. Questo può causare prolassi, incontinenza e peggiorare la diastasi dei retti addominali. ⚠️🙁
L'esecuzione corretta è vitale:
* Schiena ben appoggiata: Mantiene una colonna neutra. 👍
* Pancia non spinge fuori: Indica l'attivazione dei muscoli addominali profondi, che fungono da "cintura" protettiva. 👌
* Allontanare l'occipite dal sacro: Immagina un allungamento assiale, che alleggerisce la pressione e attiva i muscoli posturali, lavorando in armonia col pavimento pelvico. 🧘‍♀️
Questa tecnica non solo protegge il pavimento pelvico, ma rafforza l'intero core in modo più efficace, migliorando postura e stabilità. ✅
Per evitare errori e garantire la salute pelvica, è fondamentale apprendere la tecnica corretta. Se hai dubbi o problemi, rivolgiti sempre a un professionista specializzato (fisioterapista o istruttore qualificato). 👨‍⚕️👩‍⚕️

26/04/2025

I commenti dei nostri clienti fanno parte integrante del nostro metodo, lo completano, lo arricchiscono... ampliano la dimensione conquistata di benessere... e, certe volte, sono la chiara indicazione del compimento della guarigione :)

Da una cliente di Lia Lucato, esperta a Padova:

"Ieri pomeriggio, a casa libera dagli impegni ed abitanti della Pasqua, sono finalmente riuscita a leggere la newsletter “lo scrigno dei ricordi”.
Letta e riletta con grande soddisfazione!
Ha qualcosa di magico, leggere ed essere riconsegnati come in seduta all’abracadabra di una voce e di un corpo, disteso e quasi immobile, che producono insieme tranquillità e benessere."

https://antigymnastique.com/it/

Hai tensioni muscolari?Workshop di Antigym a Bologna l'8 febbraio! ‍♀️ Impara ad ascoltare il tuo corpo e a liberarti da...
05/02/2025

Hai tensioni muscolari?
Workshop di Antigym a Bologna l'8 febbraio! ‍♀️ Impara ad ascoltare il tuo corpo e a liberarti dal dolore.
Info e iscrizioni 3284120120

Il 13 gennaio sono ripartiti i gruppi di Antiginnastica a Bologna e online. 🥳🧘🏽💪 Questa settimana si svolgeranno ancora ...
15/01/2025

Il 13 gennaio sono ripartiti i gruppi di Antiginnastica a Bologna e online. 🥳🧘🏽💪 Questa settimana si svolgeranno ancora due classi
- Giovedì ore 14.15 📅
- venerdì ore 11.15 ⏰
Vi aspetto numerosi 😊👏

Indirizzo

Via Dal Lino 22
Bologna
40134

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 19:30
Martedì 15:00 - 22:00
Mercoledì 15:00 - 20:00
Giovedì 11:00 - 18:00
Venerdì 14:00 - 19:30
Sabato 15:30 - 18:30

Sito Web

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Dr. Fabrizio Zambonelli Fisioterapista

Fabrizio Zambonelli è Esperto in Antiginnastica®: una tecnica che prevede l'impiego di un insieme di movimenti il cui obiettivo è quello di imparare ad ascoltare il corpo e comprenderne i segnali, l’organizzazione e il funzionamento attraverso la comprensione dinamica delle interazioni strutturali in esso presenti. Conoscere il vostro corpo, entrare in contatto con lui, significa permettervi di accedere al vostro essere nella sua interezza. Nel corso delle sedute, imparerete a liberarvi da soli da contratture, rigidità, dolori muscolari ed articolari che vi causano stanchezza, vi fanno ripiegare su di voi e limitano la possibilità di muoversi con e verso il piacere. I vostri movimenti, la vostra respirazione, riprendono la loro naturale ampiezza.