Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 11:15 18:15 - 20:45 Mercoledì 19:30 - 20:45 Giovedì 10:00 - 11:15 18:15 - 20:45 Venerdì 19:30 - 20:45

Yoga Ganesh

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Bologna
Yoga Ganesh

L'Hatha Yoga favorisce l'equilibrio psicofisico e il raggiungimento di uno stato di benessere.

L’associazione Yoga Ganesh, è una struttura che offre corsi professionali di Hata Yoga di vari livelli (principiante, intermedio, avanzato); i corsi hanno lo scopo di favorire il riequilibrio psicofisico dei partecipanti e il raggiungimento, da parte degli iscritti, di uno stato di benessere, diventando così un reale strumento per innalzare la consapevolezza individuale e la conoscenza di sé.

08/04/2026

Corso di Hatha Yoga con Paola Marchetti
Lunedì ore 18.00-19.00, 19.30-20.30
Il corpo rivela ciò che la mente nasconde: la trasformazione inizia nell’ascolto.

"Mi sono avvicinata allo yoga nel 2000 attraverso il Raja Yoga, inizialmente per ampliare la mia esperienza del corpo, dopo anni di attività agonistica e di insegnamento nelle Scienze motorie. La meditazione è stata il primo passo: uno strumento fondamentale per attraversare e trasformare stati di forte tensione emotiva, aprendo un percorso di ricerca interiore e crescita personale. Nel 2012, a seguito di un tumore al seno, questa ricerca è diventata ancora più profonda. Ho iniziato a interrogarmi sul rapporto tra corpo, mente e anima, comprendendo che il corpo non è solo uno strumento da utilizzare, ma un vero e proprio veicolo di conoscenza. Attraverso il riequilibrio dei corpi energetici ho imparato a riconoscere e sciogliere blocchi ed equilibri sottili, e grazie all’incontro con Nadia Cuzzani ho approfondito l’Hatha Yoga, integrandolo progressivamente nel mio modo di vivere e insegnare.

Oggi il mio approccio si fonda sull’ascolto e sull’intelligenza del corpo: una capacità che va oltre il movimento e diventa comunicazione profonda di ciò che emerge dentro di noi. La pratica è uno spazio in cui incontrare limiti e resistenze, accogliere le emozioni senza giudizio e trasformarle in consapevolezza.

Attraverso attenzione, respiro e presenza, il corpo diventa il luogo in cui ritrovare equilibrio e connessione, aprendo uno spazio interiore che accompagna verso una maggiore integrazione e unità."

🧘 Prenota la tua lezione di prova gratuita!

👉🏻 Info e iscrizioni: info@yogaganesh.it e +39 329.4159498

07/04/2026

Rinàscere [lat. renasci, comp. di re- e nasci

04/04/2026

La Pasqua è un momento di passaggio e rinnovamento. Un’occasione per fermarsi, respirare e ritrovare ciò che è essenziale.

Ti auguriamo di vivere questi giorni con leggerezza, presenza e serenità.

Buona Pasqua
da tutto il team Yoga Ganesh

💙🕊️

03/04/2026

ORAI DI PASQUA
Le lezioni saranno sospese nei giorni festivi, mentre sabato 4 aprile saremo regolarmente aperti.

Pertanto sarà possibile svolgere eventuali recuperi nella lezione di sabato mattina delle ore 10.00, previo contatto con l'insegnante Silvia Aquilini.

🙏

02/04/2026

Corso di Hatha Yoga con Silvia Aquilini
Lunedì ore 10.00-11.00
Venerdì ore 18.00-19.00
Sabato ore 10.00-11.00
Dal movimento consapevole del corpo nasce una nuova comprensione di sé e la mente cambia prospettiva.

“La mia formazione iniziale come istruttrice di fitness mi ha insegnato a considerare il corpo come il punto di partenza: una base concreta da cui iniziare un percorso che, passo dopo passo, può condurre più in profondità.

Come occidentali siamo spesso portati a fidarci più della scienza che dello spirito. Per questo il mio intento è innanzitutto far conoscere i meravigliosi meccanismi del nostro corpo, affinché attraverso l’esperienza diretta della pratica si possa gradualmente ampliare lo sguardo verso la relazione più sottile tra corpo, mente e spirito. Nel tempo diventa chiaro come i cambiamenti che avvengono nel corpo si riflettano anche nel nostro modo di percepire la realtà: nel modo in cui guardiamo le situazioni, le persone e, soprattutto, noi stessi.

La parola chiave del mio yoga è consapevolezza, mentre la curiosità è la forza che invita a continuare il cammino. Perché quando il corpo trova pace, armonia e forza, anche la mente può finalmente riconoscerle.”

🧘 Prenota la tua lezione di prova gratuita!

👉🏻 Info e iscrizioni: info@yogaganesh.it e +39 329.4159498

30/03/2026

• MARZO È IL MESE DEL RISVEGLIO •
Con l’arrivo della primavera qualcosa cambia anche dentro di noi. Dopo i mesi più raccolti dell’inverno, in cui l’energia tende a rallentare e a rivolgersi verso l’interno, la primavera porta con sé un impulso di rinnovamento, movimento e apertura.

È il tempo del risveglio: i muscoli chiedono più mobilità, il respiro si fa più ampio, la mente più disponibile al cambiamento. A volte però questo passaggio non è immediato. Il corpo può portare con sé rigidità, stanchezza o la sensazione di dover ritrovare gradualmente il proprio ritmo.

La pratica dello yoga diventa allora un alleato prezioso per accompagnare questa trasformazione. Attraverso il movimento consapevole, il lavoro sul respiro e l’ascolto delle sensazioni, il corpo si riattiva con gradualità, scioglie le tensioni accumulate e ritrova energia e leggerezza.

Lo yoga ci insegna ad attraversare le stagioni non solo fuori, ma anche dentro di noi. La primavera diventa così un invito a riaprire lo spazio del respiro, a muovere il corpo con più libertà e a ritrovare una nuova vitalità, con equilibrio e presenza.

30/03/2026

Risveglia il tuo corpo con lo yoga.

23/03/2026

Grazie a chi ha partecipato al seminario ELEVASANA portando presenza, attenzione e apertura nella pratica.

Sono state ore intense, in cui ogni dettaglio ha trovato spazio: il lavoro con i props, la ricerca dell’allineamento, l’ascolto sottile del corpo e del respiro. Un percorso condiviso, fatto di precisione, scoperta e consapevolezza.

Grazie per aver reso questo incontro un momento autentico di crescita, confronto e pratica profonda.

Con gratitudine 🙏 💙

19/03/2026

Nella pratica non esistono scorciatoie.
Ogni equilibrio nasce da una costruzione paziente, fatta di ascolto, precisione e piccoli passaggi.

Preparare il corpo significa creare le condizioni perché qualcosa possa accadere: radicare, allungare, organizzare l’energia. È in questo spazio che il movimento diventa più consapevole e l’asana prende forma in modo naturale, senza forzature.

Salire verso l’alto non è solo una questione di forza, ma di direzione, di presenza, di capacità di distribuire il lavoro nel corpo. Allo stesso tempo, ritrovare mobilità e spazio attraverso il lavoro più sottile, come nelle torsioni, aiuta a liberare ciò che limita e a rendere il gesto più fluido.

La pratica diventa così un dialogo continuo tra stabilità e leggerezza, tra struttura e libertà.
Non un punto di arrivo, ma un processo che trasforma, un passaggio alla volta.

Prenota la tua lezione di prova gratuita! 💙

18/03/2026

La Convention JYOTIM - Associazione Internazionale degli Istituti Yoga del 14 marzo è stata un momento prezioso, reso speciale dalla presenza e dall’energia di tutti i partecipanti. Un’occasione per ritrovarsi, confrontarsi e continuare a crescere insieme nel percorso della pratica.

Un grazie speciale al Maestro Renato Turla per la profondità della pratica guidata e per le riflessioni che continuano a ispirare il nostro cammino.

La visione Jyotim resta un punto fermo: un invito costante a coltivare attenzione, consapevolezza e qualità, dentro e fuori dal tappetino.

Grati di far parte di questa comunità.

🙏💙

16/03/2026

𝗘𝗟𝗘𝗩𝗔𝗦𝗔𝗡𝗔
𝗘𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝘀𝗶𝘃𝗮 𝗻𝗲𝗹𝗹’𝗵𝗮𝘁𝗵𝗮 𝘆𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗹’𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝘇𝗼 𝗱𝗲𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗽𝘀
Seminario Metodo Jyotim con crediti formativi

Il 21 e 22 marzo la Senior Teacher Nadia Cuzzani condurrà un seminario dedicato all’esplorazione delle asana attraverso uno degli aspetti più raffinati della pratica: l’utilizzo consapevole dei props.

Mattoncini, cinture e supporti diventano strumenti preziosi per affinare la percezione del corpo, sostenere l’allineamento e approfondire la stabilità nelle posizioni. Non semplici aiuti, ma veri e propri alleati che permettono di entrare nell’asana con maggiore precisione, equilibrio e presenza.

Durante il seminario lavoreremo secondo il metodo JYOTIM - Associazione Internazionale degli Istituti Yoga, attraversando la pratica con attenzione ai dettagli, progressioni mirate e un approccio che unisce tecnica, ascolto e consapevolezza. Un’occasione preziosa per chi desidera approfondire la propria pratica, scoprire nuove possibilità nelle posizioni e coltivare una relazione più sottile con il corpo e il respiro.

📅 Sabato 21 marzo | 16.00 – 19.00
📅 Domenica 22 marzo | 10.00 – 13.00
📍Centro Yoga Ganesh - Via Ramenghi 5/A, Bologna

Per informazioni e iscrizioni contattaci: info@yogaganesh.it e +39 329.4159498

11/03/2026

Corso di Hatha Yoga con Alessandra Tagliaferri
Tutti i martedì ore 18.00-19.00; 19.30-20.30
La pratica come spazio sacro capace di riportarci al centro.

"𝘖𝘯𝘰𝘳𝘰 𝘭𝘰 𝘴𝘱𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘪𝘯 𝘮𝘦 𝘪𝘯 𝘤𝘶𝘪 𝘭’𝘜𝘯𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘰 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘰 𝘥𝘪𝘮𝘰𝘳𝘢. 𝘖𝘯𝘰𝘳𝘰 𝘭𝘰 𝘴𝘱𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘪𝘯 𝘮𝘦 𝘤𝘩𝘦 𝘦̀ 𝘓𝘶𝘤𝘦, 𝘗𝘢𝘤𝘦 𝘦 𝘈𝘮𝘰𝘳𝘦. 𝘖𝘨𝘯𝘪 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘳𝘪𝘵𝘳𝘰𝘷𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘴𝘱𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘪𝘯 𝘔𝘦 𝘦 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘛𝘶 𝘳𝘪𝘵𝘳𝘰𝘷𝘪 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘴𝘱𝘢𝘻𝘪𝘰 𝘪𝘯 𝘵𝘦, 𝘕𝘰𝘪 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘜𝘯𝘰.
Inizio le mie lezioni con questo mantra, uno dei significati più profondi di Namasté, perché lo spazio in cui entriamo ogni volta che pratichiamo è uno spazio sacro: un luogo di ascolto del corpo, del respiro e di ciò che accade nella nostra mente, che conduce gradualmente a una sensazione di benessere e quiete interiore.

Praticare yoga per me significa riconnettermi alla mia presenza nella vita, coltivando gratitudine per ciò che sono: parte di un Tutto che mi sostiene, mi riflette e mi aiuta a scoprire ciò che già conosco e ciò che ancora devo comprendere di me stessa. Allo stesso tempo significa prendersi cura del corpo, la nostra casa più preziosa, con cui attraversiamo il mondo ogni giorno.

Ogni lezione è pensata come un’esperienza integrata: sequenze dinamiche che mettono in movimento l’energia e l’attenzione verso il corpo si alternano a momenti di maggiore consapevolezza nelle posizioni, dove approfondire la relazione con l’asana e con la tecnica che accompagna e sostiene l’allievo nella pratica."

🧘 Prenota la tua lezione di prova gratuita!
👉🏻 Info e iscrizioni: info@yogaganesh.it e +39 329.4159498

Indirizzo

Via Bartolomeo Ramenghi, 5a
Bologna
40133

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 11:15
	18:15 - 20:45
Mercoledì	19:30 - 20:45
Giovedì	10:00 - 11:15
	18:15 - 20:45
Venerdì	19:30 - 20:45

Telefono

+393355880133

Sito Web

https://yogaganesh.it/

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