21/03/2022
Il nostro corpo è in risonanza con le stagioni, le funzioni dell’organismo seguono l’andamento del tempo e l’alternarsi dei climi.
🐝 Avvicinandosi la primavera, quando arrivano le prime giornate di sole, nasce la voglia di ripulire gli ambienti a fondo (le famose “pulizie di primavera”), riordinare, buttare quello non serve, alleggerirci in vista dell’estate.
Anche il corpo fa la stessa cosa.
Inizia un processo di disintossicazione, un’azione mirata che stimola gli organi emuntori a ripulirsi nel profondo. Il fegato è il protagonista di questo periodo e di questa attività.
😴 Spesso ci sentiamo più stanchi con l’arrivo della primavera e abbiamo voglia di dormire qualche ora in più.
Questo accade proprio perché l’organismo ha bisogno di lasciare andare le tossine accumulate e compiere un ciclo di rigenerazione profondo. Immettendo più tossine all'interno del flusso sanguigno, il sistema ha necessità di liberarsene e quindi impiega maggiore energia. Per questo ci sentiamo più stanchi.
🌸 Ecco allora che diventa importante aiutare il fegato nella sua funzione di purificazione. Questo può avvenire attraverso le sedute di shiatsu.
Dopo avere riposato durante l’inverno, ricaricando il corpo di energia, dopo averlo purificato, ora siamo pronti ad assecondare lo slancio vitale, generare, nascere, fiorire, zampillare, dispiegarci verso l’esterno.
Cambierà il nostro modo di alimentarci favorendo cibi in sintonia con una stagione che ha necessità di maggiore leggerezza e dinamismo. Sceglieremo pratiche più dinamiche, adatte ad assecondare il movimento dell’impulso della vita che rinasce .
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