16/08/2023
SCOPRI COME HO CAPITO CHE TUTTO PARTE DALLA MENTE:
Oggi voglio raccontarti di come il ritiro di Meditazione in Thailandia mi ha fatto comprendere che tutto parte dalla mia mente.
Dopo la morte di mio padre rimasi con moltissime domande sull’esistenza e sulla vita.
Volevo entrare in profondità in me stessa a conoscere la mia natura, sentire la mia anima.
✨Appena entrai ci tolsero i telefoni, ci vestimmo di bianco e lasciammo fuori tutti gli oggetti che non ci sarebbero serviti.
La giornata si svolgeva così: alle 4 del mattino ci svegliavamo e meditavamo, colazione con preghiere, poi meditazione, pranzo, meditazione, incontro con il monaco che ti diceva cose per me allora incomprensibili e giù di meditazione fino le 22 e a nanne senza cena.
Vi lascio immaginare per i nostri ritmi cosa significava, ah dimenticavo, non si poteva parlare, ne scrivere….
😅I primi giorni mi chiudevo in bagno per piangere, tutta la motivazione che avevo all’inizio vacillava, non ricordavo più il motivo che mi aveva spinta ad andare la.
Dopo 7 giorni ebbi un’esperienza mistica, che però non racconto ora perchè non è quello che voglio trasmettere con questo post.
👉Quello che voglio trasmettere è che ero felice, incazzata, triste, tutto, ed ero completamente da sola.
Questo mi ha insegnato che tutto parte da noi, siamo noi a decidere come reagire, a decidere cosa pensare. E' vero non siamo mai stati abituati ed è difficile per noi, ma non impossibile.
😊Se senti che sei vittima della tua mente e ti sminuisci spesso, ma hai voglia di sentirti più sicura di te e dare una svolta, riserva il tuo posto gratuito al mio webinar dove parlerò di un metodo che mi ha aiutata, trovi tutte le info nel link in BIO
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Alla tua rinascita
Giada
