Beyond - Human Performance

Beyond - Human Performance Beyond bedeutet so viel wie "darüber hinaus", "weiter" oder "jenseits".

Dich erwartet ein Team aus Sportwissenschaftler*innen, Ernährungsberater*innen, Physiotherapeut*innen und Mentalcoaches,
das all seine Energie und Passion der Weiterentwicklung deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit widmet. Wir haben diesen Namen gewählt, da er unsere Philosophie in einem Wort sehr gut beschreibt. Unser Konzept geht über das klassische Training hinaus und verbindet die Bereiche

Bewegung, Ernährung, Regeneration und mentale Stärke. Wir sehen den Körper als mehr als nur die Summe seiner Einzelteile und arbeiten in allen Bereichen sehr funktionell und individuell. Unser Ziel ist es, unsere Kunden auf eine nachhaltige und ganzheitliche Weise bei der Erreichung ihrer gesundheitlichen, leistungsorientierten oder ästhetischen Ziele zu unterstützen.

15/05/2026

Entrati carichi, usciti distrutti. Ma ne vale sempre la pena! 🤜🤛

Ogni singola volta. Chi si riconosce? 👇🤣

11/05/2026

Was unterscheidet BEYOND von einem klassischen Fitnessstudio? erklärt es euch:

1️⃣ Persönlich: Bei uns bist du keine Nummer. Wir kennen deinen Namen, deine Ziele und deinen Stand. Menschlichkeit steht bei uns an erster Stelle.

2️⃣ Individuell: Auch in der Gruppe trainierst du für dich. Wir passen jede Übung an dein Level und deine Tagesform an.

3️⃣ Community: BEYOND ist mehr als Training. Es ist der Austausch, die gegenseitige Motivation und das Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein.

Qualität, die verbindet. Überzeug dich selbst! 😍

08/05/2026

Tutte noi lo diciamo: “Vado, mi alleno e torno subito!”.
Ma poi conosci la community, trovi l’atmosfera giusta e... beh, il tempo vola.

Iscriviti a beyond per l’allenamento, resta per la community!❤️

04/05/2026

Unsere Coaches haben immer ein Auge auf dich. 👀

Egal wie intensiv es wird, wir achten auf die richtige Ausführung bei jeder einzelnen Wiederholung. Wir sehen sofort, wenn die Technik nachlässt und korrigieren dich direkt vor Ort.

Bei uns trainierst du nicht einfach nur vor dich hin. Du bist für uns keine anonyme Nummer – wir kennen unsere Leute und wissen genau, auf welchem Stand jeder Einzelne ist.

Dieses Wissen erlaubt es uns, dich individuell zu fordern, ohne dich zu überfordern.

👉🏻Du trainierst unter professioneller Aufsicht, damit du sicher, effektiv und nachhaltig an deine Ziele kommst.

01/05/2026

12 Wochen, die alles verändert haben. 🚑

Tom, Christoph und Max vom .kreuz_croce.bianca durften dank eines innovativen Gesundheitsprojekts ihres Arbeitgebers drei Monate lang intensiv bei BEYOND trainieren.

Das BEYOND-Gesundheitspaket:
• Gruppentraining
• Mentalcoaching
• Ernährungstherapie

🎥 Schau dir das Video an und erfahre direkt von Max, Christoph und Tom, wie diese 12 Wochen ihr Leben nachhaltig verändert haben!

29/04/2026

MamiFit: Post Partum 🤱

Nach der Schwangerschaft und Geburt verändert sich alles – auch die Beziehung zu deinem Körper.
Beim Postpartum-Training geht es nicht darum, so schnell wie möglich „zurück zur alten Form“ zu kommen. Es geht darum, ein neues, stabiles Fundament aufzubauen.

In unseren MamiFit-Sessions mit legen wir den Fokus auf das, was dein Körper jetzt wirklich braucht:

• Core & Beckenboden: Funktionelle Stabilität von innen heraus.
• Gezielter Kraftaufbau: Damit du den Mama-Alltag schmerzfrei und voller Energie meisterst.
• Community: Austausch mit anderen Mamis, die genau wissen, wie du dich fühlst.

Du bist bereit, tiefer in das Thema einzutauchen? Dann haben wir etwas Besonderes für dich:

👉🏻 Safe the Date: 27.05: Mini-Workshop Ende Mai!
Gemeinsam mit Coach Vero veranstalten wir einen exklusiven Workshop rund um das Thema Rückbildung, Training und die Rückkehr zum Sport nach der Geburt.

27/04/2026

Willkommen im Team, Ferdinand! 😍

Wir freuen uns riesig, ein neues Gesicht in unserer Crew begrüßen zu dürfen. .physio verstärkt uns seit zwei Wochen als Physiotherapeut und bringt jede Menge Expertise mit, um eure Performance und Gesundheit aufs nächste Level zu heben.

Aber das ist noch nicht alles: Ferdinand wird nicht nur in der Therapie, sondern auch in der Halle aktiv sein. Ihr werdet ihn ab sofort auch bei dem ein oder anderen Gruppentraining als Coach an eurer Seite sehen. 🤝

👉🏻 Schaut euch das Video an, um Ferdinand besser kennenzulernen und zu erfahren, was ihn antreibt!

Indirizzo

Bruno Buozzi Straße 14
Bolzano
39100

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:00
Martedì 06:00 - 21:00
Mercoledì 06:00 - 21:00
Giovedì 06:00 - 21:00
Venerdì 06:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 12:00

Sito Web

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