08/05/2026
Il centro olistico ATEm vi propone 4 appuntamenti SPECIALI!!! Venerdì 15 Maggio dalle 19.00 alle 20.30 BREATHWORK con SILVIA BONIOLO, durante la sessione verrà praticato il respiro
consapevole e il CONSCIOUS CONNECTED BREATH ( CCB), una tecnica di respirazione continua e fluida, in cui non vi sono pause tra l’inspirazione e l’espirazione.
Questo respiro circolare promuove una connessione profonda tra corpo, emozioni e mente, aiutando a ridurre tensioni fisiche, favorire l’elaborazione emotiva e regolare il sistema nervoso.
Sabato 16 Maggio dalle 10.45 alle 12.15
YIN YOGA con ANITA GIORA
“YOGA DELL’ ASCOLTO” sessione di yoga introspettivo e statico. La pratica è lenta e si focalizza su poche Asana, posizioni nelle quali si resta grazie al sostegno di appositi supporti, quali cuscini e mattoncini. IL CORPO SI RILASSA, I PENSIERI SI CALMANO, LA CONSAPEVOLEZZA DIVIENE REALE.
Sabato 16 Maggio un nuovo appuntamento dell’affascinante
progetto esclusivamente
femminile: VENERE “risveglia il tuo fascino femminile” dalle 14.00 alle 18.30, un sabato al mese si alterneranno 9 fantastiche
referenti per accompagnarvi in questo viaggio alla scoperta della FEMMINILITA, a volte un pò assopita. In questo appuntamento LAURA MARCHESAN ci porterà nel fantasioso mondo del TEATRO.
Essere donna...un gioco da ragazze! Coprirsi, scoprirsi, travestirsi. Attraverso giochi,
semplici attività di improvvisazione e qualche risata riscopriremo alcuni dei nostri aspetti femminili.
Concluderà l’evento PATRIZIA con una sessione di YOGA DELLA RISATA
Iniziano i nostri appuntamenti in NATURA con I GIGANTI DEL RENON, escursione in famiglia alle piramidi di terra di Soprabolzano, il 17 Maggio alle 9.30 ci incontriamo alla stazione a monte della funivia del Renon a
SOPRABOLZANO. Accompagnato da STORIE FANTASTICHE e
GIOCHI, questa escursione circolare alle PIRAMIDI di TERRA,
diventerà sicuramente
un’esperienza indimenticabile per tutta la famiglia. MIRIAM WÖRNDLE ci guiderà attraverso questo straordinario spettacolo della natura!
Non esitate a contattarci, scrivendo un messaggio whatsapp al 3402492433 per maggiori informazioni
