YOGA ROOM-presezzo

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Bonate di Sopra
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Yoga • Yoga in gravidanza • Pilates • Bagno di Gong • Workshop

09/04/2026

09/04/2026

02/04/2026

Cosa bolle in pentola?

Non si sa, ma nel frattempo abbiamo cambiato qualcosina. ✨

25/03/2026

🌿 MBSR – Mindfulness Training condotto da Alessandra Sana, Mindfulness professional teacher.

Un training pratico e concreto per gestire lo stress nella vita di tutti i giorni.

Tecniche immediate per ridurre tensione e ansia
Esercizi guidati per corpo e mente
✨ Più calma, chiarezza e centratura

Pratica, non teoria: strumenti reali per sentirti meglio ogni giorno.

17/03/2026

RIPARTI CON NOI QUESTA PRIMAVERA 🌸

Attività dolci ed efficaci che uniscono i principi del Pilates a esercizi di mobilità e tonificazione. Migliorando la postura, rinforzando i muscoli profondi e riattivando il corpo in modo graduale.

Ti aspettiamo!

Indirizzo

Presezzo, Via Vitttorio Veneto, 680
Bonate Di Sopra
24030

Sito Web

http://www.yogaroompresezzo.it/

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