Dott.ssa Clotilde Rombo - Psicologa Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR

Dott.ssa Clotilde Rombo - Psicologa Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR Psicoterapia individuale e di coppia. Possibilità di colloqui on line. Sono una psicoterapeuta di formazione psicoanalitica.

Ricevo presso il mio studio privato a Bordighera

16/05/2025

Sii la persona che spezza i cicli.
Se sei stato giudicato, scegli la comprensione.
Se sei stato rifiutato, scegli l'accettazione.
Se sei stato umiliato, scegli la compassione.

Sii la persona di cui avevi bisogno quando stavi soffrendo, non la persona che ti ha fatto soffrire. Prometti di essere migliore di ciò che ti ha ferito, di curare invece che danneggiare così da poter agire attraverso il tuo cuore, non attraverso il tuo dolore.

(L. Deschene)

04/05/2025

Un genitore emotivamente maturo:

– Fa sentire il proprio figlio al sicuro, visto e profondamente accolto.
– Si assume la responsabilità dei propri errori e si rende disponibile al confronto e alla crescita. Anche i genitori, infatti, possono sbagliare — e dovrebbero poterlo riconoscere.
– Stabilisce confini sani, offrendo al bambino un senso di stabilità, coerenza e conseguenze comprensibili.
– Cerca la costanza, pur sapendo che la perfezione non è possibile, ma la presenza sì.
– Si prende cura del proprio mondo interiore, imparando a regolare le proprie emozioni e a guarire la propria parte bambina.
– Coltiva l’universo emotivo e immaginativo del figlio — ne ascolta i pensieri, i sogni, le domande, le speranze.
– Sceglie la curiosità al posto del giudizio, l’apertura invece della chiusura.
– Non interviene automaticamente per risolvere tutto al posto del bambino, ma rende chiaro che sarà sempre lì, come guida e sostegno.
– Offre uno spazio sicuro in cui le emozioni forti possono esistere, senza essere zittite o sminuite.
– Risponde con consapevolezza, invece di reagire impulsivamente.
– È radicato nell’Amore, non come sentimento passeggero, ma come scelta continua di presenza e rispetto.

In un mondo che spesso non favorisce la regolazione emotiva, questi genitori rappresentano ancora l’eccezione più che la regola. Ma ogni passo verso questa direzione può contribuire a cambiare il paradigma per le generazioni future.

- Psicoadvisor

04/05/2025

“Bisogna imparare a convivere anche con le cose che non si superano.
Perché è inutile stare ad ascoltare i bei discorsi sul tempo che guarisce le ferite, sulle cose belle che verranno, sulla vita che ti sorprende quando meno te lo aspetti.
Ci sono segni che non si cancellano, lividi che non passano, vuoti che non si possono riempire. Cose rotte che resteranno rotte per sempre, non c'è nulla da fare.
E nemmeno da dire.
Bisogna solo far propria l'idea che niente sarà come prima, mai più.
Che la vita che verrà è nuova, anche se non come l'avevamo immaginata.
Forse ci saranno diverse felicità, nuove occasioni, nuovi spunti.
Ma non c'è alcuna cosa al mondo che possa farci tornare chi eravamo prima che accadesse quello che non possiamo più cambiare e che ci ha cambiati per sempre.
È l'unica certezza. Per sempre.
Bisogna imparare a convivere con tutto quello che non avevamo nemmeno mai immaginato, nascendo di nuovo, in un modo innaturale, perché ce lo impone il turbinio dell'esistenza, la forza che nemmeno sapevamo di avere.
Spezzati. Ma vivi”.

Laura Messina

02/12/2024

Ogni volta che accendi una lanterna per qualcuno, anche la tua strada sarà illuminata.

Vero 🤎
29/11/2024

Vero 🤎

Molto difficile ma, fondamentale

25/11/2024

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24/11/2024

Onorare i propri genitori vuol dire assai spesso voltargli le spalle e andarsene, dimostrando di essere diventato un essere umano capace di provvedere a se stesso.
F. Dolto

13/04/2024

Il modo in cui siamo stati trattati da piccoli è il modo in cui trattiamo noi stessi per il resto della vita.

Alice Miller

21/03/2024

Di fatto, non esiste pazzia senza giustificazione e ogni gesto che dalla gente comune e sobria viene considerato pazzo coinvolge il mistero di una inaudita sofferenza che non è stata colta dagli uomini.
Alda Merini

  Giornata nazionale contro i disturbi alimentari 💜
15/03/2024


Giornata nazionale contro i disturbi alimentari 💜

15/03/2024

Noi non curiamo il paziente per guarirlo da qualcosa che gli è stato fatto nel passato, ma da qualcosa che egli fa a se stesso e agli altri, oggi, per adattarsi a qualcosa che gli è stato fatto nel passato.

15/03/2024

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