Osmos - Officina salute

16/04/2026

Non è la posizione perfetta che stai cercando.
È lo spazio dentro di te che si apre mentre respiri.
Ogni volta che torni sul tappetino
non stai allenando il corpo…

stai ricordando chi sei, sotto il rumore.

Respira.

Rallenta.

Resta.

Il resto arriva.

04/03/2026

Cari amici Osmos!

Siamo felici di presentarvi il Dott. Matteo Santesso, biologo nutrizionista, che entra a far parte del nostro studio.
Crediamo nell’importanza di un approccio integrato al benessere: movimento, ascolto, consapevolezza… e anche nutrizione.
Per questo abbiamo scelto di inserire nel nostro team una figura professionale qualificata che possa accompagnarvi con percorsi personalizzati e mirati.
In allegato trovate la sua locandina con tutte le informazioni e i contatti per fissare un appuntamento.
Per qualsiasi domanda restiamo a disposizione.

Osmos Officina Salute

20/02/2026

OSMOS – Officina Salute presenta

Osmos Flow
Un percorso per ritrovare forza, fluidità e consapevolezza nel movimento.
Per migliorare postura, mobilità ed energia… in equilibrio tra corpo e mente.

Tutti i martedì alle 12.50. Posti limitati.

Il tuo corpo è la tua casa. Abitalo con presenza.
Per info e iscrizioni scrivici in privato.

20/02/2026

OSMOS – Officina Salute presenta

Yoga Nidra e Meditazione
Uno spazio per rallentare, rigenerarti e ritrovare equilibrio.
Ogni lunedì alle 20.20 Posti limitati.

Il benessere non è un lusso. È una scelta.
Per info e iscrizioni scrivici in privato.

05/11/2025

13/10/2025

Ogni postura richiede centratura, ascolto e pazienza.
I risultati non arrivano in un giorno… ma con dedizione, respiro e costanza, il corpo e la mente imparano a restare, a fidarsi, a crescere.

E in questo cammino, ricordiamo che tutti siamo qui per guarire qualcosa.
Guarire dal giudizio, dalla fretta, dall’idea di dover essere perfetti.
Ascoltare le nostre fragilità e trasformarle in forza.

Non cercare l’equilibrio ideale, cerca il tuo equilibrio.
Anche l’instabilità fa parte del percorso: è lì che nasce la vera guarigione.

✨ Rallenta. Respira. Riprova.
Con calma, si compiono cose straordinarie.

Sara team Osmos💮

10/10/2025

Via I Maggio, 6
Borgaro Torinese (TO)

10/10/2025

12/09/2025

https://www.instagram.com/osmos_francescagaido/