Studio Daniele Fenu

Studio Daniele Fenu Op. Shiatsu specializzato in digitopressione sui punti di agopuntura, esperto in medicina Classica Cinese, Massaggiatore Sportivo, Kinesiologo Emozionale RD.

Libero professionsita nel rispetto della legge 4/2013
Prestazioni non sanitarie. Servizi alla persona per il riequilibrio psicofisico, la salute, la performance. Trattamenti Olistici Integrati, M.T.C. Shiatsu Massaggio Sportivo Kinesiologia

🔸CONSIGLI DI MEDICINA CINESE PER MIGLIORARE LA DIGESTIONE🔸Durante le feste è comune lasciarsi andare un po’ di più con i...
13/01/2026

🔸CONSIGLI DI MEDICINA CINESE PER MIGLIORARE LA DIGESTIONE🔸

Durante le feste è comune lasciarsi andare un po’ di più con il cibo 🥲
Spesso, però, questo può lasciarci addosso pesantezza e una sensazione di disagio nel corpo.

La medicina cinese ci viene in soccorso con alcuni consigli utili per ripristinare l’equilibrio digestivo corretto 🙌

PREDILIGI I CIBI AMARI

Il sapore amaro va a contrastare quello dolce, che con alta probabilità abbiamo ingerito in eccesso durante il periodo natalizio.

È bene quindi prediligere cibi amari - senza esagerare - perché hanno un effetto dissecante (migliorano la condizione di umidità che il sapore dolce in eccesso porta) ed evacuante, spingono verso il basso.

LO ZENZERO

Un alimento da introdurre quando si è esagerato con il cibo è sicuramente lo zenzero.

Questa spezia, infatti, è considerato un vero e proprio “restauratore dell’energia yang”.

In relazione alle difficoltà digestive, infatti, lo zenzero ha i seguenti effetti:

combatte il freddo nello stomaco
libera dal vento interno
contrasta l’umidità e il freddo perché ha azione riscaldante
regola tutti processi digestivi
Il decotto di zenzero dopo i pasti aiuta la digestione

Questi sono consigli utili per iniziare a ristabilire un corretto equilibrio nel corpo.
Il tutto va unito al ritorno alla propria routine e a un percorso shiatsu, soprattutto se sono già presenti problematiche a livello dello stomaco ;)

Se vuoi valutare se un percorso shiatsu può fare al caso tuo contattami ;)

📞 +39 3393776942
📍Via Giacomo Matteotti n°4 - Borgo San Dalmazzo

09/01/2026

Per rendere davvero efficace il trattamento shiatsu è necessario preparare il corpo a quello che sta per ricevere. Come?

Attraverso la disostruzione dei canali energetici, che viene effettuata sulle quattro estremità del corpo (mani e piedi) e permette di:

👉 liberare il flusso del Qi (energia) nei meridiani
👉 eliminare stagnazioni, e tensioni
👉 preparare il corpo a ricevere il trattamento vero e proprio

Senza questo passaggio, preceduto dalla valutazione pieno/vuoto, il trattamento non agirebbe in profondità.

Ecco quindi perché la effettuo ad ogni trattamento ;)

Se vuoi provare sulla tua pelle i benefici di un percorso shiatsu, ti aspetto in studio 😊
💬E se hai domande scrivimi pure qui sotto o in privato.

A presto,
Daniele

📞+39 3393776942
📍Via Giacomo Matteotti n°4 - Borgo San Dalmazzo
Libero professionista legge 4/2013

07/01/2026

Ti alzi stanco?
Questa potrebbe essere una possibile causa

Durante la lettura del polso è emerso, per questa cliente,...
uno scarico energetico a livello dei reni ⚠️

👉Questo - insieme agli altri fattori individuati durante l’analisi pre-trattamento - può essere una delle cause della sua stanchezza mattutina (nonostante le notti di sonno regolare).

In medicina cinese nei reni é contenuto il mostro quantum energetico.
Essi sono paragonati a dei serbatoi di energia e nei periodi di vita particolarmente intensi, sia a livello mentale che fisico possono risentirne.

Quando lo stress diventa eccessivo e prolungato nel tempo, però, questa energia può andare in carenza, creando uno squilibrio energetico.

Squilibrio che può essere accompagnato e riequilibrato attraverso un percorso shiatsu personalizzato 🙌

Nel caso di questa cliente il percorso mira a riportare in equilibrio tutto il sistema, tra cui il l’energia dei reni e ridarle la carica per partire al mattino ;)

Se vuoi provare sulla tua pelle i benefici di un percorso shiatsu, ti aspetto in studio 😊
💬E se hai domande scrivimi pure qui sotto o in privato.

A presto,
Daniele

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03/01/2026

👉 2° trattamento per questa cliente che sta facendo un percorso per il suo dolore alla cervicale.

In questo caso ho agito anche localmente con la moxa che, grazie al calore, porta benefici aggiuntivi che vi racconto nel dettaglio all’interno del video 🙌

Se anche tu soffri di cervicale o dolori nella parte alta della schiena ti aspetto in studio per scoprire la reale causa di questo fastidio 😊
💬E se hai domande scrivimi pure qui sotto o in privato.

A presto,
Daniele
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Ciao sono Daniele Fenu, operatore shiatsu e massaggiatore sportivo da ormai oltre 10 anni.
Tanta esperienza in questa disciplina mi ha permesso di sviluppare un mio personale metodo che integra lo shiatsu tradizionale con i punti di digitopressione della medicina cinese, per un benessere psicofisico completo.

Per prenotare il tuo trattamento scrivimi qui su Instagram o su whatsapp (📞3393776942).
📍Il mio studio si trova in Via Giacomo Matteotti n°4 - Borgo San Dalmazzo

30/12/2025

Ecco i punti shiatsu principali che ho utilizzato durante il trattamento con questo cliente, che lamentava dolori alle gambe ormai da tempo.

Sono tutti punti individuati e scelti in seguito allle analisi pre-trattamento che effettuo sempre (fondamentali per permettermi di capire la reale causa del problema) 🙌

👉 Ogni punto ha una funzione specifica e trattati insieme portano benefici tangibili, a volte già in seguito ai primi trattamenti altre che sul lungo periodo.

Se vuoi provare sulla tua pelle i benefici di un percorso shiatsu, ti aspetto in studio 😊
💬E se hai domande scrivimi pure qui sotto o in privato.

A presto, Daniele

📞+39 3393776942
📍Via Giacomo Matteotti n°4 - Borgo San Dalmazzo

27/12/2025

Questa cliente in fase di colloquio mi ha raccontato di svegliarsi al mattino spesso stanca, con una sensazione di sabbia negli occhi e di fare una grande fatica nel “carburare” 😥

Grazie all’analisi del polso - solo una delle analisi che effettuo pre-trattamento - è emerso che quella stanchezza, molto probabilmente, era dovuta a uno squilibrio a livello del fegato.

Ma non solo…

👉 Grazie all’analisi del polso è emerso anche che i reni sono “scarichi” (termine usato in medicina cinese quando il livello energetico dell’organo in questione è basso ) dovuto allo stato di ansia e stress che vive spesso nella sua quotidianità.

Queste sono tutte informazioni utili, che mi hanno permesso di andare oltre al sintomo e di individuare i punti shiatsu più utili da trattare durante la seduta vera e propria.

A te capita di vivere queste sensazioni di stanchezza mattutina, anche dopo una notte di sonno adeguata?

Fammelo sapere nei commenti 👇
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Ciao sono Daniele Fenu, operatore shiatsu e massaggiatore sportivo da ormai oltre 10 anni.
Tanta esperienza in questa disciplina mi ha permesso di sviluppare un mio personale metodo che integra lo shiatsu tradizionale con i punti di digitopressione della medicina cinese, per un benessere psicofisico completo.

Per prenotare il tuo trattamento scrivimi qui su Instagram o su whatsapp (📞3393776942).
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23/12/2025

È stato un anno ricco di cambiamenti, di scelte difficili, di novità.
Di clienti abituali, nuovi e ritornati dal passato.

Un anno che ha visto il trasferimento totale della mia attività nello studio di Borgo San Dalmazzo: studio dove ho affrontato insieme a voi tante casistiche e toccato tante storie e tante vite diverse.

Tutto grazie allo shiatsu, che sono felice di poter divulgare qui sopra e che in primis sostiene me nella mia vita e nelle sfide che affronto ogni giorno.

Non vedo l’ora di vedere cosa riserva questo 2026 😊

Se vorrete toccare con mano il potere di questa pratica vi aspetto in studio, ma nel frattempo buone feste 🎄🎁

A presto,
Daniele

18/12/2025

Questo cliente è venuto da me in studio perché lamentava un dolore alle gambe che continuava a non passare 😰

👅Effettuando l’analisi della lingua e vedendone il rigonfiamento, soprattutto nella zona centrale, è presto emerso che lo stomaco era un po’ in sofferenza e che quella problematica alle gambe poteva essere collegata proprio a questo.

Abbiamo quindi iniziato un percorso a partire da quanto emerso in questa analisi e in tutte le altre che effettuo pre-trattamento (polso, occhi, addome, postura).

Quella della lingua è un tipo di analisi sempre molto rivelatoria che ci comunica spesso ciò di cui non ci siamo ancora resi conto a livello cosciente.

È proprio questo il potere di un trattamento shiatsu.
Ti aspetto in studio se vuoi scoprire la vera radice dei tuoi fastidi, problemi o difficoltà 🙌

👉Puoi prenotare il tuo trattamento scrivendomi qui su Instagram o su whatsapp (📞3393776942).
📍Il mio studio si trova in Via Giacomo Matteotti n°4 - Borgo San Dalmazzo

17/12/2025

Il nostro corpo ci parla sempre, ma spesso non siamo in grado di interpretare la sua lingua 😰

È proprio per questo che amo così tanto la disciplina dello shiatsu: ci insegna ad individuare la reale causa del problema che stiamo vivendo.

A volte il mal di schiena, infatti, più che una postura sbagliata ci indica che ci stiamo prendendo troppe responsabilità o i problemi di pelle evidenziano la nostra incapacità di mettere confini.

👉 È per questo che ho creato questa guida gratuita.

Per raccontarvi che dietro ai fastidi che state vivendo ci potrebbe essere una causa di natura psicofisica.

In questa guida gratuita troverai 👇

🔸I sintomi fisici più comuni che ho riscontrato nei miei 10 anni di attività (stanchezza, problematiche digestive, irritazioni alla pelle, fastidi alla cervicale, mal di schiena, costante senso di agitazione)

🔸Il loro possibile significato emotivo secondo la medicina classica cinese

🔸Una domanda guida per iniziare a riflettere sulla vera causa del problema

🔸I punti Luò: strumenti semplici di digitopressione che puoi utilizzare come sostegno già a casa

Se vuoi averla ti basta scrivermi la parola ✨CORPO✨ nei commenti o andare al link in bio per scaricarla gratuitamente (e senza mail).

Se la scarichi fammi sapere cosa ne pensi, ci tengo 🙏

A presto,
Daniele

16/12/2025

Non sempre la causa della cervicale è la postura o le troppe ore al pc ❌

In questo caso, infatti, la cliente è venuta da me perché lamentava un dolore alla cervicale causato da una postura scorretta che la portava a stare eccessivamente protesa in avanti.

Durante le analisi pre-trattamento, però, è emerso un quadro diverso.

Quel problema alla cervicale non è causato solo da uno scompenso posturale, ma molto probabilmente anche da problematiche legato allo stomaco.

È stato possibile capirlo proprio grazie ad un’anamnesi completa che ha compreso:

🔸 Analisi della postura
🔸 Analisi della lingua
🔸 Analisi dell’occhio
🔸 E analisi dell’addome (come vedete nel video)

Ti aspetto in studio se vuoi scoprire la vera causa del tuo fastidio alla cervicale.

👉Puoi prenotare il tuo trattamento scrivendomi qui su Instagram o su whatsapp (📞3393776942).
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11/12/2025

Secondo la medicina cinese, avere un diaframma contratto significa… ⤵️

Sul piano fisico 👉che c’è una respirazione superficiale e poco fluida spesso causata da stress cronico, posture sedentarie, digestione lenta e tensioni muscolari viscerali (stomaco, fegato, intestino).

Sul piano energetico 👉che l’energia non circola correttamente tra parte alta e bassa, perché il diaframma rappresenta una vera e propria porta di comunicazione.

Questo nel tempo può portare a ⤵️
🔸sensazione di “fiato corto”
🔸costrizione toracica
🔸difficoltà a rilassarsi
🔸digestione lenta
🔸tensione allo stomaco
🔸alterare la circolazione del Qi
Sul piano emotivo 👉che ci sono emozioni non elaborate, il diaframma è uno dei muscoli più sensibile alle emozioni.

Una contrattura in questa zona, infatti, può indicare:
🔸ansia o preoccupazione
🔸difficoltà a esprimere emozioni
🔸tendenza a “trattenere” o controllare troppo
🔸stress accumulato per lungo tempo
🔸fatica a concedersi riposo o profondità del respiro
Se, come in questo caso, è presente una contrattura del diaframma sbloccarlo durante il trattamento può portare a un respiro più libero e profondo, a una maggior calma e distensione mentale, a riequilibrare la circolazione del Qi.

Se vuoi provare anche tu un trattamento shiatsu (e scoprire come sta il tuo diaframma) ti aspetto in studio 🙌
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09/12/2025

Ecco cosa è emerso da questa analisi pre-trattamento ⤵️👅

🔸L’eccesso di umidità della lingua 👉può indicare che i liquidi non vengono prodotti correttamente e si puó avere una debolezza della milza, un eccesso di calore, problemi digestivi e disequilibri a livello di stomaco.

🔸Il solco centrale 👉è quasi sempre legato a una debolezza dello stomaco causata da diversi fattori tra cui lo stress eccessivo.

🔸La patina bianca 👉 è considerata “fisiologica” se sottile, ma se diventa più spessa indica una condizione di eccessiva umidità. Condizione che ci conferma il 1° punto.

Quest’analisi, insieme alle altre analisi pre-trattamento, mi ha permesso ⤵️

… di confermare alcuni sospetti già emersi dal colloquio iniziale e dall’analisi del polso
… di capire quali punti/meridiani trattare
… e come impostare il trattamento.

In generale, però, l’analisi della lingua è molto importante perché è l’unico muscolo del corpo che possiamo osservare direttamente e che riflette in modo immediato lo stato dei meridiani, degli organi interni e dell’energia vitale (Qi).

⚠️Cambia rapidamente in base a stress, alimentazione, sonno, emozioni, digestione, e anche alla qualità del flusso energetico 👉questo rende la sua osservazione una “fotografia” molto attuale dello stato di salute della persona.

E spesso molto più veritiera dei sintomi che vengono riportati a voce.

Se volete provare anche voi un trattamento shiatsu (e scoprire cosa racconta la vostra lingua) vi aspetto in studio 🙌
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Indirizzo

Via Giacomo Matteotti 4
Borgo San Dalmazzo
12011

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

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Shiatsu, Massaggio Sportivo, Kinesiologia Emozionale trovano impiego nella soluzione a distubi della sfera psicofisca con metodologie non dolorose e non invasive