GRANDORSALE - Massaggi e Trattamenti Olistici

25/11/2025

E se fosse possibile svuotare la testa attraverso dei semplici movimenti del corpo? E se fosse possibile staccare la spina in pochissimi minuti di pratica? E se attraverso una pratica corporea potessimo essere in armonia con noi stessi e realizzare ciò che è più essenziale per noi? Con la pratica delle TAI tutto ciò non solo è possibile, è già realtà!! Scoprilo alla presentazione del libro TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI - Aprire la mente attraverso il movimento, SABATO 29 NOVEMBRE presso il Centro DIVENTA CHI SEI: si parlerà di come l’orientamento dell’attenzione possa modificare intere reti neuronali cambiando la nostra visione del mondo.

L’ingresso è libero e i posti sono limitati per cui è gradita l’iscrizione.

📍Via Cisa, 15 - Borgo Virgilio (MN)

Autore: Lorenzo Biroli
Moderatrice: Benedetta Deganello

🔍 INFO e ISCRIZIONI
Lorenzo - 329.1126071

24/11/2025

18/11/2025

SABATO 29 NOVEMBRE, alle 15.30 sei invitato/a, presso il Centro DIVENTA CHI SEI di Borgo Virgilio (MN), alla presentazione del mio libro TAI - TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI, Aprire la mente attraverso il movimento.

Si parlerà di movimento, di flusso, di come funzionano il corpo, la mente e le emozioni e di come l’orientamento dell’attenzione possa creare in noi calma e centratura.

Autore: Lorenzo Biroli
Moderatrice: Benedetta Deganello

“Il corpo è l’unico mezzo che abbiamo per andare al cuore delle cose” (M.M. PONTY)

🎟️ L’ingresso è libero e i posti sono limitati. Ti invito ad iscriverti all’evento per facilitarne la gestione e per riservare il tuo posto.

ℹ️ INFO E ISCRIZIONI
328.1126071 - Lorenzo

17/10/2025

Il mio ultimo blogpost sui benefici della doccia serale.

🕒 Tempo di lettura: 2'

Per molti, la doccia serale non è solo un modo per lavare via lo sporco ma un vero e proprio rituale di purificazione dallo stress quotidiano. Anche la scienza lo conferma: come dimostra uno studio del Journal of Environmental Psychology (2023), solo 10 minuti sotto la doccia riducono il livello di...

16/10/2025

TAI - Traiettorie Armoniche Interiori
Corso Trimestrale
Facilitatore: Lorenzo Biroli

🗓️ Da domani VENERDÌ 17 OTTOBRE, tutti i venerdì alle 10.30!

📍Presso UNIVERSITÀ DELLA 3º ETÀ di Mantova
Via Mazzini, 28

ISCRIZIONI:
📞 0376.220392
📧 info@universitaterzaetamn.it

16/10/2025

DOMENICA 26 OTTOBRE 2025
Ore 16

Presentazione del libro
TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI - Aprire la mente attraverso il movimento (di Lorenzo Biroli)

📍Presso Centro Olistico LOFT YOGA
P.zza Unità d’Italia, 30 - Novellara (RE)

Le TAI sono una pratica che consiste di una serie di movimenti semplici, ritmici e intuitivi atti a sviluppare, attraverso l’uso orientato dell’attenzione, lo stato di presenza e il conseguente stato di flusso.
I movimenti, condotti dal ritmo della musica, coinvolgono gli arti e la testa ancorando la coscienza alla pratica e favorendo la disconnessione dai pensieri e dalle preoccupazioni che occupano la mente.

Risultato: leggerezza, apertura, flusso.

📌Conferma la tua presenza chiamando o scrivendo:
349.8531739 - Giorgia
329.1126071 - Lorenzo

ACCESSO LIBERO!

30/09/2025

SABATO 11 OTTOBRE, alle 16 sarò ospite di Stefania e Jessica presso il Centro POSTURA & EQUILIBRIO di Reggiolo (RE) per presentare il mio libro TAI - TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI, Aprire la mente attraverso il movimento.

Si parlerà di movimento, di flusso, di come funzionano il corpo, la mente e le emozioni e di come l’orientamento dell’attenzione possa creare in noi pace e centratura.

Moderatrice: Benedetta Deganello

“Il corpo è l’unico mezzo che abbiamo per andare al cuore delle cose” (M.M. PONTY)

🎟️ Ingresso libero

ℹ️ INFO E ISCRIZIONI
347.3209070 - Stefania
328.1126071 - Lorenzo

29/09/2025

TAI - TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI
Aprire la mente attraverso il movimento
Di Lorenzo Biroli
(ED. SPAZIO INTERIORE)

“Attraverso una pratica corporea è possibile avvicinarsi a ciò che è più importante ed essenziale per il noi”

Presentazioni:
- SABATO 11 OTTOBRE, ore 16 presso il Centro POSTURA & EQUILIBRIO (Reggiolo - RE)
- DOMENICA 26 OTTOBRE, ore 16 presso il Centro LOFT YOGA (Novellara - RE) #

28/09/2025

Un sentito GRAZIE a tutti i partecipanti che ieri hanno dato vita alla presentazione del mio libro TAI - Traiettorie Armoniche Interiori.

GRAZIE a Sara Romanelli per la sua efficace e fluida moderazione.

GRAZIE a NaturaSì di Mantova per la splendida location e GRAZIE all’Associazione Sankalpa per la squisita degustazione di torte.

08/09/2025

PRESENTAZIONE DEL NUOVO LIBRO
TRAIETTORIE ARMONICHE INTERIORI - Aprire la mente attraverso il movimento

“Avevo il controllo assoluto della macchina, mi sentivo come se fossi entrato in un’altra dimensione in cui la pista è diventata come un tunnel ed io dovevo continuare ad andare avanti, sempre più veloce. Era come se non fossi in me, ero in uno stato in cui non vi era traccia di paura, di esitazione o di dubbio. C’era solo velocità, forza e bellezza”.
Così il pilota Ayrton Senna descrisse lo stato di flusso vissuto in una delle sue corse. Questo è lo stato di partenza di TAI - Traiettorie Armoniche Interiori, una pratica che consiste in una serie di movimenti elementari ed intuitivi atti a sviluppare, attraverso l’orientamento dell’attenzione, lo stato di presenza e il conseguente stato di flusso. Con il movimento, che coinvolge progressivamente gli arti e la testa ed è sostenuto dal ritmo della musica, è possibile ancorare la coscienza alla pratica favorendo la disconnessione dai pensieri e dalle preoccupazioni che occupano la mente. Una meditazione dinamica molto potente che favorisce lo stato di “mente aperta” e si traduce in un profondo e prolungato rilassamento psico-fisico conducendo il praticante verso uno stato di flusso in cui tutto diventa possibile.

AUTORE

Laureato in Filosofia con una tesi su Erich Fromm che lo introduce al pensiero orientale e alle pratiche dello Yoga e della Meditazione, segue il filo rosso della Psicologia Umanistica e si diploma in Counseling Clinico, frequenta per quattro anni la Scuola di Pedagogia del Terzo Millennio e corsi di PNL, Comunicazione Efficace, Dinamica Mentale e Training Autogeno. In Giappone apprende apprende la tecnica di Massaggio Posturale Axis e scopre gli Esercizi dei Meridiani di Shizuto Masunaga, il Qi gong e la Coppettazione in cui si specializza. Nel 2023 crea le TAI (Traiettorie Armoniche Interiori) che consistono di movimenti neuro-ritmo-motori atti a sviluppare, attraverso l’attenzione, lo stato di presenza e il conseguente stato di flusso.

INFO e ISCRIZIONI
0376.269893 - NaturaSì
329.1126071 - Lorenzo
Naturasi.mantova

05/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1GLxNpXPQD/?mibextid=wwXIfr

¿Sabías que existe un nervio llamado: nervio vago?
¿Será entonces el más flojo del cuerpo? Para nada.

El nervio vago no tiene ni un instante de descanso.

De hecho, es uno de los nervios más extensos, complejos y ocupados del cuerpo humano.
Su nombre proviene del latín vagus, que significa “errante”, porque literalmente vaguea por el cuerpo, conectando el cerebro con los principales órganos internos.

—

- Nace en el tronco encefálico,
- desciende por el cuello,
- atraviesa el tórax,
- penetra el abdomen y dialoga con el corazón, los pulmones, el esófago, el estómago, el páncreas, el hígado, los riñones y hasta el intestino grueso.

Es el arquitecto del equilibrio interno, el gran coordinador del sistema nervioso parasimpático.

¿Y qué hace este “vago”?

Todo esto:

- Controla el ritmo cardíaco.
- Regula la presión arterial.
- Coordina la respiración.
- Facilita la digestión y los movimientos intestinales.
- Influye en la secreción gástrica y pancreática.
- Participa en la regulación inmunológica.
- Y lo más fascinante: puede influir directamente en tus emociones y niveles de ansiedad.

Este nervio no solo conecta órganos: conecta el cuerpo con la mente.

Por eso se estudia también en prácticas como la meditación, la respiración profunda y la estimulación vagal para tratar ansiedad, depresión y otras condiciones.

Así que la próxima vez que escuches “nervio vago”, recuerda: no es perezoso. Es un verdadero maestro del control interno. Invisible, silencioso… pero esencial.

——

Recordatorio médico importante: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.

30/08/2025

Cari e amici e sostenitori,

ispirato dalle pause montana e marittima e con l'idea che "meno è di più", vi mando il NUOVO MENÙ: snellito, rinnovato (anche nel senso che ci sono delle novità), abbellito e, quindi, arricchito.

Stay healthy ☀️

https://www.grandorsale.it/_files/ugd/d5c0c8_6d5aaf3e5b984b92a6e99f3e4f2083b1.pdf