Amrita Yoga Borgomanero

Amrita Yoga Borgomanero Classi di Hata Yoga - pratica Sivananda - 6/7

Lo Yoga è la chiave d'oro che apre la porta alla pace, alla tranquillità e alla salute"- Swami Sivananda -Perché iniziar...
17/01/2026

Lo Yoga è la chiave d'oro che apre la porta alla pace, alla tranquillità e alla salute"
- Swami Sivananda -

Perché iniziare a praticare Yoga?

Perché lo Yoga trasforma, giorno dopo giorno.
Da un corpo rigido, a un corpo flessibile e vitale.
Da ansia e confusione, a calma e chiarezza mentale.
Da stanchezza continua, a energia stabile e duratura.

Per stare davvero bene, inizia da te 🌱

Inviami un messaggio WhatsApp al n. 3208893100
Ti aspetto 🥰 Amrita

Vuoi smettere di farti travolgere da pensieri ed emozioni? 🫣Domenica 14 Dicembre alle ore 18,00 inizieremo a praticare l...
10/12/2025

Vuoi smettere di farti travolgere da pensieri ed emozioni? 🫣

Domenica 14 Dicembre alle ore 18,00 inizieremo a praticare la meditazione Sakshi Bhava, una tecnica semplice che ti insegna a osservare ciò che accade dentro di te — senza reagire automaticamente.

È la meditazione che ti aiuta a riconoscere il momento esatto in cui scatta la reazione, e a interrompere quel meccanismo che ti stressa, ti confonde o ti fa agire d’impulso.

Con la pratica Sakshi Bhava impari a non identificarti più con ogni pensiero, a prendere distanza e a ritrovare uno spazio di calma, lucidità e libertà interiore.

Inizia a praticare meditazione 😊!
Invia un messaggio ad Amrita per prenotare il tuo posto.
WhatsApp 320-8893100

Om Shanti 🔥

Ritornano le lezioni di Meditazione 🌱Da domenica 5 Ottobre puoi imparare a Meditare.Cosa fare quando gli eventi della vi...
02/10/2025

Ritornano le lezioni di Meditazione 🌱
Da domenica 5 Ottobre puoi imparare a Meditare.

Cosa fare quando gli eventi della vita ci fanno sentire agitati o sopraffatti?

La pratica meditativa ci viene in aiuto.
Domenica 5 Ottobre ci sarà una classe di due ore, adatta anche a chi non ha mai meditato.
Impareremo ad usare il respiro lento e la ripetizione del mantra OM per calmare la mente.

In regalo per te: una pratica meditativa on-line ogni settimana, per tutto il mese di Ottobre 🌻

Per prenotare il tuo posto, scrivi un messaggio ad Amrita: 3208893100

Ti aspetto!
Om Shanti

Ci vediamo Domenica 21 Settembre alla Festa dello Sport di Gargallo!Om ShantiAmrita
18/09/2025

Ci vediamo Domenica 21 Settembre alla Festa dello Sport di Gargallo!
Om Shanti
Amrita

Classi di Yoga in Gravidanza 🪷Respirazione, movimento e ascolto: sono questi gli elementi cardine della pratica Yoga per...
13/09/2025

Classi di Yoga in Gravidanza 🪷

Respirazione, movimento e ascolto: sono questi gli elementi cardine della pratica Yoga per equilibrare lo stato fisico ed emotivo.

Per la donna in gravidanza i benefici sono moltissimi: si impara ad essere radicate, ad osservare la propria paura e a lasciarla andare.

Si impara a stabilire un contatto profondo con il proprio respiro, a stare dentro di sé. E a vivere in modo consapevole tutto il periodo che conduce al parto.

Il percorso di Yoga in gravidanza comprende una Masterclass sul Travaglio, per conoscere come agire nelle ore che precedono la nascita del proprio bimbo.

Per fare una lezione di prova,
invia un messaggio WhatsApp al 320 889 3100
Om Shanti
Amrita



Classi di Yoga per Bimbi e Ragazzi 🌈Per Crescere meglio💕Per informazioni o prenotazioni, invia un messaggio ad Amrita: 3...
11/09/2025

Classi di Yoga per Bimbi e Ragazzi 🌈
Per Crescere meglio💕

Per informazioni o prenotazioni, invia un messaggio ad Amrita: 320 889 3100

Un corpo che respira. Una danza che ascolta. Una visione che trasforma. 🌱Ti aspettiamo per una incontro fuori dal tempo,...
05/09/2025

Un corpo che respira. Una danza che ascolta. Una visione che trasforma. 🌱

Ti aspettiamo per una incontro fuori dal tempo, dove il movimento diventa preghiera e l’immaginazione guida il risveglio interiore.

Un viaggio nell’ascolto, nel silenzio e nella presenza.

Ti invitiamo a un’esperienza intensa e profonda, in cui esploreremo l’unione di visualizzazione tantrica guidata e tandava, la danza sacra dello Shivaismo Kashmiriano: una danza lentissima, spontanea, che permette al corpo di aprirsi al sentire, liberarsi da tensioni e riconnettersi al flusso naturale della vita.

L'evento si aprirà con una visualizzazione guidata ispirata alle pratiche tantriche: immagini interiori, simboli e sensazioni che risvegliano la consapevolezza, portano luce nei centri energetici e favoriscono una presenza espansa e vibrante.

A seguire, lasceremo che il corpo prenda il suo spazio nel movimento, senza sforzo né controllo. Il tandava non è coreografia, ma ascolto profondo: un abbandono morbido al ritmo del respiro, una preghiera danzata, un ritorno alla sorgente.

✨ Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
Porta con te solo un corpo, un cuore aperto e abiti comodi.

Per prenotazioni:
Edoardo 348-7224016

Classi di Meditazione, per imparare a trovare il tuo spazio di pace 🌱Siamo pronti per riprendere la pratica meditativa!I...
02/09/2025

Classi di Meditazione, per imparare a trovare il tuo spazio di pace 🌱

Siamo pronti per riprendere la pratica meditativa!
Il percorso è organizzato in 8 incontri, da Ottobre a Maggio, per imparare a meditare.

Non serve nessun requisito. Porta solo il tuo desiderio di trovare pace ed equilibrio dentro di te ❤️

Inviami un messaggio WhatsApp per prenotazioni o informazioni al 320.8893100.

Posti limitati 🌸

Om Shanti
Amrita

Classi di Yoga in Gravidanza 🪷Respirazione, movimento e ascolto: sono questi gli elementi cardine della pratica Yoga per...
01/09/2025

Classi di Yoga in Gravidanza 🪷

Respirazione, movimento e ascolto: sono questi gli elementi cardine della pratica Yoga per equilibrare lo stato fisico ed emotivo.

Per la donna in gravidanza i benefici sono moltissimi: si impara ad essere radicate, ad osservare la propria paura e a lasciarla andare.

Si impara a stabilire un contatto profondo con il proprio respiro, a stare dentro di sé. E a vivere in modo consapevole tutto il periodo che conduce al parto.

Il percorso di Yoga in gravidanza comprende una Masterclass sul Travaglio, per conoscere come agire nelle ore che precedono la nascita del proprio bimbo.

Per fare una lezione di prova, invia un messaggio WhatsApp al 320.8893100

Om Shanti
Amrita



Indirizzo

Via Cellini 2
Borgomanero
28021

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