Roberta Longo Naturopatia

25/08/2025

Oggi si lavora da casa, anche se la ripresa ufficiale è lunedì 1 settembre, con questa settimana mi preparo a mettere insieme le idee per il nuovo anno di yoga🧘‍♀️ e a revisionare gli appuntamenti di settimana prossima☯️

Vi ricordo che con lunedì 1 SETTEMBRE , anche la Naturopatia riparte🌱 ma che già questa settimana sono disponibile qualora vogliate fissare un appuntamento 😊

A prestissimo!!!🫶

20/08/2025

...e così , in men che non si dica, ricominciano i nostri appuntamenti sul tappetino 🧘🧘‍♀️:

da LUNEDI' 1 SETTEMBRE, riprendono i corsi yoga😍

Insieme praticheremo uno yoga rispettoso della tradizione, senza preoccuparci della prestazione fisica o dell'esperienza quindi, se non hai mai praticato e credi che lo yoga richieda una certa fisicità o chissà quali doti ma, allo stesso tempo, è una disciplina che senti possa esserti di aiuto, ti invito a sperimentare unendoti a noi ☺️

Il mese di settembre ci aiuta ad "assestare" i gruppi quindi, chi desidera conoscere gli orari e fare una lezione di prova può contattarmi o mandarmi un messaggio: i posti non sono tantissimi quindi non aspettate😉!!

Vi aspetto💛

-- Info al 348 711 7275 --

25/07/2025

La 🌱Naturopatia🌱 è CURA in ogni senso...
Cura di sé stessi
Cura di chi ti chiede supporto
Cura nel preparare i consigli a sostegno di ogni percorso, da una piccola frase che può accompagnare un Fiore di Bach, all'esercizio pratico...

Ogni persona è diversa , ogni percorso è diverso✨️

Ad esempio...conosci la nutrizione energetica secondo la Medicina Tradizionale Cinese?

Il cibo è una carta molto potente che abbiamo a disposizione per stare bene ...o anche per farci del male😨 e secondo la visione orientale, ogni piatto si trasforma in "medicina" e a seconda del tuo quadro energetico, anche quello apparentemente più sano può non essere energeticamente adatto a te.

Ogni consiglio richiede quindi attenzione, cura , tempo e dedizione 🫶
..ho ancora qualche giorno di lavoro, se vuoi prenderti cura di te puoi chiamarmi, fino al 30 luglio sono in studio🥰

22/07/2025

Quest'anno valigia "basica" x mio figlio che parte in aereo e solo con uno zainetto😱

3 soli oli per piccole emergenze , poco ingombranti e super utili:

- menta 🌱 -> mal di testa ma anche nausea
-limone 🍋 -> mal di gola , febbre , nausea
-lavanda🪻-> bruciature, punture di insetti, difficoltà con il sonno (...abbastanza improbabile 😅🤣)

L'uso degli oli essenziali richiede cautela quindi...attenzione al fai da te😉

Se vuoi saperne di più, scrivimi😀

14/07/2025

Nel preparare un appuntamento questa mattina, riguardavo con meraviglia e fascino 2 iridi , rendendomi conto di quanto siano un mezzo prezioso per comprendere chi ho davanti a me✨️

Non si tratta di un mezzo diagnostico ma uno specchio che riflette quello che abbiamo vissuto, in che modo il nostro stile di vita sta influenzando i nostri organi ma anche il nostro sistema di credenze e convinzioni che ci allontanano da noi stessi .

La naturopatia può allora essere un bellissimo viaggio alla riscoperta di sé ...è così che io la intendo...una preziosa opportunità che ci concediamo per riscoprire quali sono i nostri DONI🌱🌷

Non serve crederci, serve solo scegliere di FIDARSI:
di sé stessi🩷
di chi si sceglie come guida🤍

Se hai vissuto un positivo cambiamento con la naturopatia,condividilo nei commenti, potrebbe essere un utile stimolo ad altri🙏

13/07/2025

11/07/2025

...in questi giorni , confrontandomi con una cara amica e collega, riflettevamo su quanto, rispetto ad altri paesi, siamo ancora lontani dall'avere una visione di insieme che ci permetta di contemplare, tra le modalità per prendersi cura di sè, anche la Naturopatia.🌱

Sicuramente l'aumento di diverse patologie spinge a cercare nuovi mezzi per affrontare i propri disagi ma ci tengo a sottolineare che la Naturopatia è un grandissimo mezzo per fare PREVENZIONE e può farlo davvero in modo appropriato e personalizzato, grazie a strumenti come l'IRIDOLOGIA e la RIFLESSOLOGIA PLANTARE (e non solo...)👁👣

Io questa via l'ho percorsa inesperta e fiduciosa , per la prima volta, circa 15 anni fa e ha capovolto e migliorato la mia vita e quella della mia famiglia..... per questo si è trasformata in una passione 🩵..per questo si è trasformata in una professione🌟

Vuoi finalmente cambiare modo di prenderti cura di te?
Vuoi comprendere PERCHE' continui a non sentirti bene?
SCRIVIMI o CHIAMAMI, mi trovi fino al 30 LUIGLIO al
348 711 7275

30/06/2025

Il nostro "anno yogico" lo abbiamo chiuso in modo "alternativo", praticando al mattino in mezzo al verde, sperimentando un piccolo "kirtan" (...mantra cantati in gruppo😉) e facendo colazione e qualche chiacchiera insieme🌸

La Mela Antica ci ha ospitato con generosità ed accoglienza preparandoci una bella tavolata che merita di essere condivisa. 🙌

A chi era presenta ma anche a tutti gli altri allievi non presenti , va il mio grazie 🙏, è stato un anno di pratica ma anche amicizia, prezioso e vivo.

Vi aspetto a settembre e vi auguro una buona estate☀️🕉