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Dott.ssa Silvia Peri Psicologa

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Dott.ssa Silvia Peri Psicologa

Psicologa per vocazione e per passione.Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi di benessere

26/12/2025

Dopo il rumore, arriva il silenzio.
Dopo gli incontri, un po’ di spazio.
Santo Stefano è un giorno di passaggio:
non chiede bilanci,
non pretende entusiasmo.
È un tempo gentile,
per ascoltare quello che resta
quando tutto rallenta.

👉🏻 Anche oggi puoi lasciare la tua domanda anonima nelle mie storie.

19/12/2025

Tra luci accese e pensieri che corrono,
cerchiamo un modo per restare fedeli a noi stessi.
Anche senza fare tutto,
anche senza brillare.

Non serve essere scintillanti come un albero addobbato.
A volte basta essere veri, anche con una sola luce accesa.

🎄Natale: gioia o fatica?
👉🏻 Anche oggi puoi lasciare la tua domanda anonima nelle mie storie.

12/12/2025

Ci sono giorni in cui ciò che siamo passa da uno spiraglio.
Un occhio che guarda, mentre il resto resta al riparo.
E va bene così.
A volte basta questo: un attimo quieto in cui riconoscersi.

👉🏻 Anche oggi puoi lasciare la tua domanda anonima nelle mie storie.
Se vuoi. Se arriva.

05/12/2025

✨La scrittura è uno spazio sicuro: a volte la penna riesce a dire ciò che la voce non trova il coraggio di pronunciare.
Mettere nero su bianco pensieri ed emozioni non è solo scrivere: è ascoltarsi, è rallentare, è darsi forma.

✍️ Anche oggi, mentre uso mille tecnologie per lavorare e restare connessa con voi, resto pur sempre una psicologa col taccuino. Perché certe riflessioni nascono meglio così: con l’inchiostro che segue il ritmo del respiro.

👉 Tu, oggi, hai provato a scrivere ciò che senti? Anche solo una frase, una parola, un frammento?

💬 Raccontamelo in anonimo tramite il link nelle mie storie, oppure fammi una domanda su come usare la scrittura come spazio terapeutico per dare voce a ciò che dentro preme ma non sempre si lascia capire.

28/11/2025

Anche questo venerdì resta aperta la porta per le vostre domande.

Oggi voglio raccontarvi un piccolo nuovo passo.
Martedì scorso questo format è uscito per la prima volta dal virtuale ed è diventato un incontro reale:
uno psicoaperitivo in cui ci si poteva sedere per ascoltare, per riflettere insieme…e per farmi domande anche in forma anonima, proprio come qui.

È stato bello davvero, lo dico perché l’energia che si crea quando le persone si concedono uno spazio di autenticità è qualcosa che vale la pena riconoscere.
E quella sera si è sentita tutta!

Un grazie speciale a chi mi ha aiutata a organizzare tutto in tempi davvero strettissimi.
Grazie all’entusiasmo di chi era presente, e alla gentile ospitalità delle padrone di casa, che hanno accolto l’idea con calore e leggerezza.

Nelle storie trovate ancora il link per lasciare la vostra domanda.
Che siate vicini o lontani, la porta resta sempre aperta. 🌸

21/11/2025

Anche questo venerdì resta aperta la porta per le vostre domande.
Quelle che arrivano sottovoce.

E oggi vi condivido anche una piccola sorpresa:
mi è arrivata qualche giorno fa da una carissima amica una locandina per uno psicoaperitivo che guiderò martedì.
Non l’ho creata io — è arrivata così, inaspettata —
e proprio per questo mi ha fatto sorridere e sentire piacevolmente chiamata in causa.
Come dire… a certi inviti non si può che dire sì! 🍻

Nelle storie trovate il link per lasciare la vostra domanda, soprattutto se martedì non potrete esserci perché lontani.
Io ci sarò, con la stessa cura di sempre 🌸

14/11/2025

Ci sono giorni che chiedono solo discrezione.
Non c’è molto da aggiungere, né da togliere.
Solo un piccolo spazio in cui stare.
Ci sono momenti in cui non serve un tema, né una direzione precisa.
Solo il permesso di fermarsi, ascoltare quello che c’è, anche se non ha un nome.

È venerdì.
E anche oggi lascio aperta una porta per le domande.
Quelle che arrivano piano, senza fretta.
Quelle che restano sottovoce, ma chiedono comunque di essere accolte.

👉🏻 Il link è nelle storie, se vuoi lasciare la tua domanda anonima.
(O magari solo un pensiero che ti sfiora da un po’).

07/11/2025

🌿Le cose crescono anche quando non le guardi.

A volte, mentre pensi di essere fermo, la vita ti sta già cambiando forma attorno.
Come le piante: silenziose, costanti, capaci di adattarsi alla luce che trovano.

C’è un tempo per l’attesa e un tempo per la scelta.
E poi c’è quel momento, sottile, in cui capisci che non serve spingere - basta permettere.

È venerdì, ed è di nuovo tempo di domande.
Quelle che non cercano risposte immediate, ma spazi in cui poter crescere. 🌱

👉🏻 Passa dal link nelle storie e lascia la tua domanda anonima.
(O magari quella che da un po’ ti cresce dentro, ma non osi ancora pronunciare).

31/10/2025

🎃 Alle zucche piene e alle zucche vuote,
alle zucche confuse e alle zucche sul pezzo,
alle zucche che fanno paura solo a guardarle e a quelle che si illuminano dentro.
È venerdì, è Halloween, e il brivido è uno solo: avere il coraggio di fare la domanda giusta.
👻💬
Il Venerdì delle Domande ti aspetta — questa volta, con un tocco di mistero.
Passa dal link nelle storie e lascia la tua domanda anonima… se non hai paura 😏

24/10/2025

✨A volte non serve capire tutto per stare meglio: serve dare un nome a ciò che si prova, e concedersi il diritto di sentirlo.

👉 Tu, oggi, riesci a dare un nome a ciò che senti?

💬 Scrivimelo in anonimo seguendo il link nelle mie storie, oppure fammi tu una domanda sul concederci il diritto di provare qualcosa che non sempre ci sappiamo spiegare.

17/10/2025

Eccoci a venerdì…E come spesso di venerdì succede, trovate nelle mie storie l’appuntamento con 👉🏻

Molti tra voi mi hanno chiesto cosa intenda per “pensieri felici”, due parole semplici che da tempo sono diventate il mio saluto, soprattutto tra chi visualizza i miei stati whatsapp. Vissute come un augurio da alcuni, a volte persino come un fastidio per altri nelle giornate particolarmente negative (e ahimè non mancano mai).

Voglio spiegarvi cosa davvero significa per me dirmi e dirvi: “🌸 pensieri felici 🌷”!

I pensieri felici non sono pensieri positivi, bensì pensieri di tutti i tipi, a volte anche scomodi, ma in ogni caso utili a portarci a destinazione, a migliorarci, a non perdere l’orientamento.
I pensieri felici sono una bussola, una scelta, una guida quotidiana nella routine fatta di mille possibilità e tanta confusione.

I pensieri felici sono attivi e dinamici, perché la felicità non è qualcosa che capita, ma qualcosa che si crea. La felicità non è un evento fortuito, ma una pratica quotidiana.

I pensieri felici sono fondamenta: si costruiscono e poi il resto seguirà.

Oggi vi chiedo: quali sono i vostri pensieri felici? Non sono uguali per tutti, sono curiosa di scoprire i vostri…e i miei? Se me lo chiederete sarò felice di svelarvene qualcuno!

Potete scrivermi in anonimato seguendo il link nelle mie storie.

Se ancora non lo fai seguimi 🤗

🌷 🌸

10/10/2025

Finalmente venerdì! E nelle mie storie trovate l’appuntamento con 👉🏻

Oggi vi chiedo: quale argomento della psicologia vorreste approfondire nelle prossime settimane su questa pagina?

Accolgo volentieri i vostri suggerimenti!

Potete scrivermi in anonimato seguendo il link nelle mie storie.

Se ancora non lo fai seguimi 🤗

🌷 🌸

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