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Salute e Cura dal 1973. Professionalità e cortesia… il nostro impegno!
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La Farmacia Pane mette a disposizione di tutti gli Assistiti la propria Consulenza ed Esperienza sul campo, grazie ad uno Staff Competente e Qualificato, ed è in grado di offrire molteplici Servizi finalizzati alla salute della Persona.

15/01/2026

🩺 Pressione arteriosa: come monitorarla

📏 Misurare la pressione arteriosa è un gesto semplice ma fondamentale per la salute del cuore.

🛋️ Siediti comodo, rilassato, evita caffè e sforzi nei 30 minuti precedenti.

💪 Appoggia il braccio al livello del cuore e misura due volte, a distanza di 1–2 minuti.

📒 Annota i valori e monitora nel tempo, soprattutto se hai familiarità, stress elevato o vuoi prenderti cura del tuo benessere.

🩺 In farmacia trovi strumenti affidabili e il consiglio giusto per te.

👉 Passa in farmacia: ti aiutiamo a monitorare la tua pressione in modo semplice e sicuro!

13/01/2026

Il Caregiver Familiare è una figura fondamentale all’interno di molte famiglie e dell’intera società. Tuttavia, ogni giorno affronta difficoltà legate al suo ruolo ricevendo ancora poco riconoscimento e supporto dalla società.
Facciamo luce, intanto, su chi è il caregiver, secondo la legge 205 del 2017 dell’ordinamento italiano.
a chi ogni giorno si prende cura con amore e dedizione di una persona cara che ha bisogno!

Se vuoi sapere di più sul tema del Caregiver, visita la sezione dedicata sul sito di Teva Italia https://tevasocialconnect.com/red?lid=MDY4pXB2

12/01/2026

🌬️ Tosse secca o grassa? Facciamo chiarezza!

🤧 La tosse secca è irritativa e non produce muco: spesso peggiora di notte e provoca quel fastidioso solletico alla gola.

🛌 Compare dopo un raffreddore o per irritazioni ambientali e richiede prodotti che aiutano a calmare e proteggere le mucose, favorendo un sollievo rapido e un riposo più sereno.

💨 La tosse grassa, invece, è produttiva: il corpo sta cercando di eliminare il catarro e non va bloccata.

🌿 È importante fluidificare il muco per facilitarne l’espulsione e respirare meglio.

⚠️ Se la tosse dura molti giorni, peggiora o si accompagna a febbre, è sempre utile confrontarsi con il medico o il farmacista.

👉 Passa in farmacia: ti aiutiamo a scegliere il prodotto giusto per il tuo tipo di tosse!

08/01/2026

🧠 Dopo le feste ti senti più stanco, scarico o “fuori ritmo”?

È una sensazione molto comune: tra impegni, cene, sonno irregolare e stress, la mente ha bisogno di ricalibrarsi ✨

💛 Ascolta i tuoi segnali: stanchezza mentale, difficoltà di concentrazione, irritabilità o calo dell’umore possono comparire quando il corpo chiede una pausa.

Piccoli gesti quotidiani possono aiutare tantissimo: riposo di qualità 😴, passeggiate all’aria aperta 🚶‍♀️, alimentazione più leggera 🥗 e momenti solo per te. 🌿

💊 In farmacia trovi tisane rilassanti 🍵, integratori per il tono dell’umore 🌼, magnesio per lo stress e consigli personalizzati per ritrovare equilibrio e serenità!

07/01/2026

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=IvGMjvgJ

05/01/2026

🥦 Detox dopo le feste: riparti con leggerezza!

Le settimane di festa possono lasciare una sensazione di gonfiore, stanchezza e pesantezza… è normalissimo! ✨

Gennaio è il momento ideale per aiutare il corpo a ritrovare equilibrio con piccoli gesti quotidiani che fanno davvero la differenza.

🌿 Via le tossine, torna l’energia:
bere più acqua 💧, aumentare frutta e verdura 🥗, ridurre zuccheri e alcol 🍷 e muoversi un po’ ogni giorno 🚶‍♂️ sono passi semplici ma potentissimi per sentirsi subito meglio.

💊 In farmacia trovi tisane drenanti 🍵, integratori depurativi 🌱 e consigli personalizzati per scegliere ciò che davvero si adatta al tuo stile di vita. ✨ Passa in farmacia!

01/01/2026

La felicità è un’esperienza soggettiva, è vero, ma ci sono diversi modi per imparare a coltivarla. L’obiettivo principale è imparare a godersi il momento, svolgendo attività piacevoli e appaganti senza mai dimenticare di prenderci cura di noi. Le abbiamo sintetizzate così:

1. Mens sana in corpore sano
2. Il sonno è amico del benessere
3. Buonumore in tavola
4. La socialità è una “medicina”
5. La meditazione aiuta la consapevolezza
6. L’importante ruolo del gioco
7. Gli altri siamo noi!
8. Il superpotere della natura (e degli animali)

Per approfondire ogni punto leggi l’articolo completo qui: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/come-trovare-la-felicita/
Speriamo possa esserti d’ispirazione per lavorare sulla tua personale felicità!

31/12/2025

🧊 Influenza e virus respiratori: come proteggersi in inverno

Con l’arrivo del freddo aumentano i contagi: passiamo più tempo al chiuso, l’aria è più secca e le difese immunitarie possono indebolirsi. Ecco perché è importante adottare qualche buona abitudine quotidiana per proteggere noi e chi ci sta vicino 💙:

🧼 Lava spesso le mani: è il gesto più semplice e più efficace per ridurre la trasmissione dei virus.
🌬️ Arieggia gli ambienti: bastano pochi minuti per migliorare la qualità dell’aria.
💧 Idrata le vie respiratorie: spray salini, umidificatori e una buona idratazione aiutano a mantenere le mucose protette.
🥗 Sostieni le difese immunitarie: alimentazione equilibrata, sonno regolare e attività fisica moderata sono alleati preziosi.
💉 Valuta la vaccinazione: è la protezione più completa, soprattutto per anziani e fragili.

Se hai dubbi, sintomi o vuoi un consiglio personalizzato, la tua farmacia è sempre al tuo fianco 🤝. Passa a trovarci per prodotti utili, supporto e informazioni aggiornate.

29/12/2025

🍽️ Dopo le abbuffate: come ritrovare leggerezza

Le feste ci regalano momenti speciali… e qualche "strascico" sul fronte digestivo 😅. Gonfiore, pesantezza e digestione lenta sono molto comuni dopo pranzi abbondanti, dolci e brindisi. La buona notizia è che possiamo tornare in equilibrio con pochi gesti mirati 💛.

🚶‍♂️ Passeggiate leggere: stimolano la digestione e aiutano a ridurre il gonfiore.
🥗 Pasti semplici e leggeri: brodi, verdure cotte, riso, tisane.
🌿 Tisane digestive: fi*****io, zenzero, menta e liquirizia sono ottimi alleati.
🦠 Probiotici ed enzimi digestivi: possono supportare l’intestino e migliorare la sensazione di pesantezza.
🖤 Carbone vegetale: utile in caso di gonfiore e aria in eccesso.

Se senti il bisogno di un aiuto in più, in farmacia trovi prodotti mirati e consigli personalizzati per tornare a sentirti leggero e in forma 🤝.

26/12/2025

Il diabete è una patologia cronica che consiste in un eccesso di zuccheri nel sangue dovuto ad assenza o scarsità di insulina (l’ormone che regola la glicemia) oppure ad una risposta non adeguata all’insulina da parte del nostro corpo.

Il diabete di tipo 2 spesso non presenta sintomi ma rischia di produrre danni silenziosamente, a differenza di quello di tipo 1 i cui effetti si manifestano più rapidamente e in forma più grave. In caso di segnali è opportuno rivolgersi al proprio medico e fare il test della glicemia.

Non esiste ancora una cura definitiva per il diabete ma, grazie alle terapie che abbiamo oggi, si può tenere sotto controllo e condurre una vita normale.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://tevasocialconnect.com/red?lid=bHt6ebk2 e per ulteriori chiarimenti passa in farmacia!

24/12/2025

💊 Prevenzione invernale: proteggi la tua salute 🌿

❄️ L’inverno mette alla prova il nostro sistema immunitario: raffreddore, influenza e stanchezza sono dietro l’angolo.

💡 La prevenzione è la chiave: vaccino antinfluenzale, alimentazione equilibrata e piccoli gesti quotidiani come lavarsi spesso le mani e arieggiare gli ambienti.

👉 In farmacia trovi integratori mirati e rimedi naturali per rafforzare le difese e affrontare la stagione fredda con energia.

📍 Passa a trovarci: il tuo farmacista di fiducia è pronto a consigliarti la soluzione più adatta alle tue esigenze!

22/12/2025

🎄 Natale in salute: equilibrio e benessere con la farmacia 💊

🎅 Le feste sono sinonimo di convivialità e buon cibo, ma anche di piccoli eccessi che possono appesantire il nostro organismo.

💡 Mantieni l’equilibrio: 🍎 privilegia frutta e verdura, idratati spesso e concediti una passeggiata quotidiana per favorire digestione e vitalità.

👉 In farmacia trovi integratori digestivi, rimedi naturali contro la stanchezza e consigli personalizzati per affrontare le feste con energia e serenità.

📍 Passa a trovarci: il tuo farmacista è pronto ad aiutarti a vivere un Natale in salute!

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