Abitare il corpo

24/07/2025

22/07/2025

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Non disprezzare il poco, il meno, il non abbastanza
L’umile, il non visto, il fioco, il silenzioso
Perché quando saranno passati amori e battaglie
Nell’ultimo camminare, nella spoglia stanza
Non resteranno il fuoco e il sublime, il trionfo e la fanfara
Ma braci, un sorso d’acqua, una parola sussurrata, una nota
Il poco, il meno, il non abbastanza.

16/07/2025

Non sono solo belle parole!

14/07/2025

Stare accanto ❤️‍🩹

13/07/2025

Spesso ho la sensazione di non aver tempo
In quei momenti provo a fare dei respiri profondi e cambiare il pensiero: mi ripeto in mente "c'è tempo in questo tempo"

A volte quando la sera mi carico ho la sensazione che la giornata sia scivolata via
In quei momenti faccio l'esercizio del riavvolgere: vado a ritroso in ciò che ho vissuto, lentamente, e sento tutto. E cambio il pensiero:" quanta Vita in questa giornata"

Quando ho del tempo libero invece di farmi prendere dal fare prendo il mio quadernino; a volte scrivo, a volte lo rileggo, altr volte solo lo osservo. Capita che scrivo solo una parola, un pensiero. Rallento.

Cosa fai quanto senti la fretta, il tempo che scivola o la pressione del Fare?

Trova i tuoi Trucchi per rallentare, per sentire che c'è più Tempo che vita ⏳️

09/07/2025

Perché no? Dimmi.

07/07/2025

Ci sono luoghi in cui ti ammali e altri in cui guarisci. Cresci, fiorisci.

Possa tu saperli distinguere e scegliere per il tuo prossimo Passo 👣

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05/07/2025

La mia narrazione personale dice :" Non mi piace andare sott'acqua nel mare, non voglio bagnarmi i capelli che poi restano crespi, e gli schizzi...proprio no, grazie!"

Questa narrazione mi segue da anni, appiccicata potente mi limita molto, soprattutto da quando i 3 figli si godono il mare, di tuffi schizzi e maschere, e vorrebbero farlo con me.

Sono stata sempre a distanza, guardando le loro acrobazie acquatiche senza partecipare.

Oggi Stefano ha insistito, voleva andassi bene sott'acqua per salire sulle mie spalle in piedi e tuffarsi. Ho detto di No per un pò, poi come per magia ho sentito dentro me un "Perché no?"

Perché non ti lascia andare?
Perché non esci da quella Narrazione e scopri cosa c'è?

Ho fatto il bagno più bello della mia vita, con Stefano: un tuffo dietro l'altro, sotto e sopra l'acqua, con e senza maschera, come non ci fosse nessuna Narrazione, solo Possibilità!
Che Liberazione!
Cosa c'è di più Spirituale?!?

Ho concluso facendo la Stella a pancia sotto, e mi han fatto una foto perché non ci credevano

04/07/2025

Non è vera quella storia che raccogli quello che semini.
Seminare non serve a nulla se non predisponi l'impianto d'irrigazione, tieni
lontano i parassiti, levi le erbacce, metti dei sostegni fino a quando
le piante non saranno abbastanza forti per reggersi da sole.
Se non sei lì a tirarle su quando il vento le ha piegate a terra.
Vale per qualunque tipo di amore.
Non si raccoglie quel che si semina e basta, non è vero niente.
Raccogliamo solo ciò di cui ci prendiamo cura, sempre.

Che sia il giardino, i figli, l'amore.

03/07/2025

Funeral che'???
Funeral Planner!

Tipo?...

Ti racconto due possibilità con l'invito alla Curiosità, ad aprire finestre nella mente e abbracciare la Possibilità laddove è conoscenza di sé, amore per gli altri, strumento di vita piena

❤️‍🩹

02/07/2025

Giugno mi ha regalato un'amicizia da cui è nata una bella collaborazione e questo workshop!
Se avete voglia di esserci o di condividere sarò in entrambi casi molto grata 🙏🏻🌸

WORKSHOP
*The Book of my Life”*
🗓️ Sabato 26 luglio
🕰️ 9:30 - 16:30
📍B&B Notte Stellata Gaiola

🍱 Pranzo condiviso
🥪 Merenda offerta
✏️ Materiale incluso

Costo €30
Vi aspettiamo 🥰

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25/06/2025

Esiste una madre che porta nel cervello il proprio interruttore di morte. E sa esattamente quando si attiverà.

Sto parlando della madre polpo. Dopo aver deposto le uova, una piccola ghiandola nel suo cervello chiamata 'ghiandola ottica' avvia un processo che non si può fermare. Non è una scelta, non è un caso: è programmato.

Questa ghiandola inizia a produrre ormoni che la portano a smettere di nutrirsi e a manifestare comportamenti autodistruttivi. Il suo metabolismo cambia, diventa tossico per se stessa. Morirà prima che le uova si schiudano.

Perché la natura ha programmato qualcosa di così estremo? Perché così la madre si dedica completamente alla protezione delle uova, senza distrazioni, senza rischi per i piccoli. Il suo sacrificio è letteralmente scritto nel suo DNA.

Gli scienziati chiamano questo meccanismo 'suicidio programmato per amore'. E forse non potrebbero descriverlo meglio.

La prossima volta che pensate all'amore materno, ricordatevi che in natura esiste una madre che ha un timer nel cervello. Un timer che conta alla rovescia non per la sua nascita, ma per il futuro dei suoi figli.