Patrizia Martorana Operatore Olistico Ayurvedico

08/04/2026

Come si svolge e cosa consiglia:
• il tipo di costituzione fisica individuale e lo stato di salute attuale
• un piano di riequilibrio psico-fisico con consigli omeopatici e naturopatici del caso
• consigli ed insegnamenti e/o consigli per praticare eventuali terapie fisiche (ad esempio di alcuni tipi di massaggi anche localizzati e come, Yoga, ecc.)
• consigli alimentari (possibile dieta personale consigliata, se il caso lo richiede), a scopo terapico per i periodi consigliati
Tutto questo per riarmonizzare i valori dello stato di salute naturalmente, nel più puro stile “Olistico” della scienza di vita dell’Ayurveda.
Come presentarsi all’appuntamento:
• La durata di ogni consulenza individuale è di minimo 50 minuti.
• Importante: i riceventi consulenza dovranno essere a stomaco vuoto o lontano dai pasti, comunque, condizione necessaria per la miglior valutazione sul piano fisico.
• Possibili referti medici, raggi X, analisi e terapie già svolte, saranno graditi ed utili al fine di un’analisi approfondita.
A chi può servire:
CON LA SCIENTIFICA VALUTAZIONE EZIOLOGICA DEL POLSO, LA TERAPIA ALIMENTARE AYURVEDICA E PRATICHE DI MASSAGGIO E TRATTAMENTI DI BENESSERE PSICO-CORPOREO, INDICIZZATI ALLA PROPRIA COSTITUZIONE, SI FORNISCE UN MODULO CIRCOLARE CHE INTERVIENE COME PREVENZIONE, RIEQUILIBRIO E MANTENIMENTO DELLA SALUTE E AL BENESSERE PSICO-FISICO DELLA PERSONA A 360°.
LA CONSULENZA AYURVEDICA (non clinica) SI BASA SU TECNICHE DEL PANCHAKARMA,
IL METODO CLASSICO DI PURIFICAZIONE CORPOREA INTERNA ED ESTERNA, ISPIRATE DALLA MEDICINA INDIANA TRADIZIONALE DELL’AYURVEDA.
VENGONO DATE INDICAZIONI SU COME IMPOSTARE O CORREGGERE LA PROPRIA ROUTINE GIORNALIERA, PER COMPENSARE GLI SQUILIBRI ESISTENTI E PER AIUTARE IL CORPO E LA MENTE
A RITROVARE IL PROPRIO EQUILIBRIO.
OLTRE A CONSIGLI SPECIFICI PER LA DIETA, INCLUSE RICETTE SPECIFICHE E COMBINAZIONI IDEALI
PERSONALIZZATE, VENGONO PROPOSTI RIMEDI SEMPLICI COME DECOTTI, TISANE, PIATTI CURATIVI,
TRATTAMENTI ESTERNI COME: BAGNI DERIVATIVI, IMPACCHI, MANIPOLAZIONI, ECC.
INTEGRATORI, RIMEDI ERBORISTICI ED OMEOPATICI FACILMENTE TROVABILI IN FARMACIA
I CONSIGLI SU RIMEDI CHE SCATURISCONO DALLA CONSULENZA NON SOSTITUISCONO LE CURE MEDICHE EVENTUALMENTE GIA’ IN CORSO.

05/04/2026

03/04/2026

Siamo arrivati nel periodo delle pulizie primaverili.
Come le pulizie domestiche si iniziano a fare quei lavori pesanti che non sempre facciamo quotidianamente. Chi si ricorda le nostre mamme con il grembiule cinto ai fianchi, a spostare mobili e portare fuori cuscini e materassi al sole, per far cambiare aria?
Ecco anche per il corpo è arrivato lo stesso momento!
Le pulizie vanno fatto bene per far funzionare il nostro corpo nei migliori dei modi, non solo dall'esterno ma anche dall'interno.
In Ayurveda lo Shodhana è l'atto di purificazione o detossificazione dalle tossine di tutto il nostro corpo, ed in questa tradizione esistono diverse tecniche di preparazione tipo lo
Udvartana usato come trattamento riducente e stimolante.
🔥 Effetti principali
Udvartana è particolarmente indicato per squilibri di Kapha:
Riduce grasso corporeo e ritenzione
Migliora la circolazione
Stimola il metabolismo
Aiuta contro cellulite e pesantezza
Rende la pelle più tonica e liscia
Unita poi ad un massaggio corpo con olio medicato specifico per andare in profondità e abbinato alla Swedana (sauna Ayurvedica) si avrà un effetto Detox Completo.

02/03/2026

17/02/2026

Come si svolge e cosa consiglia:
• il tipo di costituzione fisica individuale e lo stato di salute attuale
• un piano di riequilibrio psico-fisico con consigli omeopatici e naturopatici del caso
• consigli ed insegnamenti e/o consigli per praticare eventuali terapie fisiche (ad esempio di alcuni tipi di massaggi anche localizzati e come, Yoga, ecc.)
• consigli alimentari (possibile dieta personale consigliata, se il caso lo richiede), a scopo terapico per i periodi consigliati
Tutto questo per riarmonizzare i valori dello stato di salute naturalmente, nel più puro stile “Olistico” della scienza di vita dell’Ayurveda.

Come presentarsi all’appuntamento:
• La durata di ogni consulenza individuale è di minimo 50 minuti.
• Importante: i riceventi consulenza dovranno essere a stomaco vuoto o lontano dai pasti, comunque, condizione necessaria per la miglior valutazione sul piano fisico.
• Possibili referti medici, raggi X, analisi e terapie già svolte, saranno graditi ed utili al fine di un’analisi approfondita.

A chi può servire:

CON LA SCIENTIFICA VALUTAZIONE EZIOLOGICA DEL POLSO, LA TERAPIA ALIMENTARE AYURVEDICA E PRATICHE DI MASSAGGIO E TRATTAMENTI DI BENESSERE PSICO-CORPOREO, INDICIZZATI ALLA PROPRIA COSTITUZIONE, SI FORNISCE UN MODULO CIRCOLARE CHE INTERVIENE COME PREVENZIONE, RIEQUILIBRIO E MANTENIMENTO DELLA SALUTE E AL BENESSERE PSICO-FISICO DELLA PERSONA A 360°.

LA CONSULENZA AYURVEDICA (non clinica) SI BASA SU TECNICHE DEL PANCHAKARMA,
IL METODO CLASSICO DI PURIFICAZIONE CORPOREA INTERNA ED ESTERNA, ISPIRATE DALLA MEDICINA INDIANA TRADIZIONALE DELL’AYURVEDA.

VENGONO DATE INDICAZIONI SU COME IMPOSTARE O CORREGGERE LA PROPRIA ROUTINE GIORNALIERA, PER COMPENSARE GLI SQUILIBRI ESISTENTI E PER AIUTARE IL CORPO E LA MENTE
A RITROVARE IL PROPRIO EQUILIBRIO.

OLTRE A CONSIGLI SPECIFICI PER LA DIETA, INCLUSE RICETTE SPECIFICHE E COMBINAZIONI IDEALI
PERSONALIZZATE, VENGONO PROPOSTI RIMEDI SEMPLICI COME DECOTTI, TISANE, PIATTI CURATIVI,
TRATTAMENTI ESTERNI COME: BAGNI DERIVATIVI, IMPACCHI, MANIPOLAZIONI, ECC.
INTEGRATORI, RIMEDI ERBORISTICI ED OMEOPATICI FACILMENTE TROVABILI IN FARMACIA

I CONSIGLI SU RIMEDI CHE SCATURISCONO DALLA CONSULENZA NON SOSTITUISCONO LE CURE MEDICHE EVENTUALMENTE GIA’ IN CORSO.

04/02/2026

I tuoi piedi raccontano molto più di quanto immagini 👣

Attraverso la riflessologia plantare aiuto il corpo a ritrovare equilibrio,
sciogliere tensioni e favorire un profondo stato di rilassamento.

✨ Riduce lo stress
✨ Migliora il sonno
✨ Stimola il benessere generale

Con un tocco consapevole e mirato, ogni seduta diventa un momento dedicato solo a te.

📩 Scrivimi in DM per informazioni o prenotazioni

03/02/2026

e tu li conosci?
sapevi della loro capacità digestiva?
li hai mai provati?
condividi con me la tua esperienza, scrivilo qui nei commenti⤵️

30/01/2026

Il massaggio vibrazionale offre profondi benefici fisici ed emozionali, riducendo stress, ansia e tensioni muscolari tramite vibrazioni meccaniche o sonore . Questa tecnica stimola la circolazione, migliora l'elasticità dei tessuti, favorisce il drenaggio linfatico e induce un rilassamento profondo, spesso aiutando a migliorare la qualità del sonno e il benessere generale.

27/01/2026

Vasti significa “vano che contiene” è un importante trattamento nella medicina Ayurvedica soprattutto per la sua efficacia in caso di dolori reumatici nonché i malesseri legati ad uno squilibrio di Vata. A differenza delle altre tipologie di massaggio, il vasti si pone l’obiettivo di risolvere i malesseri e dolori attraverso un bagno di olio localizzato medicato che si applica in diverse parti del corpo a seconda della necessità.

L’olio caldo medicato penetra in profondità nutrendo i tessuti, lubrifica le articolazioni, lenisce e svolge un’azione decontratturante profonda, riducendo così le rigidità grazie ad un maggior afflusso sanguigno nella zona.