Il BENESSERE nei pensieri riflette salute anche nel corpo. Prenota un incontro con Francesca e scopri come iniziare la tua trasformazione!
Tu puoi trasformare la tua realtà e puoi farlo grazie alla Psicologia del Benessere ed al Coaching Emozionale. Life Coach, Parent Coach, Counselor, Psicologa
28/10/2025
In un periodo di profonda trasformazione, spesso sentiamo il bisogno di liberarci da ciò che ci appesantisce.
Cosa faremo:
Attraverso la "Forma dell'Acqua" e tecniche di meditazione millenarie, lavoreremo per sciogliere blocchi, tensioni e vecchie "zavorre" emotive o energetiche.
Un'occasione per purificare il tuo campo, ritrovare la tua chiarezza interiore e prepararti a rinascere a una Nuova Luce.
Lascia che l'antica saggezza ti guidi verso la tua vera essenza.
Quando: Venerdì 31 ottobre, dalle 20:00 alle 21:30
Con chi: Francesca e Simonetta
Dove: Studio Stella Gialla, Bra (Via Umberto I n. 47)
Costo: Partecipazione € 10 su prenotazione.
Posti limitati. Contattaci per riservare il tuo posto
28/10/2025
Immergermi nella Natura al mattino mi aiuta a risvegliare i sensi più sottili, il contatto col Sé autentico.
La mente tace, il cuore canta.
27/10/2025
"Il mondo è strutturato per impedirti di avere coraggio"
Selene Calloni Williams
24/10/2025
La confusione e l'alienazione dei giorni nostri, soprattutto fra i più giovani, sono la conseguenza dall'aver dimenticato il senso della vita.
Sono Francesca e posso aiutarti a vedere oltre l'apparenza.
24/10/2025
La difficoltà è una sfida dell'Anima
Il superamento della difficoltà è il cambio di prospettiva
Sono Francesca e ti accompagno nel tuo percorso evolutivo
22/10/2025
Oggi mi va di stare spenta.
A volte capita che ci diamo il permesso di sare "giù", di essere spente, appunto, di lasciare che la nostra luce rimanga nascosta, celata da un velo pesante...
Ma dobbiamo anche essere capaci di risollevarlo, quel velo, dopo che, per scelta, ci siamo lasciate oscurare.
Si perché solo noi abbiamo il potere di scegliere da che parte andare, e quando smettere di soffrire, perché anche la sofferenza, dopo un pò, diventa una scelta.
Allora meglio essere consapevoli che ogni cosa che ci accade, e che ingaggia il nostro corpo emotivo, non può essere un pretesto per piangerci addosso, perché dopo lo shock iniziale, noi abbiamo il potere di decidere come agire.
E non parlo di reazione, che è la conseguenza istintiva e meccanica della personalità ad un evento o una minaccia, ma di azione consapevole e respons-abile, (responsivamente abile).
Se anche tu vuoi uscire dalla ruota del criceto ed essere protagonista della tua esperienza di vita, contattami per conoscere i percorsi di crescita personale ed evoluzione interiore.
Francesca
22/10/2025
L'attesa, e poi il dono della presenza.
Quando più persone unite dallo stesso intento di bene-essere si uniscono, accade che l'energia positiva si moltiplica.🪄
Il corpo da parte sua risponde come magnificamente sa fare, producendo ormoni che auto curano. 💙
Il gruppo è auto-sostegno, auto-aiuto, generatore di cambiamento.
Ieri abbiamo giocato e come non tutti sanno, nel gioco si impara molto su di sé e sullo stare insieme.
Il gioco è palestra di vita! 🤸
16/10/2025
13/10/2025
Ci sono uomini che hanno cambiato il mondo e oggi sono al servizio per il bene dell'umanità.
Ho avuto l'onore di conoscerne alcuni di persona e tra questi, Federico Faggin
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Ogni genitore desidera il meglio per i suoi figli.
Ma come fa una madre, un padre, ad essere davvero un punto di riferimento, un modello positivo da seguire, per aiutare un figlio a coltivare la fiducia in sé stesso e renderlo forte e in grado di affrontare le sfide della vita?
Come si può comportare un genitore di fronte ai capricci di un bambino o alle ribellioni di un adolescente?
Problemi alimentari, tic nervosi, depressione, bullismo, spesso sono la conseguenza di una relazione distorta tra genitori e figli e di una insufficiente conoscenza degli stati emotivi e della superficialità con cui a volte si gestiscono le emozioni.
Il Parent Coach o Coach Genitoriale è una figura professionale nuova, riconosciuta a norma di legge, che nasce con lo scopo di aiutare gli adulti a migliorare il proprio rapporto e la propria comunicazione con i più giovani (bambini, preadolescenti e adolescenti).
Recuperare l’equilibrio attraverso una comunicazione sana e costruttiva è un beneficio non solo per i bambini, che sono il nostro futuro, ma anche per l’intera famiglia che ritrova benessere ed armonia.
Un insegnante che isola un bambino che fa il bullo con i compagni, che lo punisce attraverso dosi extra di compiti, che gli ripete continuamente quale sia il modo migliore di comportarsi, difficilmente riuscirà ad ottenere un “cambio di rotta” nel comportamento dell’alunno.
La punizione è un metodo molto usato e soprattutto abusato che raramente dà i risultati desiderati. Va usata con parsimonia e deve rispettare alcune regole fondamentali per essere efficace.
Il coach genitoriale e per educatori è un supporto per genitori, insegnanti, educatori, baby sitter, allenatori, nonni, zii, e tutti quegli adulti che in un modo o nell’altro interagiscono con i più giovani e vogliono imparare a farlo nel migliore dei modi.
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