Posturologa- Chinesiologa-Personal Trainer Gasco Chiara

08/05/2025

L'estate si avvicina ed è arrivato il momento giusto per iniziare a prendersi cura delle proprie gambe!

Promo valida entro il 31 maggio!! Affrettati a prenotare il tuo pacchetto!!

🚩Via Crimea 13, Bra

03/03/2025

Un massaggio che unisce il decontratturante al linfodrenante, il relax al funzionale, un massaggio studiato nei minimi particolari!

🚩 Via Crimea 13, Bra.

07/10/2024

Con Ottobre arrivano anche i primi freddi, e per chi soffre di dolori cervicali iniziano a comparire i primi sintomi. Ecco la promo del mese adatta sia a chi soffre di dolore cervicale ma anche per chi vuole fare prevenzione! Io e ti aspettiamo!

PER INFO E PRENOTAZIONI 3201578732

🚩 via crimea 13, Bra

09/09/2024

🤰🤰🏼La gravidanza è un momento magico e io e vogliamo aiutarvi e accompagnarvi al meglio delle nostre capacità in questo fantastico viaggio.

Ecco perché abbiamo pensato a questa fantastica promo per il mese di settembre.

Oltre a questo pacchetto ci sono altri fantastici pacchetti per il periodo maternità:

👉10 allenamenti mirati alla prevenzione della diastasi e al rinforzo del pavimento pelvico + 5 sedute di Osteopatia a 600€

👉Sedute di Osteopatia singole

👉Sedute di allenamento singole

👉Sedute di massaggio singole o pacchetti massaggio

Ci puoi trovare a Bra:
🚩via crimea 13, Bra

Riceviamo su appuntamento, per info 3201578732

•Osteopatia
•gravidanza
•posturologia
•Bra
•linfodrenate
•personal trainer

09/09/2024

Se hai problemi di schiena e dolori cronici questo è il corso adatto a te.

Sarai inserito in uno small group, quindi a numero chiuso, questo mi permette di seguirti meglio e modificare gli esercizi in base alle tue esigenze.

Ti insegnerò a muoverti in modo corretto anche nella vita quotidiana.

Fatti del bene e fai del bene alla tua schiena!

La prova è sempre gratuita ma occorre prenotare al 3201578732. Ti aspetto

02/09/2024

Settembre è arrivato ed è giunto il momento di riprendere le buone abitudini, tra cui l'allenamento.

👉Il tuo obbiettivo è migliorare muscolarmente e sentirti meglio migliorando i muscoli posturali?

Scrivimi e inizia ad allenarti con me. 💪

Ti seguirò passo passo negli allenamenti, affinché tu possa raggiungere il tuo obiettivo. Il percorso di allenamento sarà cucito su misura per te e sulle tue esigenze. 🙂

Contattami per una consulenza, ti aspetto!

29/05/2024

29/05/2024

Sono arrivati i primi caldi e le gambe iniziano a farsi pesanti, o semplicemente vogliamo arrivare con delle gambe perfette per le vacanze.

Le buone abitudini si dovrebbero tenere tutto l'anno, ma non è troppo tardi per poter migliorare la propria condizione. 😉😉

Il massaggio linfodrenante, con i nuovi olii effetto freddo, abbinato agli esercizi selezionati apposta per migliorare la circolazione ti aiuteranno a sentire le gambe leggere e più toniche.

La scheda sarà personalizzata in base alle esigenze.

Scrivimi per informazioni, ci sono molti pacchetti super convenienti 😉

🚩 Via crinea 13, Bra
•
•
•
•

21/02/2024

‼️Non mi piace parlare solo di dimagrimento, il dimagrimento deve essere una conseguenza di un miglioramento dello stile di vita.

🤔 Perché dimagrire solo per la prova costume invece di avere sempre uno stile di vita equilibrato che ci permette di stare meglio sia fisicamente che psicologicamente?

✅️ Migliora il tuo stile di vita, diventa una persona più dinamica, riduci i livelli di stress, dai la giusta importanza anche al riposo... non focalizzarti solo sul dimagrimento in vista dell'estate ma pensa che vivere in un corpo sano ti permette di vivere più in salute!

Le due parole chiave sono: PREVENZIONE e LONGEVITÀ

Come posso aiutarti?
Creando dei programmi di allenamento specifici
Pensando ai tuoi momenti off con un trattamento posturale e decontratturante

E per la dieta?
Non ti preoccupare, collaboro con delle nutrizionista davvero brave! 😉

14/02/2024

‼️ Il mal di schiena tende a fermarti?

Con gli esercizi mirati, con dei trattamenti manuali mirati e uno stile di vita sano puoi risolvere il problema!

Non farti fermare dal mal di schiena, ma muoviti! Il movimento è la migliore cura! 😉

07/02/2024

Soffri di mal di schiena? Male alle ginocchia?

Hai mai pensato che potrebbe essere il piede?

Il controllo posturale valuta la pianta del piede, in modo da correggere gli scompensi a livello della fascia muscolare.

Il piede va massaggiato ma anche riabilitato alla postura corretta tramite esercizio fisico.

04/02/2024

Per San Valentino stupisci la tua dolce metà con un regalo unico!

Regala un massaggio personalizzato!

Puoi scegliere fra i seguenti trattamenti:
➡️Valutazione e trattamento posturale
➡️Massaggio decontratturante
➡️Coppettazione a fuoco
➡️Combo linfo gambe e decontratturante schiena
➡️Massaggio in gravidanza

Il valore delle gif card è personalizzabile ed utilizzabile presso i miei due studi:
🚩Bra, via crimea 13
🚩Carmagnola, via sura 57 presso FTLAB area welness

Regala benessere... regala AMORE!