Dott.ssa Giovanna Ferrentino Psicologa

Dott.ssa Giovanna Ferrentino Psicologa Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo- comportamentale, Tutor DSA, Tecnico ABA e Operatore Training Autogeno.

Utilizzo nella mia pratica clinica tecniche tratte dalla CBT standard e da psicoterapie di terza generazione come ACT e DBT. Psicologa iscritta all'albo della Campania n° 7168
Psicoterapeuta cognitivo- comportamentale in formazione

Un terapeuta dovrebbe parlare di sé?In terapia, ogni intervento ha un peso. Anche condividere qualcosa di personale può ...
24/04/2026

Un terapeuta dovrebbe parlare di sé?

In terapia, ogni intervento ha un peso. Anche condividere qualcosa di personale può essere utile… ma solo se al servizio del percorso del paziente.

L’autosvelamento non è spontaneità fine a sé stessa, ma uno strumento che richiede consapevolezza, etica e intenzione.

💬 Tu come lo percepiresti? Ti farebbe sentire più vicino/a o a disagio?

Amarsi non significa non avere problemi.Significa scegliere, anche nei momenti difficili, di provare a capirsi invece ch...
22/04/2026

Amarsi non significa non avere problemi.

Significa scegliere, anche nei momenti difficili, di provare a capirsi invece che allontanarsi.
Le difficoltà di coppia non sono la fine… ma possono essere un punto di partenza.

Quando c’è spazio per ascolto e consapevolezza, qualcosa può cambiare.

💬 Qual è la difficoltà più comune che hai incontrato in una relazione?

A volte non è la mancanza di capacità a fermarti… ma la paura.L’auto-sabotaggio è subdolo: si traveste da dubbio, procra...
20/04/2026

A volte non è la mancanza di capacità a fermarti… ma la paura.

L’auto-sabotaggio è subdolo: si traveste da dubbio, procrastinazione, perfezionismo.
E mentre pensi di proteggerti, in realtà ti stai limitando.

Riconoscerlo è il primo passo per smettere di ostacolarti.

💬 Ti è mai capitato di sentirti così?


Ci sono perdite senza funerali che arrivano senza rituali, senza parole, senza consolazioni.Riconoscerli e dare un nome ...
14/04/2026

Ci sono perdite senza funerali che arrivano senza rituali, senza parole, senza consolazioni.
Riconoscerli e dare un nome a questi lutti silenziosi è il primo passo per attraversarli con più gentilezza verso se stessi.

Se ti ritrovi in uno di questi, non sei solo.❤️


Quanto spazio dai al giudizio degli altri nella tua vita?L’ansia del giudizio può farti sentire costantemente sotto pres...
13/04/2026

Quanto spazio dai al giudizio degli altri nella tua vita?

L’ansia del giudizio può farti sentire costantemente sotto pressione, come se ogni passo fosse osservato e valutato.
Ma la verità è che il tuo valore non si misura negli occhi di chi guarda.

Inizia da te. Sempre 🌱

💬 Ti riconosci in queste parole?

La somatizzazione non è “tutto nella tua testa”, ma un modo attraverso cui mente e corpo comunicano.Imparare ad ascoltar...
10/04/2026

La somatizzazione non è “tutto nella tua testa”, ma un modo attraverso cui mente e corpo comunicano.
Imparare ad ascoltare questi segnali è il primo passo per prendersi cura di sé in modo più profondo.

💬 Ti è mai capitato di sentire il tuo corpo reagire allo stress?

Fare questo lavoro mi ha insegnato molte cose.Ma, forse ancora di più, mi ha insegnato a lasciare andare idee, aspettati...
02/04/2026

Fare questo lavoro mi ha insegnato molte cose.
Ma, forse ancora di più, mi ha insegnato a lasciare andare idee, aspettative e illusioni.

Essere psicoterapeuta è anche questo: un continuo movimento tra ciò che si apprende e ciò che si disimpara, per poter incontrare davvero l’altro. 🫂

Essere psicoterapeuta e mamma è un equilibrio dinamico, mai perfetto.⚖️È fatto di ascolto, ma anche di stanchezza.Di com...
01/04/2026

Essere psicoterapeuta e mamma è un equilibrio dinamico, mai perfetto.⚖️
È fatto di ascolto, ma anche di stanchezza.
Di competenze… e di fragilità. 🌱

E forse è proprio questo che ci rende davvero presenti: la possibilità di essere umane, prima ancora che “capaci”.

A quei papà che stanno ridefinendo il concetto di paternità in modo piuttosto interessante.A quei papà che non solo stan...
19/03/2026

A quei papà che stanno ridefinendo il concetto di paternità in modo piuttosto interessante.

A quei papà che non solo stanno conoscendo cosa realmente significhi prendersi cura dei propri figli; ma stanno guarendo parti di sè imparando a esserci in modi che a loro, forse, sono mancati.

Dietro la psicoterapeuta…C’è una donna, una moglie, una mamma, un’amica. Prima di tutto, una persona!
06/03/2026

Dietro la psicoterapeuta…
C’è una donna, una moglie, una mamma, un’amica. Prima di tutto, una persona!

Non sei pigro.Non sei sbagliato.Non sei troppo sensibile.Sei stanco.Stanco di essere forte sempre.Stanco di spiegarti.St...
27/02/2026

Non sei pigro.
Non sei sbagliato.
Non sei troppo sensibile.

Sei stanco.

Stanco di essere forte sempre.
Stanco di spiegarti.
Stanco di sorridere quando dentro senti il peso del mondo.

Molti di noi oggi vivono in modalità sopravvivenza senza rendersene conto.
Pressione costante.
Confronto continuo.

E poi ci chiediamo:
“Perché non riesco a fare di più?”

La verità?
Il nostro sistema nervoso non è progettato per performare 24 ore su 24.
È progettato per sentirsi al sicuro.

Quando ci sentiamo sopraffatti, non significa che siamo fragili.
Spesso stiamo portando troppo da soli.

Forse dovremmo solo essere ascoltati un pò di più e ascoltarci di più.

Se ti riconosci, fermati un attimo.
Respira.
Metti una mano sul petto.
E chiediti: “Di cosa ho davvero bisogno in questo momento?”

La salute mentale non è una moda.
È cura. È consapevolezza. È rivoluzione gentile 🌱

dottoressagiovannaferrentino

Sempre più convinta di fare uno dei lavori più complessi ma allo stesso tempo più belli al mondo ❤️‍🩹 👀 🌱
23/02/2026

Sempre più convinta di fare uno dei lavori più complessi ma allo stesso tempo più belli al mondo ❤️‍🩹

👀 🌱

Indirizzo

III Traversa Via Comandate Del Prete
Bracigliano
84082

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Giovanna Ferrentino Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.ssa Giovanna Ferrentino Psicologa:

Scelte rapide

Condividi

Digitare