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toccosalute Fisioterapia e Osteopatia a Breganze Studio di Massofisioterapia, Fisioterapia, Osteopatia e Chinesiologia

05/09/2025

💬 “Per anni ho pensato fosse normale convivere con dolori così forti…”

Chiara ci racconta la sua esperienza con adenomiosi ed endometriosi, due condizioni spesso sottovalutate ma che possono influenzare profondamente la vita di una donna.
🌸 La sua testimonianza è un invito a non rassegnarsi e a cercare percorsi di cura personalizzati.

💆‍♀️ Con l’aiuto dell’osteopatia e di un approccio multidisciplinare, oggi Chiara ha trovato nuove strategie per affrontare la quotidianità.

👉 Ascolta la sua storia: può essere la spinta che stavi aspettando!

03/09/2025

Come trattarla con l’osteopatia

💆‍♀️ Dolore pelvico, stanchezza, ciclo irregolare?
🌿 L’osteopatia può essere un valido supporto per ridurre i sintomi dell’adenomiosi.
🙌 Gianluca ti mostra come, attraverso tecniche delicate e mirate, possiamo aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e benessere.

👉 Scopri nel video in che modo possiamo esserti d’aiuto!

01/09/2025

✨ L’adenomiosi è una condizione femminile spesso poco conosciuta, ma che può causare dolori importanti e cicli mestruali molto abbondanti.
🧠 Gianluca ti spiega in modo semplice cos’è e perché è importante riconoscerla presto.
💡 Conoscere il proprio corpo è il primo passo per prendersene cura!

👉 Guarda il video e scopri di più!

27/08/2025

📦 Tornare a casa, disfare le valigie, rientrare in ufficio… e il corpo grida AIUTO!
🎯 Ti mostriamo una mini routine di 3 esercizi super semplici da fare appena sveglia per riattivare schiena, gambe e respiro.

🌅 Bastano 3 minuti per iniziare al meglio la giornata e rientrare con un sorriso.

25/08/2025

👙 Dopo le vacanze il tuo corpo potrebbe non essere d’accordo con te.
Sdraio, posture strane, camminate improvvise, ore in macchina…
🎯 In questo video parliamo dei 3 segnali più comuni del “corpo post-vacanza” e ti aiutiamo a riconoscerli (e riderci sopra!).

👉 Se ti senti una sedia pieghevole… guarda il video!

20/08/2025

🌬️ Il respiro è il tuo primo alleato per sentirti meglio. Se hai l’addome teso e gonfio ti consigliamo questi esercizi!

🧘‍♀️Per rilasciare le tensioni e sentirti la pancia più leggera.

18/08/2025

Pancia gonfia in vacanza 🐳
🍝 Aperitivi, orari sballati, meno movimento… ed ecco la pancia gonfia.
Nel video ti diamo qualche strategia smart per non “scoppiare” in vacanza!

13/08/2025

🧘‍♀️ Bastano pochi minuti al giorno per sentirti diversa.
Nel video ti mostriamo lo stretching cervicale preferito da chi lavora al PC o guida tanto.

👉 Salvalo e portalo con te sotto l’ombrellone!

11/08/2025

🪑 Asciugamani arrotolati, borse sotto la testa, posizioni assurde…
Ti suona familiare?
Ecco come proteggere il tuo collo, anche sotto l’ombrellone!

06/08/2025

🤲 Piccoli gesti, grande sollievo.
Ti mostriamo tecniche semplici per dare leggerezza alle gambe.🦵🏻

👉 Falli anche da sola, al mare o in montagna!

04/08/2025

Gonfie e gambe pesanti
🦵 Caldo, camminate, lunghi tragitti… e le gambe si fanno sentire!
Gonfiore e pesantezza possono rovinarti la giornata.
🎥 Ti spieghiamo perché succede e cosa puoi fare, anche in vacanza.

👉 Guarda e condividi con chi ha le “caviglie gonfie a Ferragosto”!

30/07/2025

🙆‍♀️ Cinque semplici gesti per evitare il mal di schiena da sdraio e lettino.

Movimenti pratici, da fare ovunque. Anche in spiaggia.

👉 Salva il video e provali oggi!

Indirizzo

Via Beato Bartolomeo 11
Breganze
36030

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