Virginia Rovetta - psicologa

18/04/2026

il passato non esiste
per questo si può guarire.
il futuro non esiste
per questo si può diventare.
scegliti con cura.

[gio evan]

disegno the guille

13/04/2026

𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗭𝗜 𝗧𝗘𝗥𝗥𝗜𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔𝗟𝗜 𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗘 𝗗𝗜 𝗦𝗨𝗣𝗣𝗢𝗥𝗧𝗢: 𝘂𝗹𝘁𝗶𝗺𝗼 𝗮𝗽𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗶𝗰𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝘁𝘂𝗺𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗺𝗺𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝘀𝗶, 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝘀𝗶 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝘇𝗶 𝘀𝘂𝗹 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼.

ASST Valcamonica, in collaborazione con il Comune di Berzo Inferiore, invita la cittadinanza a partecipare all’incontro conclusivo, dedicato ai diritti del paziente e alla rete di assistenza che accompagna nel percorso di cura.

Un momento importante per capire a chi rivolgersi, quali tutele esistono e quale ruolo hanno i professionisti e le associazioni nel supporto continuo.

🗓️ 23 Aprile 2026

📌 Sala Civica – Casa di Comunità di Berzo Inferiore

⏰ Ore 20.00

👉 Tutti i dettagli nella locandina.

05/04/2026

Prevenzione e salute, senza taboo. È un diritto e dovere di ognuno di noi

❣️ Nuove date per il servizio del del nostro 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗔𝗿𝗶𝘀𝘁𝗼𝗳𝗮𝗻𝗲, anonimo e gratuito, in collaborazione con Brescia Checkpoint.

Info anche qui sotto nella sezione commenti 👇

04/03/2026

L'iniziativa, che è rivolta a donne e uomini di tutte le età, ha l’obiettivo di rendere la prevenzione oncologica più accessibile, inclusiva e vicina ai cittadini.

02/03/2026

Dal 2 all’8 marzo, in occasione della Giornata Mondiale contro l’HPV e della Giornata Internazionale della Donna, le ASST lombarde promuovono iniziative gratuite dedicate alla prevenzione e alla diagnosi precoce dei tumori.

L’offerta comprende:

• Screening HPV
– Pap test per le donne tra i 25 e i 29 anni che non hanno effettuato un Pap test negli ultimi 3 anni e che non hanno completato la doppia vaccinazione HPV entro il 15° anno di età.
– HPV test per le donne tra i 30 e i 64 anni che non hanno effettuato un HPV test negli ultimi 5 anni.

• Vaccinazione anti-HPV
Rivolta a ragazze e ragazzi fino ai 26 anni e alle categorie a rischio previste dal PRPV 2024.

• Screening mammografico
Prenotabile tramite il portale prenotasalute.regione.lombardia.it

Partecipa anche tu ai programmi di prevenzione, informati presso la tua ATS di riferimento e scopri tutte le iniziative a questo link 👇
http://reglomb.it/lhBQ50YmWg2

19/02/2026

💜 Incontro sul tema della Dipendenza Affettiva 💜

Il Centro per la Famiglia Bassa Bresciana Orientale, in collaborazione con A.M.A. APS organizza l’incontro “Amare senza perdersi”, un momento di informazione e confronto dedicato alla dipendenza affettiva.

📅 17 marzo 2026
🕣 Ore 20:30
📍 Hub Fondazione Casa Serena – Via Badazzole, 29 – Montichiari

Un’occasione preziosa per approfondire questa tematica, comprenderne i segnali e riflettere sulle dinamiche relazionali che possono portare a perdere sé stessi all’interno di un rapporto.

⚠️ Prenotazione obbligatoria (vedi locandina allegata).

23/01/2026

31/12/2025

La fine di un anno e l’inizio del nuovo sono tappe simboliche che ci portano a pensare a noi stessi, a dove siamo nel mondo rispetto quanto ci eravamo immaginati.

Invito ognuno di noi a guardarsi con occhi sinceri e gentili per vedere la strada fatta, da dove siamo partiti, dove siamo, cosa sappiamo in più di noi, le fatiche trovate e cosa desideriamo per il futuro. Magari oggi i nostri desideri e ambizioni possono essere un po’ più vicini ai “veri” noi stessi o magari dobbiamo ancora scoprire chi realmente siamo. Va bene così. Anche se non siamo dove avevamo immaginato di essere, può essere una vincita perché possiamo essere oggi più vicini al nostro vero e profondo IO rispetto schemi e planning prestabiliti da norme sociali, da mandati famigliari o da idee di noi rigide e lontane che abbiamo costruito come impalcature nel tempo.

Il mio augurio, per ognuno di noi, è quello di poter procedere sulla propria personale rotta, con il proprio ritmo e godersi l’esperienza di questo viaggio alla scoperta di sè.
Buona avventura!

✨

28/12/2025

Non chiedete troppo all’anno nuovo.
Non trattatelo come una prova.
È solo un tempo che arriva,
con le tasche vuote,
pronto a riempirsi di vita.

Concedetevi il tempo
di non essere pronti,
di cambiare idea,
di tornare indietro,
di ricominciare senza spiegazioni.

Siate gentili con voi.
Siete la casa in cui abitate,
ogni giorno.

Accettate di non capire tutto,
subito.
Alcune verità arrivano
solo quando smettete di inseguirle.

Allenatevi alla leggerezza,
che non è fuga
ma coraggio:
di togliere peso
a ciò che pesa solo per abitudine.

Datevi tempo,
datevi ascolto,
datevi tregua.
La vita
sa essere gentile
quando smettete di rincorrerla.

Ricordatevi
che non siete in ritardo.
State solo vivendo.
Non è una gara;
è un attraversamento.

Scegliete dove mettere il cuore.
Non tutto merita la stessa energia.
Non tutte le battaglie
sono da combattere.
Non tutte le porte da forzare.

Lasciate andare
le versioni di voi
che non vi assomigliano più.
Ringraziatele,
vi hanno portato fin qui.

Non misuratevi
con le vite degli altri.
Ognuno ha il suo tempo,
i suoi inciampi,
i suoi miracoli privati.

Scegliete con cura
dove mettete l’attenzione.
L’attenzione è energia,
e l’energia
diventa vita.

Inchinatevi a qualcosa,
non per debolezza
ma per gratitudine.
C’è una forza enorme
nel riconoscere
che non siamo tutto.

Tornate a guardare
ciò che avete dato per scontato:
le mani,
il respiro,
le persone che restano lì
dove non faceva notizia.

Siate attenti,
ma non duri.
La cura
è una forma di intelligenza
quando non dimentica
la dolcezza.

Affidatevi a qualcosa di più grande di voi.
Chiamatelo Dio,
destino,
amore,
senso.
L’importante è sapere
che non siamo soli.

Siate gentili
anche quando nessuno guarda.
La gentilezza
è una pratica,
non uno spettacolo.

Tenetevi lontani
da ciò che vi svuota.
La stanchezza,
a volte,
è un messaggio.

Non abbiate paura
di essere semplici.
La semplicità
è una forma alta
di verità.

Concedetevi silenzio ogni giorno.
Non per spiritualità,
ma per igiene dell’anima.

Continuate
con quello che avete,
con quello che siete,
con quello che sentite oggi.
Il resto verrà da sé.

17/12/2025

Ho imparato che la libertà
è non dover spiegare
perché non ce la fai più.

È poterti alzare da un tavolo,
senza passare per ingrato,
solo perché non ti nutre.

È scegliere te,
anche quando nessuno applaude.

Cerco di ricordare
che chi mi vuole “il bene”
non mi soffoca:
mi incoraggia, mi sostiene,
mi abbraccia.

E che restare
non è una promessa,
ma una scelta
che si rinnova ogni giorno.

Io non obbligo,
io invito;
e se vai via,
ti auguro strade larghe.

Perché chi resta per libertà
resta davvero,
e chi se ne va
ti fa leggera l’anima.

Io non rincorro
chi mi chiede di essere meno,
di essere altro;
difendo il mio respiro
come si difende una casa.

E se questo è egoismo,
che mi scusi il mondo,
ma io scelgo
di essere vivo.

03/12/2025

Per informazioni, adesioni e modalità di consegna:
Associazione Casello 11: Gabriella Feraboli 3297391619.
Regina di Cuori-Cooperativadi Bessimo, Via Fantasina 14/16 a Cellatica: cell. 3391666168.
Vol.Ca., Via
Pulusella 14 a Brescia: tel. 03042322 (lunedì-venerdì ore 9-12).
• Negozio Off Art, Via Carmine 5/A Brescia (di fronte alla Chiesa del Carmine).