
14/10/2025
✨ Domanda frequente
La preparazione presciistica serve solo agli sportivi esperti o è utile anche a chi scia saltuariamente? 🎿
👉 È utile per tutti! Anche chi scia solo pochi giorni all’anno può ridurre il rischio di traumi e dolori grazie a esercizi mirati per forza, equilibrio e stabilità articolare.
Allenarsi prima di tornare in pista significa prevenire infortuni e godersi la neve in sicurezza. ❄️💪
https://ambulatorifisiomed.com/salute-e-benessere/ginnastica-presciistica/