La Fabbrica dello Yoga

La Fabbrica dello Yoga E' nata dal desiderio di aiutare i propri soci a migliorare la loro vita quotidiana attraverso la pra

E' nata dal desiderio di aiutare i propri soci a migliorare la loro vita quotidiana attraverso la pratica dello yoga.

25/03/2026

Per saperne di più la formazione per insegnanti yoga e appassionati programmata per i weekend:
✅ 18-19 aprile
✅ 23-24 maggio

Contattaci per saperne di più:
3472438620
infio@lafabbricadelloyoga.com

FARE LA COSA BUONA O LA COSA GIUSTA?Agire compiendo la cosa buona implica agire a vantaggio di qualcuno.Agire compiendo ...
16/03/2026

FARE LA COSA BUONA O LA COSA GIUSTA?

Agire compiendo la cosa buona implica agire a vantaggio di qualcuno.
Agire compiendo la cosa giusta è compiere un'azione perchè l'azione va compiuta.
Gl'ingredienti che ci fanno comprendere se stiamo perseguendo l'una o l'altra se questa sono rispondere a due domande:
1) L'azione che sto compiendo è la più giusta e sopra le parti, nel contesto in cui mi trovo? (Karma)
2) Sto rispettando le regole universali e particolari? (Dharma)

Non occorre altro, tutto il resto sono chiacchiere e manipolazioni, spesso arroganti e presuntuose.
Spesso però diventa difficile rispondere a queste domande.
Allora ascoltarsi e cercare di fare il proprio meglio con sincerità supportati dalla pratica dello yoga è la direzione virtuosa.

Per ricevere maggiori informazioni contattaci:
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info@lafabbricadelloyoga.com

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13/03/2026

Lo yoga è un percorso, yin yoga ne fa parte.
Andando sempre più nello specifico è importante avere cura del corpo anche sul piano del tessuto mio fasciale.
Per questa ragione la formazione MyoYin 18–19 Aprile è 23-24 Maggio è raccomandata agli insegnanti di yoga ma anche a chi pratica.
Se desideri ricevere informazioni scrivi SI nei commenti e ti manderemo la documentazione.

Grazie 🙏

10/03/2026

Lo yoga è in continua evoluzione così come la medicina occidentale che solo negli ultimi anni ha preso in considerazione il tessuto fasciale e lo sta studiando.
Con il corso di formazione MioYin scopriamo insieme la pratica che ci può portare beneficio a livello fisico, emotivo, psichico, energetico favorendo armonia in ognuno di noi.

La formazione è aperta sia agli insegnanti che praticanti e curiosi.

Ad aprile e maggio, info:
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VANITA', DOMINIO, PREVARICAZIONE, AVIDITA'....?Diamoci un taglio! Inizia con ritrovare l'umiltà che c'è in te!(Umiltà: l...
09/03/2026

VANITA', DOMINIO, PREVARICAZIONE, AVIDITA'....?

Diamoci un taglio! Inizia con ritrovare l'umiltà che c'è in te!
(Umiltà: la virtù di chi sa riconoscere i propri limiti, rifuggendo da ogni forma di orgoglio o di superbia, accettazione di se e del propria situazione di vita)

La società moderna Occidentale, gli avvenimenti della vita, la predisposizione innata... ci portano ad un comportamento che ci pone su un piedistallo, fasullo, composto da vizi, che come in una spirale ci fanno salire salire... sempre più in alto... in un mondo al di sopra delle righe.
Più in alto saliamo in questa babele e più sarà rumoroso e doloroso il tonfo che compiremo nel momento in cui cadiamo, perchè poi tutti cadono.

Allora che puoi fare? Guadagna tempo, taglia subito la testa all'egocentrismo, via!
L'ego è importante, senza identificazione non possiamo avere il coraggio di abbandonare l'identificazione stessa ed emanciparci.
L'egocentrismo invece è dannoso, se non come esempio di vita da non percorrere. La sua utilità è mostrarci le cose da non fare, sebbene siamo noi stessi a farle.
Una volta capito che la vita basata sull'egocentrismo è sbagliata dacci un taglio, non è necessario sperimentare tutte le cose sbagliate per capire che lo sono.
Esiste un'altra via, la rettitudine del Dharma, insieme di regole/leggi comportamentali, leggi universali per tutto il mondo, per se stessi, per se stessi con gli altri, come vivere nella società, come nutrirsi ecc...

(Esempi: non mentire, non raggirare, non imbrogliare, non tradire le persone, non appropriarti delle cose altrui, non disprezzare le altre persone, non andare con persone sentimentalmente impegnate, non arrecare danno agli altri a tuo vantaggio personale, non arraffare beni oltre a ciò che è realmente necessario per vivere agiatamente, non lavorare solo per il denaro, non fare del male agli altri, non manipolare le persone, non sottomettere al tuo volere le altre persone....)

Lo yoga non è solo muovere il corpo, sviluppato in 4 mila anni di storia, è tra altre cose molto utile per capire se abbiamo dei meccanismi viziosi e trasformarli in meccanismi virtuosi.

La lezione di prova è gratuita:
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05/03/2026

Come meglio puoi comprendere lo Yin Yoga?

Frequentando la nostra formazione con la migliore insegnante del momento per questa specializzazione,
Formazione per insegnanti e appassionati di yoga:
18-19 Aprile
23-24 Maggio

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04/03/2026

Che cos’è?
Il supporto delle palline per amplificare il beneficio della pratica Yin Yoga.

Formazione per insegnanti e appassionati di yoga:
18-19 Aprile
23-24 Maggio

GRANDE FESTA: SOLSTIZIO DI PRIMAVERA!Sabato 21 Marzo vieni da noi a celebrare l'arrivo della primavera con una giornata ...
02/03/2026

GRANDE FESTA: SOLSTIZIO DI PRIMAVERA!

Sabato 21 Marzo vieni da noi a celebrare l'arrivo della primavera con una giornata gratuita di pratiche!
Hatha yoga
Conferenza āyurveda
Yīn yoga
Bagno sonoro

Facciamo sbocciare il cuore:
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😃

Noi partiamo da un certo punto quando nasciamo e arriviamo a un’altro punto al suo termine…Tanto più la nostra pratica p...
02/03/2026

Noi partiamo da un certo punto quando nasciamo e arriviamo a un’altro punto al suo termine…
Tanto più la nostra pratica personale (sādhanā) procede tanto il livello di libertà interiore (svatantrā) aumenta.

Il ta**ra matematico 😅
Per capirne di più vieni ai nostri corsi di yoga😉

20/02/2026

Rilascio Miofasciale e Yin Yoga formazione a Brescia.

30 ore di formazione con
18-19 Aprile / 23-24 Maggio presso la nostra sede al Villaggio Prealpino.
Adatto sia agli insegnanti che ai praticanti appassionati di yoga.

Per ulteriori informazioni e dettagli:
3472438620
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SEI INTIMORITO DALLO YOGA PER LE IMMAGINI E VIDEO SUPERPERFORMANTI CHE VEDI SUI SOCIAL?Ti capisco, ma quello non è yoga....
16/02/2026

SEI INTIMORITO DALLO YOGA PER LE IMMAGINI E VIDEO SUPERPERFORMANTI CHE VEDI SUI SOCIAL?

Ti capisco, ma quello non è yoga. Mi spiego meglio, lo yoga non è toccarsi i piedi con le mani, ma ciò che senti e percepisci mentre lo stai facendo e quale intento rappresenta per te per per renderti una persona migliore.

Ad esempio, se sei una persona che molla alla prima difficoltà il cercare di raggiungere i piedi con le mani coltiva la disciplina e la determinazione.
Allo stesso modo se cerchi di raggiungerli a tutti i costi forzandoti oltre i limiti subirai un'infortunio insegnandoti che la caparbietà a tutti i costi è dannosa per se stessi.
Allora ascoltarsi e cercare di fare il proprio meglio riconoscendo nel momento attuale i propri limiti ed accogliendoli con sincerità porta allo yoga.

Spesso ciò che vedi sui social è il risultato di decenni di pratica, in altri casi è il risultato di innate capacità del copro, altre ancora da attività fisiche fatte durante l'infanzia.
Per tanto non importa il risultato che ottieni, ma ciò che senti mentre lo sperimenti.

Per ricevere maggiori informazioni contattaci:
3472438620
info@lafabbricadelloyoga.com

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Indirizzo

Traversa 34, N. 26/Vill. Prealpino
Brescia
25136

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