Yoga Hari Om Brescia

30/11/2025

🧚‍♀️ MUDRA DOMENICALE
L'Hakini Mudra è un gesto delle mani, o mudra, che collega i due emisferi cerebrali, stimolando la memoria e la concentrazione mentale.
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Si esegue unendo le punte di tutte e dieci le dita a formare una sorta di "cupola".
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Questo mudra prende il nome dalla Dea Hakini, associata al sesto chakra, o terzo occhio, sulla fronte.

27/11/2025

🌹 I NOSTRI INSEGNANTI: Elena
"Lo yoga mi ha riportata al corpo e al mio sentire autentico, aiutandomi a manifestare chi sono nella vita di tutti i giorni.
🌹
Nel vinyasa ho ritrovato forza e centro. Nella pratica in gravidanza la capacità di resa e apertura.
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Guido con cura, passione e professionalità, ogni allieva, grata di poter condividere il mio cammino."
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Vieni a conoscere Elena nel nostro centro e scopri le sue classi di Vinyasa e Yoga in gravidanza.
📌 Tutte le info sui suoi orari sul sito: https://www.yogahariom.it/brescia

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26/11/2025

‼️AFFITTO LOCALI
Se sei alla ricerca di un luogo accogliente dove svolgere la tua attività, in totale autonomia, i nostri spazi sono disponibili.
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I nostri locali sono in affitto; abbiamo sale di varia tipologia e metratura.

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La tua scuola di yoga hari-om a Brescia. Qui trovi ottimi insegnanti, tutto l'elenco dei corsi disponibili e il palinsesto con gli orari. Scegli il corso più adatto a te e tieniti informato con il nostro blog. Puoi anche decidere di diventare insegnante di yoga con i corsi residenziali da 250 ore p...

24/11/2025

🍂 PROSSIMI EVENTI
Ecco i prossimi interessantissimi appuntamenti speciali che ti attendono questa settimana nel nostro meraviglioso centro...
📍 Il martedì, insieme a Nicola, doppio orario di viaggio sonoro in amaca, dalle ore 18:30 e dalle 20:00
📍 Appuntamento venerdì 28 (dalle ore 14.30 alle ore 19.30), sabato 29 e domenica 30 novembre (dalle ore 09.30 alle ore 19.30) con il Reiki di Sara Alfano.
📍 Sabato 29 novembre Workshop di Yoga e Thai Massage insieme a Max, dalle 10.30 alle 12.30 e dalla 14.30 alle 17.30.
📍Weekend in compagnia di AMI (Accademia Massaggiatori Italiani), dedicato alla coppettazione, con tecnica originale "coppette in vetro e fuoco".
Codice sconto per i clienti Hari-Om❗️

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Le lezioni intanto procedono ogni settimana, come da palinsesto, in compagnia di Alessia, Elena, Sabrina ed Andrea!
↘ Per info e prenotazione prova gratuita contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

23/11/2025

🧚‍♀️ MANTRA DOMENICALE
"Lokah samastah sukhino bhavantu" è un mantra sanscrito che si traduce con "Possano tutti gli esseri del mondo essere felici e liberi".
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È un'invocazione di pace universale che incoraggia compassione e benessere per tutti gli esseri, invitando a contribuire con i propri pensieri e azioni a questa felicità condivisa.
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Spesso usato al termine delle pratiche di yoga, il mantra sottolinea l'interconnessione tra tutte le creature e il desiderio che tutti vivano in armonia.

21/11/2025

🌼 I NOSTRI INSEGNANTI: Sabrina
Lo yoga per Sabrina è stata una scoperta inaspettata, che l'ha portata a connettersi con sé stessa e trasformare le emozioni in forza interiore. Ora accompagna chi pratica con lei in un percorso di ascolto e presenza, guidando con sensibilità e dedizione.
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Vieni a conoscere Sabrina nel nostro centro e immergiti nelle sue emozionanti classi di Yoga Base, Vinyasa, Yin Yoga e Meditazione.
📌 Tutte le info sui suoi orari sul sito: https://www.yogahariom.it/brescia

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Per info, prova gratuita e prenotazioni, contattaci al +39 351 585 0064 (Whatsapp).

19/11/2025

⭐️ YOGA NELLA TUA AZIENDA
Hari-Om Brescia propone corsi di yoga direttamente nella tua azienda!
Proposte personalizzate e pensate con cura per il benessere e la salute dei tuoi dipendenti.

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17/11/2025

✨ PROSSIMI EVENTI
Ecco gli appuntamenti speciali che ti attendono questa settimana nel nostro stupendo centro...
📎 Il martedì, insieme a Nicola, doppio orario di viaggio sonoro in amaca, dalle ore 18:30 e dalle 20:00
📎 Weekend in compagnia di AMI (Accademia Massaggiatori Italiani), dedicato al massaggio per fibromialgia.
📎 Weekend insieme a Federica con il suo workshop dedicato interamente alle donne e all'universo femminile.
↘ Per avere tutte le nfo e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

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Le lezioni intanto procedono ogni settimana, come da palinsesto, in compagnia di Alessia, Elena, Sabrina ed Andrea!
↘ Per info e prenotazione prova gratuita contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

16/11/2025

🍂 LO YOGA È...
L'autunno è il periodo perfetto per fare yoga perché aiuta a trovare equilibrio nella routine, a radicarsi e a prepararsi per l'inverno con maggiore calma e consapevolezza. Lo yoga può contrastare la malinconia autunnale, aiutare a rallentare e a stabilizzare l'energia prima della stagione fredda.

12/11/2025

🔹 NUOVI CORSI CON ANDREA
Vieni a scoprire e a provare i nuovi corsi del nostro bravissimo insegnante Andrea❗️
Al martedì pomeriggio potrai trovare dall'allenamento funzionale, allo yoga base fino al power vinyasa. Tanta varietà per tutti i gusti.
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Ecco gli orari nel dettaglio:
Martedì ore 17.00 - Allenamento Funzionale
Martedì ore 18.30 - Yoga Base
Martedì ore 20.00 - Power Vinyasa

↘ Per info e prenotazione prova gratuita contattaci al +39 351 585 0064 (Whatsapp).

10/11/2025

🤸‍♀️ PROSSIMI EVENTI
Ecco i prossimi appuntamenti speciali che ti attendono questa settimana nel nostro meraviglioso centro...
📌 Il martedì, insieme a Nicola, doppio orario di viaggio sonoro in amaca, dalle ore 18:30 e dalle 20:00.
↘ Per info e prenotazione prova gratuita contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).
📌 Il prossimo weekend, sabato e domenica 15-16 novembre dalle 9.00 alle 10.30. Lezioni insieme ad Elena Bazzana.
Per partecipare, prenota tramite App. Info ed iscrizioni:
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