Yoga Hari Om Brescia

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Yoga Hari Om Brescia

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Yoga Hari Om Brescia, Palestra yoga, Via Orzinuovi, 50/a, Brescia.

🪷Hari Om Brescia è uno spazio di sperimentazione di mente, corpo e spirito.

✨Proponiamo:
corsi di yoga, pilates, meditazione e altro ancora!
🌿 Sale disponibili per affitti
📩 Contattaci per info e prenotazioni

30/04/2026

🧚‍♀️ AMACA KIDS (dai 7 ai 14 anni)
Yoga in volo per i bimbi è attenzione, cura del movimento, propriocezione, autostima ma soprattutto... tanto tanto divertimento!
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Il corso, guidato da Marta Valoti, si terrà tutti i martedì dalle 16.30 alle 17.30 a partire dal 12 maggio e i posti sono limitatissimi. Contattaci oggi per garantire il posto ai tuoi piccoli!
↘ Per info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

27/04/2026

🌷 WEEKEND CON HARI-OM BRESCIA
Nel fine settimana da Hari-Om Brescia avremo due master class Hari-Om con la nostra meravigliosa Sabrina Perin.
Classi dinamiche di vinyasa con momenti di gentilezza sabato 2 e domenica 3 maggio dalle ore 9.00 alle ore 10.30.
↘ Per avere tutte le info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).
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Le lezioni intanto procedono ogni settimana, come da palinsesto, in compagnia dei nostri insegnanti.

26/04/2026

🪶 PILLOLE DI YOGA - SVARGA DVIJASANA
L'Uccello del Paradiso. Questo Asana deriva il suo nome dal sanscrito Svarga "mondo celeste" o "paradiso" e "Dvija" "nato due volte" ed è spesso paragonata alla vera anima vivente, per la quale è necessario un profondo impegno spirituale per raggiungere il mondo celeste.
🪶
Essendo considerata una posa di livello avanzato, richiede un immenso senso di controllo e di equilibrio, non solo fisico ma anche interiore, necessario per mantenere la calma durante l'esecuzione. A livello anatomico lavora su tutto il corpo, in particolare Bicipiti e tricipiti, i tendini del ginocchio, i fianchi e i quadricipiti.
🪶
A livello energetico, ci troviamo nel regno del secondo e terzo chakra, fluidità e radicamento.Una posizione che richiede cura, attenzione, presenza. Per prepararti a questa posa, riscalda e sciogli le anche e le spalle con dei saluti al sole e posizioni come utthitha baddha parsvakonasana, trikonasana, uttanasana e janu sirsasana (solo alcuni esempi).
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Raccontaci i tuoi progressi nei commenti!
yogaritual .yogicgirl

24/04/2026

🌼 I NOSTRI INSEGNANTI: Sabrina
Lo yoga per Sabrina è stata una scoperta inaspettata, che l'ha portata a connettersi con sé stessa e trasformare le emozioni in forza interiore. Ora accompagna chi pratica con lei in un percorso di ascolto e presenza, guidando con sensibilità e dedizione.
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Vieni a conoscere Sabrina nel nostro centro e immergiti nelle sue emozionanti classi di Yoga Base, Yoga Dolce e Vinyasa.
📌 Tutte le info sui suoi orari sul sito: https://www.yogahariom.it/brescia
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Per informazioni e prenotazioni, contattaci al +39 351 585 0064 (Whatsapp).

22/04/2026

🌸 I NOSTRI CORSI - VINYASA LIV. 2 CON ELENA
"Quando sei davanti ad un compito difficile... comincia." - Yogi Bhajan
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Spesso davanti ad un asana o ad un compito "difficile" ci si ferma dietro al pensiero "non sono capace" "non posso farcela".
Ma quando spostiamo il focus dall'obiettivo finale al percorso e lo suddividiamo in piccoli step liberi da paragoni o prestazione ci accorgiamo che, con impegno e costanza, risultati inimagginabili sono possibili.
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Perché la verità è che non ci sentiremo mai davvero pronti per qualcosa che sfida i nostri limiti e proprio per questo è importante cominciare.
Il cambiamento e la crescita, nella vita come nello yoga, sono a un passo dal nostro coraggio.
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VINYASA LIV. 2 - Tutti i giovedì alle ore 18.45 insieme ad Elena.
↘ Per info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

20/04/2026

EVENTI SPECIALI DELLA SETTIMANA
Una settimana ricca di eventi quella che ti attende da Hari-Om Brescia.
Si partirà da martedì 21 aprile con la giornata di presentazione dei corsi della nostra nuova insegnante Marta.
⏰ Questi gli orari di martedì 21 aprile:
▪️9:15-10:15 vinyasa multilivello
▪️10:30-11:30 mum&me workout (0-3)
▪️12:45-13:45 MovNat training
▪️14:30-15:30 vinyasa multilivello
▪️16:30-17:30 amaca KIDS (7-14)
▪️18:00-19:00 animal motion
▪️19:15-20:15 yoga intense flow
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Nel weekend , sabato 25 e domenica 26 aprile l'appuntamento sarà con il corso di Massaggio Sportivo a cura di AMI (Accademia Massaggiatori Italiani).
↘ Per avere tutte le info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).
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Le lezioni intanto procedono ogni settimana, come da palinsesto, in compagnia dei nostri insegnanti.
↘ Per info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

19/04/2026

💖 PILLOLE DI YOGA
Il riposo durante la giornata è necessario, più che mai in una società dove si è sempre di corsa, dove le cose accadono e non ce ne accorgiamo, presi come siamo da mille impegni.
💖
Spesso pensiamo "non ho mai tempo per me" e anche quando ci sediamo arrivano i pensieri di urgenze e incombenze, di vario genere. Ma riposare il corpo e la mente è un diritto e un dovere di ognuno di noi. Il riposo rigenera, ci rende paradossalmente più attivi e procrastinarlo ci porta sempre di più dentro una spirale in discesa.
💖
Bastano 5 o 10 minuti, lontano dai social, lontano dal cellulare. Una posizione come supta baddha konasana facilitata dall'uso di un bolster è fantastica per riposare per qualche minuto. Concentrati sul respiro, lascia andare le tensioni, inspira energia ed espira ciò che non ti serve.
💖
Arrenditi alla pesantezza del corpo, focalizzati su un mantra semplice da ripetere a mente o a voce alta, in modo da allentare gli "altri" pensieri. Goditi il riposo.
Buona domenica!

17/04/2026

🎉 PRESENTAZIONE NUOVI CORSI
Martedì 21 aprile: segna questa data in agenda, perchè da Hari-Om Yoga Brescia ci sarà l'anteprima dei nuovi corsi del martedì guidati da Marta Valoti (partenza ufficiale da maggio). Dalla mattina fino a sera!
🎉
Ecco una piccola anticipazione:
▪️Vinyasa Yoga per principianti e per studenti avanzati
▪️AMACA KIDS! Mum & me workout
▪️Animal Motion e MovNat training, per chi ama sudare e tenersi in super forma senza rinunciare alla flessibilità.
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⏰ Questi gli orari di martedì 21 aprile:
▪️9:15-10:15 vinyasa multilivello
▪️10:30-11:30 mum&me workout (0-3)
▪️12:45-13:45 MovNat training
▪️14:30-15:30 vinyasa multilivello
▪️16:30-17:30 amaca KIDS (7-14)
▪️18:00-19:00 animal motion
▪️19:15-20:15 yoga intense flow
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Contattaci: brescia@hari-om.it per prenotare la tua lezione!

15/04/2026

⭐️ NUOVA INSEGNANTE: MARTA
Ed ecco la nostra bellissima e bravissima new entry di Hari-Om Brescia: Marta Valoti.
Marta insegue la gioia di vivere. Ama la pratica yoga e vedere come cambia le persone. Marta ama passare il tempo con i bambini e li include volentieri nelle sue attività.
⭐️
Laureata in Terapia della Neuro e psicomotricità evolutiva e docente nel corpo insegnanti Hari-Om.
Da maggio Marta sarà attiva nel palinsesto settimanale con tanti corsi bellissimi. Partecipa alla presentazione dei suoi corsi martedì 21 aprile, tutte le info a breve❗️

13/04/2026

🗓️ APPUNTAMENTI SPECIALI DELLA SETTIMANA
Ecco gli appuntamenti speciali che potrai trovare questa settimana da Hari-Om Brescia.
🔸 Si parte stasera (lunedì 13 aprile) con la Trance Dance guidata da Luca Sasso. Inizio ore 20.30
🔸 Nel fine settimana (sabato 18 e domenica 19 aprile) avremo le giornate di formazione Yin Yoga insieme ad Elisa Fantini.

↘ Per avere tutte le info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).
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Le lezioni intanto procedono ogni settimana, come da palinsesto, in compagnia di Alessia, Elena, Sabrina, Francesca e Andrea!
↘ Per info e prenotazione contattaci al ‪+39 351 585 0064‬ (Whatsapp).

12/04/2026

🌞 PILLOLE DI YOGA
"Non c'è libertà più grande della libertà di essere ciò che sei ora" . Così scriveva Alan Watts, grande esperto delle discipline e filosofie orientali, scrittore, filosofo, studioso dell'animo umano, punto di riferimento della cultura hippy.
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I suoi testi sono diventati un "mai-più-senza " per i praticanti dello Yin yoga, che si ispira al Tao e al wu-wei. Al vivere nel momento presente, a non remare contro la corrente, ma piuttosto a lasciarsi trasportare da essa.
🌞
Quando ci sforziamo di essere qualcosa che non siamo, tutto risulta difficile, le cose non accadono, non si "incastrano", e ci sentiamo imprigionati. E' solo nell'abbandono che la libertà si manifesta.
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Abbandonarsi o meglio "affidarsi" ed essere ciò che si è, in questo preciso momento, senza restare ancorati al passato o protesi al futuro, è l'unico modo per essere davvero liberi

Indirizzo

Via Orzinuovi, 50/a
Brescia
25125

Sito Web

https://www.yogahariom.it/brescia, https://wa.me/message/W2ULWL5URQGCL1

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